Dopo aver mangiato immediatamente defecare (BAB) è una condizione che viene spesso lamentata da alcune persone. Ciò può essere causato da vari fattori, che vanno dalla risposta del corpo a una determinata condizione.
Quindi è normale? Quindi, in modo che tu possa capire meglio questa condizione, vediamo la spiegazione completa di seguito!
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Dopo aver mangiato immediatamente defecare, cosa lo causa?
Il corpo ha bisogno di tempo per assorbire i nutrienti nel cibo. Anche la durata della digestione in ogni individuo varia. Questo può essere influenzato dall'età, dal sesso e dalle condizioni di salute.
In generale, occorrono circa 1-2 giorni affinché il cibo venga completamente digerito nel tratto digestivo, che alla fine viene espulso sotto forma di feci. Una delle cause principali dopo aver mangiato un movimento intestinale è il riflesso gastrocolico.
Il riflesso gastrocolico è il riflesso del corpo al cibo che entra nello stomaco. Va notato che l'intensità del riflesso gastrocolico può variare tra gli individui.
È normale avere un movimento intestinale dopo aver mangiato?
Citato da Notizie mediche oggi, il riflesso gastrocolico o la risposta gastrocolica è normale. Quando il cibo viene digerito ed entra nello stomaco, il corpo rilascia alcuni ormoni che causano la contrazione dell'intestino crasso.
Quando ciò accade, le contrazioni nell'intestino crasso allontanano dal colon il cibo precedentemente digerito. Alla fine, questo provoca la voglia di defecare.
Gli effetti del riflesso gastrocolico possono essere da lievi a gravi. Per alcune persone, il riflesso gastrocolico può non causare alcun sintomo. Tuttavia, alcuni altri possono sentire un forte bisogno di defecare.
Sebbene questo sia normale, se la frequenza del riflesso gastrocolico si verifica più frequentemente, hai la diarrea che dura più di 2 giorni o se hai altri sintomi, dovresti contattare immediatamente il medico.
Altri fattori che possono causare il verificarsi più frequentemente del riflesso gastrocolico
Il riflesso gastrocolico che si verifica troppo spesso può anche essere causato da diverse condizioni. In effetti, la ricerca mostra che alcuni disturbi digestivi, come la sindrome dell'intestino irritabile (IBS), possono accelerare il movimento del cibo attraverso il colon dopo aver mangiato.
Lanciare linea della salute, come per molti altri fattori che possono causare il verificarsi più frequentemente della frequenza del riflesso gastrocolico, tra cui:
- Preoccupazione
- Celiachia
- Morbo di Crohn
- Cibo grasso
- Allergie o intolleranze alimentari
- Gastrite
- Malattia infiammatoria intestinale
Alcune di queste condizioni possono aumentare l'intensità del riflesso gastrocolico, che può portare a un movimento intestinale dopo aver mangiato. D'altra parte, se determinate condizioni peggiorano il riflesso gastrocolico, può causare altri sintomi, come:
- Mal di stomaco
- Lo stomaco si sente gonfio che può ridursi dopo aver passato il vento o la defecazione
- Aumento della voglia di urinare
- Diarrea o stitichezza
- C'è del muco nelle feci
Ci sono altre cause immediatamente dopo aver mangiato un movimento intestinale?
Oltre al riflesso gastrocolico, si scopre che ci sono molti altri fattori che possono farti sperimentare questa condizione. Alcuni di questi sono l'incontinenza fecale e la diarrea.
Quindi, in modo che tu possa capire meglio le due condizioni, ecco una spiegazione di ciascuna:
1. Incontinenza fecale
L'incontinenza fecale è una condizione che può impedire a chi ne soffre di controllare i movimenti intestinali, che è un altro fattore che può contribuire come causa dopo aver mangiato un movimento intestinale.
C'è una differenza fondamentale tra l'incontinenza fecale e il riflesso gastrocolico, vale a dire che l'incontinenza fecale non si verifica solo dopo aver mangiato, ma può verificarsi in qualsiasi momento.
Ci sono diversi fattori che possono causare questa condizione, tra cui:
- Diarrea
- Danno ai nervi e/o al retto
- Prolasso rettale, una condizione che si verifica quando il retto scende nell'ano
2. Diarrea
Un'altra causa di defecazione diretta dopo aver mangiato è la diarrea. La diarrea è una condizione che generalmente dura solo uno o due giorni. Tuttavia, se la diarrea dura più a lungo, potrebbe segnalare una condizione sottostante.
La diarrea stessa può causare l'urgenza di defecare con urgenza, indipendentemente dal fatto che una persona abbia mangiato o meno.
Citazione da PrevenzioneAlcuni dei sintomi della diarrea includono:
- feci liquide
- Mal di stomaco
- Lo stomaco si sente gonfio
- nausea
- Urgente bisogno di defecare
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Come si previene?
Come già spiegato, il riflesso gastrocolico è una normale reazione del corpo.
Tuttavia, ci sono diversi modi per ridurre la frequenza della voglia di defecare dopo aver mangiato. Ecco alcuni di questi modi:
1. Cambia la tua dieta
Devi sapere che ci sono alcuni alimenti che possono scatenare il riflesso gastrocolico, come ad esempio:
- Cibi grassi o oleosi
- Latticini
- Cibi ricchi di fibre
Ridurre il consumo degli alimenti di cui sopra, può aiutare a ridurre i sintomi causati dal riflesso gastrocolico.
2. Gestire lo stress
Lo stress è un altro fattore scatenante del riflesso gastrocolico. In alcune persone, lo stress può aumentare l'intensità del riflesso gastrocolico.
Per ridurre l'intensità del riflesso gastrocolico, può essere utile ridurre lo stress esercitando o meditando.
Bene, queste sono alcune informazioni su dopo aver mangiato immediatamente defecare. Se questa condizione dura più a lungo o è accompagnata da altri sintomi che non scompaiono, dovresti contattare immediatamente un medico.
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