Avere un bambino è ovviamente una gioia per una madre. Ma la maggior parte delle madri sperimenta baby blues durante le prime settimane dopo il parto. baby blues stesso ha alcuni sintomi a cui prestare attenzione. Riconosciamo i sintomi baby blues qui.
Si stima che circa il 70-80 percento di tutte le neomamme sperimenti sentimenti negativi o sbalzi d'umore dopo la nascita del loro bambino. Questo è indicato come baby blues. Generalmente baby blues Andrà via da solo e non avrai bisogno di alcun trattamento.
Tuttavia, questo non significa baby blues non c'è bisogno di stare attenti. In altri casi, baby blues Può durare più a lungo e può portare alla depressione postpartum.
Sintomo baby blues
Sintomo baby blues Può iniziare da 2 a 3 giorni dopo la nascita del bambino. Ma se hai un parto difficile, baby blues può avvenire più rapidamente.
La maggior parte della baby blues Va via da solo, di solito in 10 giorni e talvolta può andare via in 14 giorni. Se dura più di 2 settimane, potrebbe essere un segno di depressione postpartum.
Riportati da varie fonti, ecco i sintomi: baby blues Cosa hai bisogno di sapere.
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1. Sintomi del baby blues, pianto senza motivo apparente
Se qualcuno di solito piange per qualcosa e ha una ragione chiara, è diverso con le madri che sperimentano baby blues. Piangere senza una ragione apparente è un segno precoce baby blues che può essere visto da una madre.
In pochi minuti potresti essere felice di avere il tuo piccolo, ma il minuto successivo potresti piangere o addirittura essere sopraffatto.
Spesso piangere e sentirsi sopraffatti nei giorni successivi al parto è una cosa comune che accade a una madre. Ma va notato che questi sentimenti non durano più di 2 settimane, se di più può essere un segno di depressione postpartum.
2. Sperimentare sbalzi d'umore e irritabilità
Oltre a piangere, le mamme di solito sperimenteranno anche sbalzi d'umore, dal sentirsi molto felici al sentirsi molto tristi.
Si ritiene che questi sbalzi d'umore siano causati da cambiamenti ormonali che si verificano nel corpo di una donna dopo il parto. I livelli di estrogeni e progesterone necessari durante la gravidanza diminuiscono improvvisamente, causando sbalzi d'umore.
Altre cose che possono essere un fattore negli sbalzi d'umore sono la mancanza di sonno e la stanchezza.
Non solo sperimentando sbalzi d'umore, puoi anche essere qualcuno che si offende facilmente.
3. Sentirsi ansiosi e preoccupati
Fare attenzione alla salute del piccolo è infatti una cosa che deve essere fatta da una mamma. È normale preoccuparsi delle condizioni del tuo piccolo.
Tuttavia, se hai un'ansia eccessiva e ti preoccupi per la salute e la sicurezza del tuo piccolo, potresti sperimentare baby blues.
4. Difficoltà a dormire
Essere una neomamma ti costringe a lasciare le vecchie abitudini e ad adattarti alle nuove.
Non di rado, prendersi cura del bambino può far stancare le mamme. Anche se ti senti molto stanco, hai difficoltà a dormire. Questo è un altro sintomo di baby blues. Anche le mamme possono sperimentare l'insonnia quando il piccolo dorme.
5. Difficoltà a prendere decisioni
Altri sintomi baby blues Quello che puoi anche sperimentare è la difficoltà a prendere decisioni. La difficoltà di prendere questa decisione è perché non riesci a pensare chiaramente. Non solo, puoi anche avere difficoltà a concentrarti.
Trattamento baby blues
Anche se può andare via da solo, ci sono diversi modi per farlo baby blues può scomparire rapidamente.
Ecco com'è come riportato da linea della salute.
- Dormire a sufficienza
- Parla con altre persone
- Fare ciò che ami
- Rafforza il legame con il tuo partner
Mamme, se sperimentate baby blues abbi cura di te stesso, non c'è niente di male a parlare con altre persone se hai bisogno di aiuto. Ottenere il sostegno degli altri può impedirti di sentirti solo.
E, soprattutto, se baby blues Se dura più a lungo, dovresti consultare un medico per ulteriori trattamenti.
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