Salute

Come superare la diarrea sicura per le donne incinte e il loro feto

Hai mai avuto diarrea durante la gravidanza? La diarrea nelle donne in gravidanza può essere causata da vari fattori, che vanno da ciò che si consuma ai cambiamenti ormonali. Ora, per affrontare la diarrea nelle donne in gravidanza, non puoi semplicemente prendere medicine, lo sai.

Per scoprire le cause e tutto ciò che riguarda la diarrea nelle donne in gravidanza, diamo un'occhiata alle seguenti recensioni.

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Cause di diarrea nelle donne in gravidanza

Se si verifica in gravidanza, la diarrea può causare disidratazione, carenze nutrizionali e danneggiare la madre e il feto. Se la diarrea si verifica per lungo tempo e i sintomi sono gravi, è meglio che le donne incinte si rivolgano al personale medico.

Ecco alcune condizioni che possono causare diarrea nelle donne in gravidanza:

1. Cambiamenti ormonali

Durante la gravidanza, il tuo corpo rilascerà più prostaglandine. Questo ormone stimola le contrazioni nell'utero e aumenta la pressione lungo il tratto digestivo.

Se il cibo passa attraverso il tratto digestivo troppo velocemente, può provocare la diarrea. Questo ormone provoca anche diarrea nel ciclo mestruale.

2. Infezione intestinale

Le infezioni intestinali sono una causa comune di diarrea. Oltre alle feci acquose e acquose, le persone con diarrea dovuta a infezioni virali possono manifestare anche altri sintomi.

Come feci sanguinolente, nausea e vomito, febbre e vertigini. Ecco alcuni organismi che causano la diarrea:

  • Batteri, come Escherichia coli o i generi Campylobacter, Salmonella o Shigella
  • Virus, inclusi norovirus e rotavirus
  • Parassiti, come Giardia lamblia e Cryptosporidium enteritis

Puoi essere infettato da questi organismi quando mangi cibo o acqua contaminati.

3. Cambiamenti nella dieta o nei modelli alimentari

Molte donne apportano drastici cambiamenti nella dieta quando scoprono di essere incinte. Questo improvviso cambiamento nell'assunzione di cibo può sconvolgere lo stomaco e potenzialmente causare diarrea.

4. Prendi alcuni integratori

Oltre al cibo, gli integratori che prendi possono anche causare diarrea. Il consumo di vitamine prenatali fa bene alla salute della madre e alla salute del bambino in crescita.

Tuttavia, se avverti diarrea dopo aver assunto determinati integratori, dovresti sostituire gli integratori con altri marchi. Consultare il mio ostetrico su quali integratori posso e non posso assumere le mamme.

5. Disturbi intestinali

Se la diarrea persiste a lungo ed è cronica, può essere un sintomo di un disturbo intestinale. Alcuni disturbi intestinali che possono causare diarrea includono:

  • Malattia infiammatoria intestinale, compreso il morbo di Crohn e la colite ulcerosa
  • Sindrome dell'intestino irritabile
  • celiachia
  • Sovracrescita batterica del piccolo intestino

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Vari modi per affrontare la diarrea nelle donne in gravidanza

Per affrontare la diarrea nelle donne in gravidanza, devi stare più attento perché c'è un bambino nell'utero.

Non limitarti a prendere farmaci senza prima consultare il tuo ginecologo. Ecco alcune cose che puoi fare per trattare la diarrea durante la gravidanza:

1. Il consumo di liquidi a sufficienza può superare la diarrea nelle donne in gravidanza

La diarrea può farti perdere molti liquidi e portare alla disidratazione. La disidratazione può essere dannosa per la salute.

Quindi assicurati di bere abbastanza acqua per prevenire la disidratazione. È anche importante bere liquidi che contengono elettroliti, come:

  • Brodo chiaro e zuppa
  • Bevanda elettrolitica
  • Succo di frutta
  • Soda senza caffeina

Per le donne in gravidanza con grave disidratazione, un medico può suggerire una soluzione di reidratazione orale.

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2. Evita i cibi che causano la diarrea

Superare la diarrea nelle donne in gravidanza è evitare cibi che di solito sono i colpevoli della diarrea stessa. Come cibi piccanti, cibi fritti, cibi grassi, frutta secca, bevande contenenti caffeina e latticini.

Molti medici raccomandano anche una dieta leggera per aiutare a ripristinare gli elettroliti persi a causa della diarrea. Esempio di cibo:

  • Salsa di mele
  • Banana
  • patate semplici
  • Riso
  • Biscotti Salati
  • Pane tostato.

Leggi anche: Conosciamo gli alimenti che fanno bene alla diarrea

3. Applicare la dieta BRAT per trattare la diarrea nelle donne in gravidanza

BRAT sta per banana, riso, mela/salsa di mele, pane tostato e tè. Quando si verifica la diarrea, si consiglia alle mamme di consumare questi 4 tipi di cibo.

I cibi ricchi di fibre tendono a stimolare l'intestino e ad accelerare le contrazioni intestinali, quindi vorrai defecare più rapidamente.

Gli alimenti della dieta BRAT sono a basso contenuto di fibre e possono aiutare a ridurre la quantità di feci prodotte dal corpo in modo che l'intestino possa riposare.

4. Consumo di probiotici

Un altro modo per affrontare la diarrea nelle donne in gravidanza è consumare probiotici. Puoi ottenere probiotici da integratori, vitamine o alimenti ad alto contenuto di probiotici. Il consumo di probiotici può ripristinare un sano equilibrio intestinale.

Lanciare Narutal Mama, i probiotici come Lactobacillus GG e S. boulardii sono in grado di fornire benefici positivi per la salute dell'apparato digerente.

5. Medicina del carbone attivo

Il carbone attivo è noto per essere in grado di assorbire le tossine nel corpo. Uno dei farmaci a base di carbone attivo sul mercato è Norit, ora questo tipo può aiutare a superare la diarrea nelle donne in gravidanza.

Il carbone attivo aiuta a purificare il tratto digestivo e, secondo la ricerca, ha pochissimi effetti collaterali rispetto ad altri farmaci antidiarroici.

Per trattare la diarrea durante la gravidanza, prendi 50 grammi di carbone attivo tre volte al giorno per otto giorni. Assicurati di aver consultato un medico.

6. Farmaci per trattare la diarrea nelle donne in gravidanza

Il prossimo modo per affrontare la diarrea nelle donne in gravidanza è il consumo di droghe. Ma prima di consumarlo, assicurati di aver consultato un medico.

Non assumere farmaci antidiarroici da banco senza consultare il medico. Alcune condizioni possono essere peggiorate da questi farmaci. Inoltre, non sono sicuri per tutti.

  • I farmaci caolino e pectina (Kaopectate) sono più spesso raccomandati per le donne in gravidanza
  • Le donne in gravidanza dovrebbero evitare farmaci antidiarroici contenenti subsalicilato di bismuto (Pepto-Bismol) o atropina/difenossilato (Lomotil).

Quando andare dal dottore?

Se hai fatto vari modi per affrontare la diarrea nelle donne in gravidanza sopra, ma la diarrea si verifica ancora, per più di 3 giorni dovresti andare dal medico.

Chiama il tuo medico se riscontri sintomi:

  • CAPITOLO più di 3 volte al giorno
  • Feci sanguinolente, contenenti muco o liquido.

Inoltre, la diarrea provoca anche disidratazione. La grave disidratazione nelle donne in gravidanza può causare complicazioni durante la gravidanza. Ecco i segnali a cui prestare attenzione:

  • Urina giallo scuro
  • Bocca secca e appiccicosa
  • Assetato
  • Diminuzione della frequenza e del volume delle urine
  • Male alla testa
  • Dare le vertigini.

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