Salute

Anti-panico quando lo stomaco di tuo figlio è gonfio con questi 5 passaggi di gestione

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Il gonfiore di stomaco è spesso uno dei motivi per cui diventano pignoli. Oltre a causare disagio, questa condizione spesso rende i bambini pigri a mangiare e hanno difficoltà a svolgere attività.

Sebbene il gonfiore allo stomaco di un bambino sia uno dei problemi di salute più comuni. Ma questo non significa che puoi semplicemente ignorarlo.

In modo che il tuo piccolo sia libero dal disagio, impariamo le cause e i modi per affrontare il seguente stomaco gonfio del bambino.

Cos'è la flatulenza?

Avere termini medici flatulenzaQuesta condizione si verifica quando troppo gas è nello stomaco ed esce attraverso l'ano.

Normalmente nell'apparato digerente è sempre presente la presenza di gas costituiti da anidride carbonica, ossigeno, azoto, idrogeno e talvolta zolfo. Generalmente entra nello stomaco in due modi.

Prima attraverso la bocca, cioè quando il bambino ingerisce cibo o bevande. Entrambi sono prodotti da batteri che si trovano nel tratto digestivo quando scompongono il cibo nell'intestino crasso.

Il gonfiore addominale stesso è un sintomo normale del corpo. Tuttavia, se la frequenza è troppo frequente, può essere un segno di un grave disturbo digestivo.

Come affrontare la pancia gonfia

Dato che questa è una condizione che si verifica naturalmente, generalmente non è necessario vedere il tuo piccolo dal medico se avverte gonfiore. Tuttavia, per superare il disagio che si verifica, è possibile adottare i seguenti passaggi di gestione:

Assicurati che tuo figlio mangi con moderazione

Segnalato da medicalnewstoday.com, i sintomi della flatulenza tendono a diminuire quando una persona divide il suo programma alimentare in 4-6 piccoli pasti al giorno, piuttosto che 3 pasti abbondanti al giorno.

Masticare il cibo lentamente

La digestione inizia quando il cibo entra in bocca. Se tuo figlio mastica bene il cibo prima di ingerirlo, ridurrà il rischio di flatulenza.

Si consiglia inoltre alle mamme di far ruttare il proprio piccolo dopo aver mangiato. Il trucco sta nel mettere il bambino in posizione eretta, quindi accarezzargli delicatamente la schiena fino a far uscire il gas in eccesso.

Stop all'abitudine di masticare chewing-gum

Segnalato da nicklauschilderns.org, la gomma da masticare farà aprire e chiudere la bocca più spesso rispetto a quando si mangia cibo normale. Ciò renderà più facile l'ingresso dell'aria nello stomaco e avrà il potenziale per gonfiare lo stomaco del bambino.

Consumo di probiotici

Segnalare da aboutkidshealth.ca, consumare yogurt, bevande a base di succo di soia e alcuni tipi di succo può ridurre efficacemente i sintomi della flatulenza.

Ma tieni presente che non tutti i probiotici possono essere consumati per trattare questa condizione. Consultare prima il proprio medico o nutrizionista su questo.

Evita i cibi che contengono molto gas

Alcuni alimenti come cetrioli, patate, mais, asparagi, cavolfiori, piselli e broccoli possono produrre molto gas.

Quindi, anche se tutti questi alimenti hanno un buon contenuto nutritivo, puoi gestirli per non consumarli troppo spesso perché se ne mangi troppo può causare flatulenza.

Riduci l'assunzione di dolcificanti artificiali

Non è consigliabile che i bambini mangino questo tipo di cibo perché oltre a non essere buono per la salute del corpo, può anche causare flatulenza.

Questo perché il contenuto di dolcificanti artificiali, fruttosio o sorbitolo, che si trovano ampiamente nelle caramelle o nelle bevande analcoliche, può contribuire all'assunzione di gas nell'intestino.

Fare esercizio regolarmente

Fare esercizio per 10-15 minuti dopo aver mangiato può anche aiutare a espellere i gas e ridurre i sintomi di flatulenza nei bambini. Mamme, puoi portare il tuo piccolo a passeggiare per casa o semplicemente andare in cortile per applicare questi suggerimenti.

Massaggio

Puoi provare a massaggiare lo stomaco di tuo figlio quando avverte gonfiore. Uno di questi è l'utilizzo della tecnica di massaggio I Love You (ILU).

Il metodo è semplice, devi solo muovere le mani dal petto su e giù per formare la lettera 'I', quindi spostarlo sullo stomaco come per formare la lettera 'L' e infine riportare la posizione delle mani al petto formando la lettera 'U'.

Inoltre, puoi anche muovere le gambe del tuo bambino come se stessi pedalando su una bicicletta per aiutare a espellere il gas "intrappolato" nell'intestino.

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