Salute

Aglio virale per superare la congestione nasale, sicuro o no?

Di recente, gli utenti di TikTok hanno versato aglio crudo nelle loro narici. Si dice che questa azione sia fatta per alleviare la congestione nasale.

Ma è sicuro farlo? In caso negativo, quali sono gli effetti dannosi che potrebbero verificarsi a seguito di questa azione?

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Video virali #aglio sui social

Hashtag#aglio Di recente, è circolato nel cyberspazio dopo che un video caricato da uno degli account TikTok è diventato virale. Il contenuto del video mostra una donna che inserisce due spicchi d'aglio sbucciato in ciascuna narice.

Dopo che le due cipolle furono rimosse, si vide che c'era molto muco che usciva da ciascuna narice. Il video ha ora accumulato oltre 80 milioni visualizzazioni e 9,5 milioni piace.

Non ci volle molto perché molte persone curiose provassero questo metodo come terapia di rimedio casalingo per eliminare i passaggi nasali bloccati.

Questa tendenza non si basa su fatti medici

Fondamentalmente, l'aglio è un ingrediente alimentare sano. Ma finora non ci sono prove scientifiche che supportino la sua funzione di sollievo dalla congestione nasale quando inserito nelle narici.

Il dottor Richard Wender, dell'Università della Pennsylvania, ha affermato che né l'aglio né le sostanze chimiche in esso contenute hanno interagito molto con i tessuti umani.

Quindi si può concludere che le affermazioni sull'aglio possono alleviare la congestione nasale non possono essere scientificamente giustificate.

Perché c'è del muco che esce dal naso nel video virale?

Katie Phillips, MD, assistente professore di chirurgia della testa e del collo presso l'Università di Cincinnati College of Medicine, dice che quando non senti abbastanza aria che scorre attraverso il naso o hai molto muco, ti senti come se non avessi abbastanza aria .

Quindi, se metti l'aglio nel naso, bloccherà effettivamente la fuoriuscita del muco. Questo è ciò che impedisce alla melma di fluire e si dispone di una riserva di melma.

Dopo che l'aglio è stato rimosso, il muco che era stato originariamente trattenuto uscirà automaticamente allo stesso tempo. Questo è ciò che fa uscire il muco in grandi quantità quando viene rilasciato l'aglio. Compreso quello che molto probabilmente è successo nel video virale.

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Il pericolo di mettere l'aglio nel naso

Se aggiungi l'aglio solo una volta, potrebbe non avere molto effetto sulle mucose all'interno del naso.

Ma se si diventa un'abitudine, questo può causare alcuni effetti negativi come danneggiare la mucosa del naso, lasciare una sensazione di bruciore nella cavità nasale e cipolle o corpi estranei intrappolati nella cavità nasale.

Una soluzione sicura per alleviare la congestione nasale

L'aglio non è una cura per la congestione nasale. Ci sono molte altre soluzioni sicure disponibili per affrontare questo disturbo di salute. Alcuni dei modi includono:

1. Bevi molta acqua

Bevi grandi quantità di acqua o usa umidificatore può aiutare il muco sottile e asciugare i seni.

2. Risciacquo nasale

L'irrigazione o il lavaggio nasale è molto efficace per alleviare la congestione nasale e l'irritazione. Il fluido utilizzato può essere una soluzione salina fisiologica.

Non utilizzare direttamente l'acqua del rubinetto in quanto può contenere batteri che possono infettare i passaggi nasali.

3. Tecnica del vapore

Il vapore aiuta ad alleviare la congestione nasale sciogliendo il muco al suo interno.

Hai solo bisogno di usare una ciotola di acqua calda e un asciugamano grande. Metti un asciugamano sulla testa in modo da poter respirare il vapore dalla bacinella.

4. Consumo di cibi ricchi di brodo

Uno studio supporta i benefici dei cibi zuppa, in particolare il brodo di pollo, nell'aiutare ad alleviare la congestione nasale.

Gli scienziati ipotizzano che il vapore, combinato con gli effetti antiossidanti e antinfiammatori degli ingredienti della zuppa, potrebbe essere efficace nell'aiutare a liberare i seni.

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