Sicuramente molte persone dicono che se avverti una contrazione dell'occhio in alto a sinistra qualcuno ti manca. Credi? Invece di aspettarsi l'incertezza, si scopre che questa è la spiegazione medica. Guarda la recensione!
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Il significato medico della contrazione dell'occhio in alto a sinistra
In generale, la contrazione dell'occhio in alto a sinistra è caratterizzata da una sensazione pulsante o vibrante nella zona delle palpebre, sotto l'occhio, fino alle sopracciglia. Questa condizione si verifica ripetutamente e in modo incontrollabile.
Di solito sentirai l'occhio in alto a sinistra contrarsi una volta o l'altra. Questa condizione si verifica raramente in entrambi gli occhi contemporaneamente.
Nel mondo medico, la contrazione dell'occhio in alto a sinistra è comunemente nota come miochimia. La sensazione pulsante che si verifica è causata dai nervi nelle palpebre superiori o inferiori che si stringono e si contraggono.
Questa condizione è solitamente indolore e innocua. Tuttavia, può essere molto fastidioso se la contrazione è abbastanza forte da far chiudere e riaprire completamente le palpebre.
Cause di contrazione dell'occhio in alto a sinistra
Di solito ci sono diverse cose che causano la contrazione dell'occhio in alto a sinistra, tra cui:
Fatica
Di solito sperimenterai contrazioni oculari nell'area in alto a sinistra, dopo una giornata in cui usi gli occhi per studiare e lavorare, i tuoi occhi saranno stanchi. Questo ti fa privare del sonno e causa alcuni problemi agli occhi.
Fatica
Di solito, se sei sotto stress, provoca contrazioni oculari nella zona in alto a sinistra. Ma di solito dopo che lo stress migliora, questo problema di contrazione degli occhi scompare gradualmente.
Consumo di caffeina
Quando la caffeina entra nel corpo, questa sostanza stimolerà il sistema nervoso centrale, cioè il cervello. Potresti notare uno dei suoi effetti, ovvero ridurre la sonnolenza.
Ma se consumi troppa caffeina, può anche causare spasmi ai muscoli del corpo e rischiare di far tremare gli occhi.
Le allergie sono un fattore che causa la contrazione dell'occhio in alto a sinistra
Se si verificano contrazioni oculari in alto a sinistra, può essere un segno di congiuntivite allergica. Questa condizione può causare prurito agli occhi, quindi chi ne soffre spesso si strofina gli occhi per alleviare il prurito.
Questa attività può innescare il rilascio di istamina che alla fine può irritare gli occhi, innescando così il verificarsi di contrazioni.
Fumare e bere alcolici
L'alcol e il fumo di sigaretta stimolano anche i muscoli del corpo a diventare tesi. L'alcol contiene caffeina e il fumo di sigaretta contiene migliaia di sostanze chimiche che entrano nel corpo.
Molto probabilmente i composti nelle sigarette e nell'alcol possono far diventare tesi i nervi della palpebra.
Occhi asciutti
Quando i tuoi occhi sono asciutti, sbatterai le palpebre inconsciamente più spesso per mantenere gli occhi umidi. Questo battito di ciglia fa contrarre i nervi intorno agli occhi.
È meglio evitare cose che possono seccare gli occhi, come fissare lo schermo troppo a lungo gadget.
Come prevenire e trattare la contrazione dell'occhio in alto a sinistra
Ci sono diverse cose che puoi fare per prevenire le contrazioni degli occhi in alto a sinistra, tra cui:
Comprimi gli occhi
Fallo ogni sera prima di andare a letto mettendo un impacco caldo sull'occhio che si contrae. Se la contrazione persiste, prova ad alternare impacchi caldi con acqua fredda ogni 10 minuti.
Imposta l'ora di andare a dormire
Cerca di non stare alzato fino a tardi, perché questo può far tremare gli occhi. Cerca di impostare l'ora di andare a letto in modo da dormire a sufficienza.
Agopuntura/massaggio
L'agopuntura può ridurre le contrazioni oculari in alto a sinistra premendo con il dito sulla zona del sopracciglio e massaggiando delicatamente con un movimento circolare per alcuni minuti per rilassare i muscoli oculari. Quindi, spostati lentamente verso il lato esterno dell'occhio, la zona sotto gli occhi e l'interno dell'occhio.
Ridurre il consumo di alcol e caffeina
Cerca di ridurre il consumo di alcol, perché l'alcol può causare contrazioni oculari nell'area in alto a sinistra. Allo stesso modo la caffeina, il contenuto di caffè e tè può causare contrazioni agli occhi.
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