Salute

Dolore al ginocchio quando si piega? Conoscere la causa e il trattamento

Le ginocchia che fanno male quando piegate possono indicare problemi con legamenti, tendini, muscoli e ossa in quella zona. È molto probabile che questa condizione si verifichi perché il ginocchio è uno strumento molto attivo quando ti muovi.

Consapevolmente o no, pieghi molto le ginocchia ogni giorno. Questo movimento è necessario per attività come salire le scale e sedersi su una sedia. Alcuni movimenti sportivi piegano molto anche il ginocchio.

Bene, queste pressioni sono ciò che a volte fa male al ginocchio quando è piegato. Per maggiori dettagli, vedere la spiegazione di seguito, sì!

Leggi anche: Dolore al ginocchio in giovane età? Questa è la causa e come trattarla

Perché le ginocchia fanno male quando sono piegate?

Alcuni dei fattori scatenanti del dolore al ginocchio quando sono piegati sono meno preoccupanti e possono essere trattati con rimedi casalinghi. Tuttavia, non pochi richiedono anche cure mediche.

Le condizioni che possono scatenare dolore al ginocchio quando piegato sono:

  • sindrome femoro-rotuleo che provoca un dolore sordo nella parte anteriore del ginocchio
  • tendinite rotulea che provoca dolore e sensazione di bruciore alla base della rotula
  • sindrome banda ileotibiale che può causare dolore bruciante all'esterno del ginocchio e può irradiarsi al bacino e alle cosce
  • tendinite del tendine del ginocchio che può causare dolore dietro le ginocchia e le cosce
  • Tendinite del quadricipite che può causare dolore sopra o nella parte anteriore del ginocchio
  • Infiammazione della borsite del ginocchio che può causare gonfiore, sensazione di calore e dolore al ginocchio o sotto il ginocchio
  • Osteoartrite che può causare dolore, gonfiore e rigidità al ginocchio al mattino
  • Lesioni o traumi all'articolazione del ginocchio o ai legamenti che possono causare dolore acuto, gonfiore e difficoltà a muovere il ginocchio
  • Cisti di Baker che può causare rigidità e gonfiore dietro il ginocchio.

Inoltre, la posizione del dolore nelle parti del ginocchio può anche mostrare la causa ovvia. Ecco la spiegazione:

Dolore dietro il ginocchio quando piegato

Se senti dolore nella parte posteriore del ginocchio quando lo pieghi, le possibili cause sono:

  • tendinite del tendine del ginocchio
  • Cisti di Baker
  • Infortunio al ginocchio

Dolore acuto al ginocchio quando piegato

Le seguenti condizioni possono causare dolore acuto quando piegato:

  • Legamento o menisco strappato
  • Crepe al ginocchio o alla rotula
  • Osteoartrite
  • tendinite rotulea

Dolore sopra la rotula quando piegato

Se il dolore che senti è sopra il ginocchio quando lo pieghi, le possibili cause sono:

  • Tendinite del quadricipite
  • Osteoartrite
  • borsite ginocchio

Dolore davanti alla rotula quando piegata

Le possibili cause di dolore nella parte anteriore della rotula sono:

  • Sindrome dolorosa femoro-rotulea
  • tendinite rotulea
  • Tendinite del quadricipite
  • borsite ginocchio
  • Frattura rotulea.

Come affrontare le ginocchia doloranti quando piegate?

Il ginocchio che fa male quando lo pieghi può essere curato a casa o dal punto di vista medico. Ecco la spiegazione:

Gestire a casa

Se il dolore che senti è lieve, il trattamento a casa può alleviare il dolore. Le seguenti cose che puoi fare:

Modifica attività

Presta attenzione a qualsiasi movimento o attività che causa dolore al ginocchio. Per quanto possibile evita queste attività, limita i movimenti e scegli attività leggere.

Queste restrizioni non significano che non puoi esercitare. Perché ci sono sport non troppo faticosi come il ciclismo, il nuoto, aerobica in acqua camminare si può fare

metodo RISO

Questo metodo è un trattamento per lesioni muscolari minori, comprese quelle che si verificano nel ginocchio.

RISO stesso è l'acronimo di:

  • Riposa/riposati ed evita carichi pesanti sulle ginocchia
  • Ghiaccio/ghiaccio per sgonfiare gonfiore e dolore
  • Comprimi il ginocchio dolorante con un bendaggio elastico per ridurre il gonfiore
  • Alza/alza il ginocchio posizionandolo più in alto del cuore

Farmaci senza prescrizione medica

Per ridurre il dolore e il gonfiore, è possibile utilizzare farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) che possono essere acquistati presso farmacie o farmacie. Questi tipi di farmaci sono generalmente ibuprofene e naprossene.

Massaggio

Il massaggio può alleviare il dolore e il gonfiore al ginocchio. Perché il terapista o il massaggiatore eserciteranno pressione su muscoli, tendini e legamenti.

Trattamento medico

Il giusto trattamento medico per il dolore al ginocchio quando piegato dipende dalla causa. Di seguito sono riportati i passaggi che il medico probabilmente raccomanderà:

  • Fisioterapia: Questa terapia è progettata per migliorare la forza, la mobilità e la flessibilità del ginocchio
  • plantari: sono scarpe che indossi per stabilizzare i piedi e le caviglie. Questo strumento può anche ridurre il dolore riducendo la pressione sul ginocchio
  • operazione: Se le tue condizioni non migliorano attraverso un trattamento non chirurgico, il medico può raccomandare un intervento chirurgico come la ricostruzione del LCA, la meniscectomia, sostituzione totale del ginocchio fino al trasferimento del tubercolo tibiale

Quindi le varie cause e il trattamento del dolore al ginocchio quando piegato. Prenditi sempre cura della tua condizione e presta attenzione alla tua attività fisica, sì!

Assicurati di controllare regolarmente la tua salute e la tua famiglia tramite Good Doctor 24/7. Scarica qui per consultare i nostri partner medici.

Copyright it.unitygulfshores.com 2022