Quando parli dei benefici della foglia di betel per la salute, devi ricordare cosa masticavano gli anziani, giusto? Sì, questa foglia ha un ottimo ruolo nel mantenimento dell'igiene orale.
Segnalato Espresso indiano, La stessa foglia di betel è nota per contenere vari tipi di nutrienti come vitamina C, tiamina, niacina, riboflavina e carotene che sono buone fonti di calcio per il corpo.
Non solo, uno di questi rampicanti aromatici ha vari altri benefici per la salute, lo sai!
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Benefici della foglia di betel per la salute del corpo
In India, la foglia di betel o foglia di betel ha svolto un ruolo importante fin dalle culture antiche per le sue proprietà curative. Nella medicina tradizionale cinese, questa foglia viene utilizzata per il trattamento di vari disturbi e si dice che abbia proprietà disintossicanti, antiossidanti e antimutazioni.
Inoltre, la foglia di betel è anche usata come stimolante, antisettico e rinfrescante per l'alito, usata fin dall'antichità.
L'abitudine degli antichi di masticare la foglia di betel sta scomparendo, ma è disponibile in confezioni confezionate più facili da trovare.
I benefici della foglia di betel sono legati alla sua funzione, ovvero come inibitore della crescita batterica che provoca l'accumulo di placca. Questa placca che può accumularsi diventerà quindi carie dentale.
Pertanto, l'uso scientifico della foglia di betel può aiutare a prevenire questi problemi ai denti.
Insieme ai tempi, la foglia di betel è stata sempre più utilizzata per le sue impressionanti proprietà medicinali. Alcuni dei benefici della foglia di betel che puoi ottenere se usata regolarmente, come:
Aiuta a curare il diabete
I componenti della foglia di betel possono ridurre i livelli di zucchero nel sangue, quindi è un bene per i pazienti diabetici.
Se hai dei dubbi sul consumo di foglie di betel come farmaco per il diabete, puoi consultare prima i tuoi problemi di salute con il tuo medico per prevenire altre cose che non sono desiderabili, sì.
Aiuta a perdere peso
Oltre ad essere efficace nel ridurre i livelli di zucchero nel sangue, la foglia di betel ha anche benefici per aiutare a perdere il peso in eccesso. L'uso regolare della foglia di betel ti aiuterà ad aumentare il tuo metabolismo in modo che il tuo sistema immunitario possa funzionare correttamente.
Mantenere l'igiene orale
L'abitudine di masticare foglie di betel può mantenere l'igiene orale e si ritiene persino che riduca il rischio di cancro orale. Il contenuto nella foglia di betel è utile per aiutare a mantenere i livelli di acido ascorbico nella saliva.
Questo renderà la tua bocca più pulita ed eviterà cambiamenti che possono scatenare il cancro.
Come usarlo semplicemente facendo bollire da 10 a 12 foglie di betel per pochi minuti e aggiungere il miele all'acqua bollita. Usa questa erba ogni giorno regolarmente per aiutare a prevenire varie malattie legate alla bocca.
Accelerare la guarigione delle ferite
Non solo buona per mantenere l'igiene orale, la foglia di betel può anche aiutare ad accelerare la guarigione delle ferite. Basta applicare la foglia di betel sulla ferita e fasciarla per alcuni minuti.
Esegui questo metodo regolarmente per accelerare il processo di guarigione della ferita.
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Cura il mal di testa
Se hai problemi come forti mal di testa, la foglia di betel può aiutare a ridurre il dolore. Questo perché la foglia di betel ha proprietà rinfrescanti che forniscono un sollievo immediato dal mal di testa se applicata esternamente.
La foglia di betel aiuterà a rilassarsi in modo da ridurre il mal di testa.
L'estratto di foglie di betel assunto per via orale può anche aiutare a ridurre i livelli di estrogeni in modo da aumentare la fertilità nelle donne. Il decotto di foglie di betel viene generalmente utilizzato per lavare gli organi genitali femminili perché è dimostrato che aiuta a ridurre le perdite vaginali.
La foglia di betel è stata ampiamente trasformata nella medicina tradizionale o in ingredienti aggiuntivi nei prodotti di bellezza. Pertanto, non ci sono dubbi sui vari benefici della foglia di betel, soprattutto se usata regolarmente.
Benefici della foglia di betel per curare l'acne
acne o acne vulgaris è uno dei problemi di salute che spesso affligge adolescenti e giovani adulti. La causa di questa malattia è un'infezione batterica propionibacterium acnes, fattori genetici, dal cibo ai cosmetici.
Fortunatamente, uno studio condotto presso l'Università di Lampung è riuscito a trovare i benefici della foglia di betel come medicina alternativa acne vulgaris.
I ricercatori affermano che questa proprietà è stata trovata grazie al suo effetto antibatterico Propionibacterium acnes contenuto da questo estratto di foglie di betel.
I ricercatori ritengono che questa capacità sia influenzata dal contenuto di fenoli e dei loro derivati, come tannini, flavonoidi e saponine che hanno capacità antibatteriche.
Antibatterico E. coli
batteri Escherichia coli (E. coli) è una flora normale nel corpo umano. Tuttavia, se la crescita non è controllata, questi batteri possono diventare patogeni e causare diarrea.
Bene, la foglia di betel non contiene solo antibatterico Propionibacterium acnes solo, ma contiene anche antibatterico E. coli. Ciò è evidenziato nella ricerca condotta presso la Facoltà di sanità pubblica, Università di Sam Ratulangi.
Può essere usato come disinfettante per le mani
Il contenuto antibatterico della foglia di betel rende questa pianta uno degli ingredienti naturali di elezione da utilizzare come disinfettante per le mani.
Lo afferma uno studio condotto presso l'Università statale di Semarang. Per realizzare questo disinfettante per le mani, i ricercatori hanno utilizzato foglie di betel e lime.
Per realizzare questo disinfettante per le mani occorrono 50 grammi di foglia di betel, 200 grammi di lime e 200 ml di acqua minerale. Il modo per farlo è:
- Lavare la foglia di betel fino a quando non è pulita e asciutta
- Far bollire l'acqua e versare quando bolle in un contenitore
- Taglia la foglia di betel e mettila in un contenitore pieno d'acqua
- Cuocere a vapore per 30 minuti a 90 gradi
- Rimuovere e filtrare l'acqua dall'estratto di foglie di betel
- Aggiungere il lime fino a 8 ml
- Mescolare accuratamente e trasferire in un flacone spray
La cosa da ricordare, l'autore dice che l'uso di questo disinfettante per le mani può durare solo 2 giorni.
I benefici della foglia di betel contengono antiossidanti
Gli antiossidanti sono composti importanti di cui il corpo ha bisogno per combattere i radicali liberi. Con livelli sufficienti di antiossidanti, il corpo può essere libero dallo stress ossidativo.
Fortunatamente, uno studio della Facoltà di Medicina dell'Università di Muhammadiyah Malang, ha affermato che la foglia di betel contiene antiossidanti.
I ricercatori affermano che l'acqua bollita con foglie di betel può essere utilizzata come alternativa agli antiossidanti naturali a causa del suo contenuto di olio essenziale che agisce come antiossidante.
Riparare i danni al tessuto epatico
Uno studio pubblicato sul Journal of Pharmacy Higea afferma che l'estratto di foglie di betel ha il potenziale per guarire i danni ai tessuti epatici.
In questo studio, i ricercatori hanno condotto esperimenti su topi che erano stati indotti con paracetamolo.
In caso di dubbio quando si desidera utilizzare la foglia di betel, è possibile consultare prima un medico esperto. Di solito, il medico darà la giusta direzione in modo che non si verifichino altri problemi seri.
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