Durante la pandemia di COVID-19, prendersi cura dei malati cronici è davvero una sfida. Se la persona è un membro della nostra famiglia o un paziente che è malato cronico. Ci sono diversi consigli di trattamento che puoi fare per mantenere la salute tua e dei tuoi pazienti. Nulla?
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Come prendersi cura dei malati cronici durante una pandemia?
I pazienti con dolore cronico hanno bisogno di cure extra, non solo, hanno anche bisogno di supporto morale. In questo momento della pandemia di COVID-19, l'assistenza ai pazienti con dolore cronico deve essere molto attenta e deve attuare alcuni protocolli extra.
Questo è inteso in modo che la nostra salute sia sempre mantenuta e per evitare la diffusione del virus corona.
Segnalando da varie fonti, ecco alcuni suggerimenti per la cura dei malati cronici durante una pandemia.
1. Seguire le linee guida per prevenire la diffusione del virus corona
Come qualcuno che si prende cura di malati cronici, la prima cosa a cui prestare sempre attenzione è seguire le linee guida che sono state date per prevenire la diffusione del virus corona.
Ad esempio, usa sempre mascherine e altri dispositivi di protezione individuale (DPI), soprattutto quando ti prendi cura di qualcuno che si trova in ospedale.
Non solo, bisogna sempre lavarsi le mani con la tecnica giusta, questa è la scelta migliore per prevenire il corona virus.
Ad esempio, lavati sempre le mani prima e dopo aver mangiato, dopo essere andato in bagno, aver tossito o starnutito e prima o dopo aver assistito un paziente.
disinfettante per le mani Può anche essere un'opzione, soprattutto quando sei in un luogo pubblico e non hai accesso al bagno. Scegline uno che contenga almeno il 60% di alcol.
2. Dai sempre supporto
Le persone che soffrono di malattie croniche hanno bisogno di sostegno morale, soprattutto dalle loro famiglie. Ogni ospedale ovviamente attuerà politiche per prevenire visite non necessarie.
Se sei un familiare di un paziente, puoi fornirgli supporto tramite telefono o video. Inoltre, assicurati di chiedere sempre al tuo medico curante i progressi del tuo familiare.
Il supporto morale ai pazienti deve essere sempre fornito dagli operatori sanitari. Questo può rendere il paziente desideroso di riprendersi.
3. Informati sempre sulle informazioni sul COVID-19, ma non esagerare
Come qualcuno che si prende cura di pazienti affetti da malattie croniche, è sempre meglio tenersi aggiornati sugli sviluppi del COVID-19 nella propria zona, ma non esagerare e assicurarsi sempre che le informazioni che si ottengono provengano da una fonte valida.
Una serie di notizie incentrate su una pandemia può essere mentalmente ed emotivamente estenuante, quindi è meglio assorbire abbastanza informazioni.
4. Riposa se sei stanco
Durante questa pandemia, prendersi cura dei pazienti malati può infatti essere più faticoso rispetto a prima della pandemia. Il rischio di burnout può aumentare quando siamo stressati.
Ci sono diverse caratteristiche della fatica durante questa pandemia a cui dovresti prestare attenzione, come ad esempio:
- Sentirsi senza speranza
- Preoccupazione
- Disturbi del sonno
- Difficoltà nello svolgere i compiti
In vari periodi di tempo prendersi cura di un paziente può causare esaurimento fisico, mentale ed emotivo. Prendersi cura di un paziente è molto importante, ma se ti senti stanco dovresti riposare e non lavorare troppo.
5. Cerca opportunità per rilassarti
La cura dei pazienti è un obbligo importante e può essere molto faticoso. Per superare la fatica, puoi usare il tuo tempo libero per fare cose che ti piacciono, come ascoltare la tua musica preferita, leggere o dedicarti ad altri hobby.
Ecco alcune opzioni che puoi fare:
- Prova la meditazione per calmare la mente
- Prega sempre
- Trascorrere del tempo all'aria aperta, sempre seguendo i protocolli sanitari
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6. Abbi cura di te
Mantenere la salute del paziente è importante, ma non dimenticare di prendersi sempre cura della propria salute. Il benessere di un paziente dipende dalla capacità di un infermiere di mantenere la propria salute.
Qualunque siano le sfide durante questa pandemia di COVID-19, la propria salute non dovrebbe essere dimenticata. Per mantenere la tua salute puoi fare:
- Segui una dieta sana ed equilibrata
- Mantieni una routine della buonanotte regolare
- Trova opportunità di esercizio quando possibile
Una dieta sana combinata con l'esercizio fisico e un buon sonno aiuta a mantenere il sistema immunitario. Il sistema immunitario è molto importante da mantenere sempre per combattere tutti i tipi di virus.
Prendersi cura dei malati cronici durante questa pandemia è davvero una sfida. Per evitare sempre la diffusione del COVID-19, seguire sempre i protocolli sanitari che sono stati dati. E non dimenticare di mantenere sempre la pulizia e la salute durante questa pandemia.
Monitorare lo sviluppo della situazione pandemica in Indonesia attraverso il sito web ufficiale del Ministero della Salute della Repubblica di Indonesia.
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