Salute

Il bruciore di stomaco durante la gravidanza ti mette a disagio, cosa lo causa?

Nausea e vomito sono disturbi comuni durante la gravidanza. Tuttavia, c'è un'altra lamentela che viene spesso avvertita dalle donne in gravidanza, vale a dire il bruciore di stomaco durante la gravidanza.

Fondamentalmente, bruciore di stomaco durante la gravidanza che può anche causare una sensazione di bruciore al petto (bruciore di stomaco) è più comune durante il secondo o il terzo trimestre. Questo perché il feto in crescita può esercitare pressione sull'addome.

Quindi, in modo che le donne incinte possano conoscere le cause di questa condizione e come trattarla, vedere la recensione completa di seguito.

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Cause di bruciore di stomaco durante la gravidanza

Durante la gravidanza, potresti riscontrare più frequenti bruciore di stomaco, soprattutto se sperimenti spesso bruciore di stomaco prima di rimanere incinta.

Infatti, secondo uno studio, circa il 45 percento delle future mamme sperimenta bruciore di stomaco. Bene, ecco alcune cause di bruciore di stomaco durante la gravidanza che devono essere conosciute.

1. Cambiamenti ormonali, la causa del bruciore di stomaco durante la gravidanza

L'ormone della gravidanza o meglio conosciuto come progesterone è la prima causa di questa condizione.

Il progesterone agisce come un rilassante muscolare. L'ormone progesterone può rilassare i muscoli tesi (valvola esofagea). Quando si mangia o si beve, i muscoli normalmente si aprono per consentire al cibo o alle bevande di entrare nello stomaco prima di chiudersi ermeticamente.

Tuttavia, l'aumento dei livelli di progesterone che si verifica durante la gravidanza può causare l'allentamento dei muscoli, che può impedire loro di chiudersi completamente.

Quando ciò accade, l'acido dello stomaco può rifluire nell'esofago (esofago) o persino nella trachea.

2. Crescita fetale

Man mano che l'utero si allarga per accogliere il feto in crescita, può esercitare pressione sullo stomaco, che può far aumentare di nuovo l'acidità dello stomaco, soprattutto se lo stomaco è pieno.

Maggiore è la dimensione del feto, più è probabile che lo spazio necessario si restringa.

3. Cambiamenti nel processo digestivo

Un'altra causa di bruciore di stomaco durante la gravidanza è un processo digestivo rallentato. L'ormone progesterone può far sì che il cibo o la bevanda consumati durino più a lungo del solito nello stomaco.

Quando la digestione rallenta e lo stomaco si sente pieno più a lungo, potresti avere bruciore di stomaco o bruciore di stomaco bruciore di stomaco può anche aumentare.

4. Preeclampsia

A volte, in caso di bruciore di stomaco significativo, questo può essere un segno di preeclampsia. La preeclampsia è caratterizzata da ipertensione e presenza di proteine ​​nelle urine durante la gravidanza.

In generale, la preeclampsia si verifica dopo la 20a settimana di gestazione. Tuttavia, in alcuni casi, questa condizione può verificarsi prima o dopo la consegna.

Alcuni dei sintomi della preeclampsia includono:

  • Mal di testa che dura continuamente
  • Aumento di peso che si verifica improvvisamente
  • Cambiamenti nella funzione visiva
  • Dolore all'addome in alto a destra.

La preeclampsia è una condizione grave che richiede un trattamento immediato. Se non trattata immediatamente, questa condizione può essere pericolosa per la vita, sia per la madre che per il bambino nell'utero.

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Come affrontare il bruciore di stomaco durante la gravidanza?

L'acidità di stomaco alta può causare bruciore di stomaco. Foto: Onhealth

Il bruciore di stomaco durante la gravidanza può effettivamente far sentire a disagio le donne incinte. Tuttavia, ci sono diversi modi che le donne incinte possono fare per superare questa condizione.

Ecco come affrontare il bruciore di stomaco durante la gravidanza.

1. Mangia meno, ma più spesso

Avvio dalla pagina GenitoriSecondo Rachel Brandeis, M.S, una dietista specializzata in nutrizione prenatale, l'eccesso di cibo può peggiorare le cose bruciore di stomaco.

L'adozione di una dieta sana non solo preverrà il bruciore di stomaco a breve termine, ma anche durante la gravidanza. Invece di fare pasti abbondanti tre volte al giorno, prova a fare pasti piccoli ma frequenti.

Tieni presente che mangiare piccole porzioni di cibo può rendere più facile per il corpo digerire il cibo, quindi può aiutare ad alleviare i sintomi del bruciore di stomaco. Non solo, alle donne incinte non è permesso sdraiarsi o chinarsi dopo aver mangiato.

2. Evitare cibi che possono peggiorare i sintomi

Durante la gravidanza, è molto importante che le donne incinte prestino attenzione al cibo che mangiano. Invece, evita cibi piccanti e acidi. Perché entrambi possono produrre più acido gastrico.

Alcuni cibi da evitare includono pomodori, cibi grassi o fritti, bevande gassate e bevande che contengono caffeina.

3. Evita di mangiare prima di andare a letto

Per alleviare il bruciore di stomaco che si verifica di notte, dovresti evitare di mangiare per almeno 3 ore prima di andare a letto.

4. Indossa abiti larghi

Un altro modo per affrontare il bruciore di stomaco è evitare gli indumenti che possono causare pressione intorno allo stomaco. Indossa invece abiti larghi e comodi.

Queste sono alcune informazioni sul bruciore di stomaco durante la gravidanza. Se il bruciore di stomaco dura più a lungo o interferisce con le attività, dovresti consultare un medico per ottenere il trattamento giusto.

Se hai ulteriori domande sul bruciore di stomaco durante la gravidanza, puoi anche consultare un medico tramite l'applicazione Good Doctor. I nostri partner medici sono pronti ad aiutarti con l'accesso ai servizi 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Non esitate a consultare, sì!

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