Salute

Riconoscere i segni dei bassi livelli di ormoni estrogeni nelle donne e come superarli

L'ormone estrogeno basso può essere causato da vari fattori e causerà problemi di salute. Tieni presente che l'estrogeno è l'ormone più spesso associato alle donne, sebbene anche gli uomini lo producano in piccole quantità.

Il basso livello di estrogeni non è solo correlato allo sviluppo femminile durante la pubertà, ma influisce anche sulla salute delle ossa e sul benessere emotivo. Bene, per scoprire la causa dei bassi livelli di estrogeni nelle donne, diamo un'occhiata alla seguente spiegazione.

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Quali sono le cause dell'ormone estrogeno basso?

Segnalato da Medical News Today, qualsiasi condizione che colpisce o danneggia le ovaie può causare una diminuzione dei livelli di estrogeni nel corpo. Il fattore di rischio più comune per la diminuzione dei livelli di estrogeni è l'età.

Quando le donne invecchiano ed entrano in menopausa, è normale che i livelli di estrogeni diminuiscano. In effetti, i livelli di estrogeni iniziano a diminuire diversi anni prima che si verifichi la menopausa o comunemente nota come perimenopausa.

I livelli di estrogeni possono anche diminuire per una serie di altri motivi, tra cui insufficienza ovarica, prematurità, condizioni congenite, disturbi della tiroide e una storia di problemi ormonali.

L'estrogeno funziona in combinazione con calcio, vitamina D e altri minerali per mantenere la forza ossea. Quando i livelli di estrogeni sono bassi, potresti riscontrare una diminuzione della densità ossea. Se non trattati, bassi livelli di estrogeni possono causare infertilità nelle donne.

Caratteristiche generali se l'ormone estrogeno è basso

L'estrogeno nelle donne è un ormone importante nel corpo, quindi il rischio di avere effetti sulla salute molto ampi. I sintomi di un basso livello di estrogeni nelle donne che devono essere conosciuti includono quanto segue:

mestruazioni irregolari

Tieni presente che gli estrogeni sono uno dei principali ormoni che guidano il ciclo mestruale. Per questo motivo, un basso livello di estrogeni nelle donne può causare periodi mancati o irregolari.

infertilità

Oltre ai periodi irregolari, bassi livelli di estrogeni possono anche prevenire l'ovulazione e complicare la gravidanza. Pertanto, una donna che ha un basso livello di estrogeni può sperimentare l'infertilità o l'infertilità.

Ossa deboli

Gli estrogeni aiutano a mantenere le ossa sane e forti. Quando i livelli di estrogeni diminuiscono, può verificarsi la perdita ossea. Ad esempio, le donne in postmenopausa sono a maggior rischio di osteoporosi e fratture.

Sesso scomodo

Questo ormone naturale nel corpo può influenzare la lubrificazione della vagina. Se i livelli diventano troppo bassi, può verificarsi secchezza vaginale e spesso si traduce in rapporti sessuali dolorosi.

Depressione

Si pensa che gli estrogeni aumentino la serotonina, una sostanza chimica nel cervello che influenza l'umore. La carenza di estrogeni può provocare una diminuzione della serotonina che contribuisce a sbalzi d'umore o depressione.

Possibili effetti della diminuzione degli estrogeni

Gli ormoni nel corpo, inclusi gli estrogeni, possono svolgere un ruolo nella gestione del peso e nella quantità di grasso immagazzinata dal corpo. Bassi livelli di estrogeni, come durante la perimenopausa e la menopausa, possono provocare un aumento di peso.

L'area di stoccaggio del grasso di una donna può anche cambiare durante la menopausa. Di solito, le donne immagazzinano grasso nei fianchi e nelle cosce. Secondo il Journal of Climateric, la diminuzione degli estrogeni nella mezza età è associata ad un aumento del grasso della pancia.

Sebbene l'aumento di peso sia dovuto a bassi livelli di estrogeni, non dovrebbe essere evitato. Una dieta sana e un regolare esercizio fisico possono aiutare le donne a ridurre le possibilità di ingrassare.

Come affrontare l'effetto di riduzione degli estrogeni?

Non tutte le donne hanno bisogno di cure per far fronte al calo dei livelli di estrogeni che si verifica. Tuttavia, se i sintomi sono fastidiosi, potrebbe essere necessario un trattamento immediato sotto forma di:

Terapia con estrogeni

Alle donne di età compresa tra 25 e 50 anni che hanno bassi livelli di estrogeni vengono generalmente prescritte dosi elevate. La somministrazione di questa dose può ridurre il rischio di perdita ossea, malattie cardiovascolari e altri squilibri ormonali.

Terapia estrogenica a lungo termine, particolarmente indicata per le donne che si avvicinano alla menopausa e anche sottoposte a isterectomia. In tutti i casi, la terapia con estrogeni è raccomandata solo per uno o due anni perché può aumentare il rischio di cancro.

Terapia ormonale sostitutiva o HRT

La TOS viene utilizzata per aumentare i livelli di ormoni naturali nel corpo. Il medico può raccomandare questa terapia se ti stai avvicinando alla menopausa. Questo perché la TOS può aiutare a ripristinare i livelli di estrogeni che diminuiscono durante la menopausa.

Nella terapia HRT, gli ormoni possono essere somministrati per via topica, orale, vaginale o per iniezione. Il trattamento con questa terapia può essere regolato in base alla dose, alla durata e alla combinazione di ormoni che hai.

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