Salute

Le afte sulla lingua ti mettono a disagio, come affrontarle?

Le afte sono una condizione comune. Non solo possono apparire sulle labbra o sulle guance interne, ma possono verificarsi anche afte sulla lingua. Quando questo accade può metterti a disagio, lo sai. Allora, qual è la vera causa delle afte sulla lingua? Come gestirlo?

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Cos'è il mughetto?

Le afte sono piccole piaghe che possono svilupparsi in bocca (compresa la lingua) o sulle gengive. Il mughetto non è una condizione contagiosa, ma le afte possono essere dolorose, il che rende difficile per chi ne soffre mangiare o parlare.

Di solito le afte scompaiono da sole entro una o due settimane. Tuttavia, ciò non significa che questa condizione possa essere ignorata. In alcuni casi, le afte che non vanno via possono essere un segno di problemi di salute.

Quali sono le cause delle afte sulla lingua?

Le afte sono solitamente caratterizzate da piaghe di forma ovale con bordi rossi. Ci sono molti fattori che possono causare questa condizione. Ecco le cause del mughetto sulla lingua che devi sapere:

1. Sensibilità al cibo

La prima causa di questa condizione è la sensibilità al cibo o le allergie alimentari.

Alcuni alimenti che possono scatenare le afte includono cibi acidi, come fragole, arance o persino ananas. Non solo, cioccolato e caffè possono anche essere un altro fattore scatenante.

2. Mordere accidentalmente la lingua

Mentre mastichi il cibo, potresti esserti morso accidentalmente la lingua. Oltre al dolore che può essere causato, questo incidente può anche essere un'altra causa di afte sulla lingua.

3. Impatto leggero sulla bocca

Un impatto minore dovuto alle cure dentistiche, alla pulizia eccessiva della lingua o persino allo spazzolamento dei denti troppo duro può anche causare afte sulla lingua.

Devi sapere che digrignare i denti può anche causare dolore sul bordo esterno della lingua. Il trauma alla lingua che provoca afte può essere doloroso e scomodo.

4. Mangiare cibi troppo acidi e piccanti

Sapevi che mangiare troppi cibi troppo acidi e caldi può anche causare afte sulla lingua?

Sì, consumare cibi troppo caldi e troppo acidi può causare afte o addirittura peggiorare la condizione.

Pertanto, se soffri di afte, dovresti evitare di mangiare cibi troppo caldi e acidi, perché ciò può causare ustioni e vesciche alla lingua o alla cavità orale.

5. Mancanza di nutrienti essenziali

La mancanza di alcuni nutrienti necessari all'organismo contribuisce anche alla causa delle ulcere della lingua, come la vitamina B12, lo zinco, l'acido folico e il ferro.

Come affrontare il mughetto sulla lingua?

Le afte che si verificano sulla lingua possono infatti essere scomode. Tuttavia, non c'è bisogno di preoccuparsi perché puoi trattare il mughetto sulla lingua nei seguenti modi:

1. Applicare il miele

Il miele è noto per le sue proprietà antibatteriche e antinfiammatorie. Per curare le afte usando il miele il modo è abbastanza semplice. Hai solo bisogno di applicare il miele nell'area del mughetto 4 volte al giorno.

Devi sapere che il miele non pastorizzato ha migliori proprietà curative, ad esempio il miele di manuka.

2. Impacco di ghiaccio

Un altro modo semplice per trattare le afte è comprimere l'area interessata con cubetti di ghiaccio avvolti in un panno o una salvietta.

3. Gargarismi con acqua salata

Gargarismi con acqua salata è uno dei rimedi casalinghi per curare le afte sulla lingua.

Farlo è molto facile. Hai solo bisogno di sciogliere un cucchiaino di sale in una tazza di acqua tiepida. Quindi sciacquare la bocca con la soluzione per 15-30 secondi, quindi eliminare l'acqua utilizzata per sciacquare la bocca.

4. Medicinali

Diversi farmaci topici, sia da prescrizione che da banco, possono anche aiutare a curare le afte. Alcuni di questi prodotti hanno solitamente principi attivi come:

  • benzocaina
  • Fluocinonide
  • Perossido di idrogeno

Prima di usare farmaci per curare le afte, dovresti prima consultare un medico, sì.

Bene, queste sono alcune informazioni sul mughetto sulla lingua. Se le afte scompaiono e possono interferire con le tue attività, dovresti visitare immediatamente un medico per ottenere il trattamento giusto.

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