PCOS è un acronimo Sindrome delle ovaie policistiche o sindrome dell'ovaio policistico. La PCOS è una malattia causata da disturbi ormonali nelle donne.
Fondamentalmente, le ovaie delle donne con PCOS producono livelli molto elevati di ormoni maschili (androgeni). Questo squilibrio ormonale fa perdere alle donne il ciclo e riduce le possibilità di gravidanza.
Leggi anche: Difficoltà a dormire la notte, sono stressato?
I casi di malattia da PCOS si verificano intorno al 6-10% nelle donne di età compresa tra 15 e 44 anni. Secondo la ricerca, il 70% delle donne che hanno la PCOS non ne è a conoscenza.
Sulle ovaie con PCOS, ci sono molte piccole sacche chiamate cisti. La cisti è in realtà un follicolo che contiene un uovo, dove questo uovo non può svilupparsi per maturare.
Di conseguenza, i livelli degli ormoni estrogeni e progesterone nelle donne con PCOS sono inferiori al normale. La PCOS contribuisce anche a malattie a lungo termine come le malattie cardiache e il diabete.
Quali sono le cause della PCOS?
La causa esatta della PCOS non è ancora nota con certezza. Tuttavia, ci sono diversi fattori che innescano l'insorgenza della PCOS, tra cui:
- Eccesso di insulina. L'insulina può aumentare la produzione di androgeni.
- Infiammazione moderata. L'infiammazione è caratterizzata da un aumento dei globuli bianchi per combattere le infezioni. Il processo infiammatorio può aumentare gli androgeni.
- Genetica. Diversi problemi genetici sono associati al verificarsi di PCOS.
- Eccesso di androgeni. Questo provoca irsutismo e innesca anche l'acne.
Chi è più a rischio per la sindrome dell'ovaio policistico?
Tutte le donne di tutte le razze ed etnie sono a rischio di PCOS. Il rischio di PCOS è maggiore se sei obeso o se hai una madre, una sorella o una zia con PCOS.
Sindrome delle ovaie policistiche tende a funzionare in famiglie, ma si sa poco delle sue cause o di come si trasmetta da una generazione all'altra.
Non solo, la sindrome dell'ovaio policistico è stata anche collegata a diverse condizioni di salute, come:
- Diabete
- Alta pressione sanguigna
- Colesterolo malsano
- Apnea notturna
- Depressione e disturbi d'ansia
- Tumore endometriale
Quali sono i sintomi e le caratteristiche della PCOS?
Alcune donne avvertono i sintomi in media precocemente dal primo periodo delle mestruazioni. Tuttavia, alcuni si sono appena resi conto di avere sindrome delle ovaie policistiche dopo un significativo aumento di peso e avendo difficoltà a concepire.
Altri sintomi della PCOS includono:
- Periodi irregolari o prolungati, generalmente meno di 8 volte l'anno. Sanguinamento mestruale più abbondante del solito a causa di un ciclo mestruale prolungato
- Crescita eccessiva di peli su tutto il corpo (irsutismo)
- Significativo aumento di peso
- Calvizie
- Il colore della pelle, specialmente nelle pieghe come le pieghe del collo, l'inguine e la parte inferiore del seno, si scurisce
- Male alla testa
Quali sono le complicazioni che possono verificarsi a causa di sindrome delle ovaie policistiche?
Sindrome delle ovaie policistiche o PCOS può causare diverse complicazioni a cui prestare attenzione, tra cui:
- infertilità
- Diabete gestazionale o ipertensione a causa della gravidanza
- Aborto spontaneo o parto prematuro
- Steatoepatite non alcolica (NASH), che è una grave infiammazione del fegato causata da un accumulo di grasso nel fegato
- Sindrome metabolica, che può causare condizioni come ipertensione, glicemia alta e livelli anormali di colesterolo o trigliceridi che possono aumentare le malattie cardiache
- Diabete di tipo 2 o prediabete
- Apnea notturna (il respiro si ferma temporaneamente)
- Depressione, disturbi d'ansia e disturbi alimentari
- Sanguinamento uterino anomalo
- Cancro del rivestimento dell'utero (cancro dell'endometrio)
Come trattare e trattare la sindrome dell'ovaio policistico?
Ci sono diversi modi in cui puoi fare per gestire i sintomi della PCOS, puoi fare il trattamento dal medico oa casa. Ecco una spiegazione completa.
Trattamento PCOS dal medico
Quando è noto che ha la PCOS, una donna dovrebbe ricevere un trattamento adeguato da un medico. Quando si verificano i sintomi sopra menzionati, il medico di solito confermerà effettuando esami come:
- analisi del sangue
- Ecografia addominale
- Esame pelvico
Se il medico diagnostica la PCOS, al paziente verranno solitamente somministrati diversi farmaci per il trattamento iniziale. Tuttavia, alcuni trattamenti non funzionano e in quella fase i medici generalmente consigliano un intervento chirurgico.
La chirurgia viene eseguita praticando un piccolo foro nell'ovaio con un laser o un ago speciale, per ripristinare la normale ovulazione.
L'intervento viene eseguito con l'obiettivo di abbassare i livelli di testosterone e di ormone luteinizzante, nonché di aumentare i livelli di ormone follicolo-stimolante. Tutto ciò farà tornare l'ovulazione alla normalità.
Come affrontare la PCOS in modo naturale a casa
Oltre al trattamento dal medico, puoi anche fare il trattamento a casa. La terapia PCOS comporta alcuni cambiamenti o farmaci nello stile di vita, questi possono includere:
- Mantieni il peso. Mantenere un peso sano può controllare i sintomi della PCOS. Una dieta equilibrata e un'attività regolare possono aiutarti a perdere peso.
- Cambiare dieta. Le persone con PCOS tendono ad avere alti livelli di insulina, che se non controllati possono portare a un aumento di peso difficile da controllare. Pertanto è necessario adottare una dieta sana ed evitare cibi ricchi di carboidrati e zuccheri.
- Sport. Non devi fare esercizi faticosi o andare in palestra. Puoi fare qualsiasi sport che trovi divertente, purché sia un'attività fisica.
- Supplemento. Una revisione ha esaminato se l'assunzione di integratori fosse un modo sicuro ed efficace per gestire la PCOS.
- Consumo di prodotti erboristici. Una delle erbe che possono essere utilizzate è Cinnamomum cassia.
- Assunzione di probiotici. I probiotici possono nutrire l'intestino e questo può influenzare gli ormoni androgeni ed estrogeni.
Quali sono i farmaci PCOS comunemente usati?
La terapia della PCOS si concentra sulla gestione dei problemi personali, come l'infertilità, l'irsutismo o persino l'obesità.
Medicina PCOS in farmacia
Non esiste una cura per la PCOS, ma puoi gestire i sintomi della PCOS. Per gestire i sintomi causati da questa condizione, è meglio assumere farmaci prescritti solo da un medico.
Per regolare il ciclo mestruale, il medico può raccomandare:
- Pillole anticoncezionali combinate: le pillole contenenti sia estrogeni che progestinici possono ridurre la produzione di androgeni e regolare gli estrogeni
- Terapia progestinica: questa terapia PCOS viene eseguita assumendo progestinici per 10-14 giorni ogni uno o due mesi, per regolare le mestruazioni e proteggere dal cancro dell'endometrio
Per aiutare con l'ovulazione, il medico può raccomandare i seguenti farmaci, come riportato dalla Mayo Clinic.
- Clomifene: questo farmaco aiuta le persone con PCOS a ovulare. Questo farmaco viene assunto all'inizio del ciclo mestruale.
- Letrozolo: questo farmaco è usato per trattare il cancro al seno, ma può anche essere usato per stimolare le ovaie.
- Metformina: se non sei incinta, i pazienti con PCOS possono assumere clomifene in combinazione con metformina. Di solito questo viene utilizzato in pazienti che mostrano già prediabete.
- Gonadotropine: questi sono farmaci ormonali che aiutano i pazienti con PCOS, somministrati per iniezione.
Rimedio naturale per PCOS
Oltre a prendere alcuni farmaci, puoi anche provare erboristeria, come:
- Radice di maca: comunemente usata nelle erbe tradizionali per aumentare la fertilità e stimolare la libido. Si ritiene inoltre che il consumo di questo medicinale riequilibri gli ormoni e abbassi i livelli di cortisolo, che possono aiutare a curare la depressione che può essere un sintomo della PCOS.
- Radice di liquirizia: questa pianta contiene glicirrizina, un composto che funziona come agente antinfiammatorio. Aiuta a metabolizzare lo zucchero e bilanciare gli ormoni.
- Ashwagandha: conosciuto con un altro nome per il ginseng indiano, il suo uso può aiutare a mantenere i livelli di cortisolo. Questo può migliorare i sintomi della PCOS e migliorare lo stress.
- Chasteberry: si ritiene che il suo uso aiuti con problemi legati alla riproduzione. Come superare alcuni dei sintomi della sindrome premestruale (PMS).
- Basilico santo: questa pianta è chiamata la regina delle erbe aromatiche, perché può superare diversi problemi di salute. Uno di questi aiuta a ridurre la glicemia. Oltre a ciò, aiuta anche a prevenire l'aumento di peso e abbassa i livelli di cortisolo.
- Tribulus terrestris: questa è un'erba che può aiutare a stimolare l'ovulazione e supportare un normale ciclo mestruale. Prenderli può anche ridurre il numero di cisti ovariche.
- Cannella: l'estratto di cannella ha un buon effetto sulla resistenza all'insulina. La cannella può anche aiutare a regolare le mestruazioni nelle donne con PCOS.
Tuttavia, prima di fare questo rimedio naturale, consulta prima il tuo medico.
Quali sono i cibi e i tabù per le persone con PCOS?
Una donna che ha vissuto sindrome delle ovaie policistiche Si consiglia di seguire la dieta PCOS. Fare la dieta PCOS mira a soddisfare il tuo apporto nutrizionale.
Questo viene fatto per mantenere un peso sano e aumentare i livelli di insulina che possono aiutare le persone con PCOS a sentirsi meglio.
La stessa dieta PCOS prevede diversi alimenti che dovresti evitare, come:
- Carboidrati raffinati
- Cibi fritti, come Fast food
- Bevande zuccherate, come bibite gassate e bevande energetiche
- Carni lavorate
- grasso solido
- Carni rosse in eccesso, come bistecche e hamburger
Come prevenire la sindrome dell'ovaio policistico?
Sebbene la maggior parte dei casi di sindrome dell'ovaio policistico non possa essere prevenuta, l'adozione di uno stile di vita sano può aiutare a prevenire complicazioni più gravi, le seguenti possono includere:
- Mantieni un peso sano
- Limitare il consumo di carboidrati
- Diventa più attivo facendo esercizio
La PCOS è una condizione che colpisce la fertilità femminile
La PCOS è un disturbo ormonale e colpisce la fertilità femminile. Spesso sorge la domanda se le persone con PCOS possono rimanere incinta. Non è una novità se questa domanda viene spesso posta da donne con condizioni di PCOS. Questa è una preoccupazione per loro.
La PCOS è una condizione ormonale che si verifica nelle donne. Le donne con questa condizione spesso hanno difficoltà a rimanere incinta e hanno un rischio maggiore di complicanze se sviluppano PCOS durante la gravidanza.
Tuttavia, trattando i sintomi, molte donne con questa condizione possono rimanere incinte e avere bambini sani.
Tuttavia, dovresti anche prestare attenzione ad alcuni dei rischi della PCOS durante la gravidanza. Alcuni dei rischi della PCOS durante la gravidanza includono:
- Cattiva amministrazione
- Diabete gestazionale
- Preeclampsia (una complicanza della gravidanza caratterizzata da ipertensione)
- taglio cesareo
Consultare immediatamente questa condizione con un medico. La consultazione deve essere eseguita immediatamente anche quando compaiono sintomi avanzati, come le mestruazioni tardive ma non la gravidanza. Inoltre, la crescita di peli sul viso e molta acne sono anche sintomi che non possono essere ignorati.
Leggi anche: Non limitarti a indossarlo, presta attenzione anche al modo corretto di prendersi cura delle lenti a contatto
Hai altre domande su questa condizione? Si prega di chattare con noi tramite l'applicazione Grab Health. I nostri medici di fiducia sono pronti ad aiutarti 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
