Oltre ad essere conosciuto come un ortaggio, il melone amaro o che ha il nome scientifico Momordica charantia è anche propagandato per avere benefici per la salute. Uno di questi sono i benefici del melone amaro per la signorina V.
È vero? Nella stessa Indonesia, sembra che tu non abbia familiarità con i benefici di questo melone amaro. Ma a quanto pare in alcuni luoghi, molti credono che il melone amaro abbia benefici per la salute vaginale.
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Benefici della zucca amara per la signorina V
I benefici del melone amaro sono noti da tempo e vengono utilizzati in varie medicine tradizionali. Ma in alcuni luoghi, molti menzionano i benefici del melone amaro per la signorina V. Anche in diversi studi, questi benefici sono spesso menzionati.
Anche un diario cita i vari benefici del melone amaro per la signorina V in diversi paesi. Quali sono questi vantaggi? E quali paesi riconoscono questi benefici?
Pare nella medicina tradizionale
Alcuni paesi che usano il melone amaro come medicina includono Brasile, Cuba, India, Nicaragua, Panama e Perù. In Brasile esistono vari usi del melone amaro dal punto di vista etnomedico.
L'etnomedicina è lo studio o il confronto della medicina tradizionale basata su composti bioattivi in piante e animali. Successivamente è stato praticato da vari gruppi etnici.
In questo caso, ci sono diversi benefici del melone amaro per miss V che i brasiliani credono, tra cui superare:
- Problemi mestruali
- perdite vaginali
- E vaginite. La vaginite è una condizione che rende la vagina pruriginosa, perdite vaginali maleodoranti causate da batteri, funghi o virus
D'altra parte, il melone amaro può essere utilizzato anche per altre cose che sono ancora legate alla riproduzione femminile. Come usato per aiutare il processo di aborto e per aumentare la libido.
Nel frattempo, non diversamente dal Brasile, anche cubani, indiani, panamensi e peruviani credono nei benefici del melone amaro per la signorina V. Uno di questi è superare i problemi mestruali.
Mentre in India, oltre a usare il melone amaro per curare i problemi mestruali, è anche usato per aiutare l'aborto, come contraccettivo e anche per curare le perdite vaginali.
Sfortunatamente, da una serie di questi benefici, non è stato supportato dalla ricerca scientifica. Tuttavia, ciò non significa che il melone amaro non abbia proprietà in grado di supportare la salute. Perché si scopre che ci sono molti altri benefici del melone amaro per la salute.
Il contenuto di melone amaro che fornisce benefici per la salute
A causa del suo contenuto nutrizionale, fare il melone amaro fa bene alla salute. Pare è conosciuta come una delle verdure ricche di antiossidanti. Ecco i contenuti nutrizionali e le altre bontà contenute nel melone amaro.
In ogni 94 grammi di melone amaro crudo contiene:
- calorie: 20
- Carboidrato: 4 grammi
- Fibra: 2 grammi
- Vitamina C: 93 percento della quantità giornaliera raccomandata
- vitamina A: 44 percento della quantità giornaliera raccomandata
- folato: 17 percento della quantità giornaliera raccomandata
- Potassio: 8 percento della quantità giornaliera raccomandata
- Zinco: 8 percento della quantità giornaliera raccomandata
- Ferro da stiro: 4 percento della quantità giornaliera raccomandata
Oltre a quelli già citati, il melone amaro è anche una buona fonte di buone catechine, acido gallico, epicatechina e acido clorogenico, che sono potenti composti antiossidanti. Dove il contenuto di antiossidanti può aiutare a proteggere le cellule dai danni.
Benefici del melone amaro per la salute
Il contenuto nutrizionale sopra menzionato rende il melone amaro una fonte di cibo che fornisce molti benefici, tra cui:
- Ottimo per prevenire le malattie, la formazione delle ossa e la guarigione delle ferite, perché contiene vitamina C.
- Aiuta a migliorare la salute della pelle e la vista grazie al suo contenuto di vitamina A.
- Buono per la crescita e lo sviluppo perché contiene una serie di minerali come zinco e ferro, oltre a folati.
- Aiuta a ridurre la glicemia, come dimostrato dalla ricerca.
- Ha proprietà antitumorali, come dimostrato in uno studio in provetta.
- Abbassa i livelli di colesterolo e può supportare la salute del cuore.
- Può aiutare a perdere peso.
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Effetti collaterali della zucca amara
Sebbene abbia benefici, mangiare troppo melone amaro può anche causare effetti collaterali. La zucca amara è associata a diarrea, vomito e dolore addominale. Anche la zucca amara non è raccomandata per le donne in gravidanza, perché gli effetti a lungo termine non sono noti.
Poiché ha un effetto sulla glicemia, dovresti consultare un medico prima di mangiarlo se stai assumendo farmaci per abbassare la glicemia, sì.
Quindi, quelli erano alcuni dei benefici del melone amaro che sono stati scientificamente provati, sì. Sebbene ci siano davvero molti paesi che credono nei benefici della zucca amara per la signorina V, sono ancora necessarie molte prove per rafforzare queste affermazioni.
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