Gli alimenti per sbiancare i denti non sono solo sicuri da usare, ma anche facili da applicare, lo sai! Sì, avere denti bianchi e scintillanti è il sogno di molte persone, quindi ci sono molti modi facili e sicuri per ottenerli.
Un sorriso affascinante è una parte importante della personalità, quindi molti stanno provando vari modi per mantenere i denti bianchi e privi di placca. Quindi, per questo, diamo un'occhiata ad alcuni modi che possono essere fatti per sbiancare i denti in modo naturale.
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Quali sono gli alimenti per sbiancare i denti?
Segnalato da Healthline, molti fattori possono far ingiallire i denti e depositare molta placca. Come certi cibi che possono macchiare lo smalto, lo strato più esterno dei denti. Le abitudini quotidiane e la mancanza di cure adeguate accelereranno il processo di ingiallimento.
Lavarsi i denti, usare il filo interdentale e usare il collutorio a volte non è sufficiente. Per questo, ecco alcuni alimenti per sbiancare i denti che puoi provare.
Succo di limone
Uno degli alimenti per sbiancare i denti è il limone. Sì, il limone ha proprietà sbiancanti, quindi può aiutare a schiarire i denti gialli. Gli ingredienti utilizzati sono un cucchiaino di succo di limone e un cucchiaino di acqua.
Come applicarlo è abbastanza semplice, ovvero mescolando i due ingredienti e usandolo per lavarsi i denti. Fai questo metodo regolarmente almeno una volta alla settimana per ottenere i risultati desiderati.
Fragole e bicarbonato sono alimenti per sbiancare i denti
Le fragole contengono vitamina C che può aiutare a sbiancare e illuminare i denti. Non solo, questo frutto è anche ricco di antiossidanti quindi è utile per mantenere la salute orale.
Basta usare 3-4 fragole e un cucchiaino di bicarbonato di sodio, quindi lavarsi i denti con questi due ingredienti. Lasciare agire per 3 o 3 minuti, quindi sciacquare la bocca con acqua fino a quando non è pulita.
Applicare questa miscela di ingredienti per sbiancare i denti ogni giorno su base regolare per diverse settimane per ottenere i massimi risultati.
pasta di zenzero
Altri alimenti per sbiancare i denti includono lo zenzero. Lo zenzero contiene vitamina C, quindi può aiutare a schiarire i denti e mantenere la salute orale. Gli ingredienti utilizzati sono semplicemente l'aggiunta di zenzero con acqua per formare una pasta.
Strofina delicatamente la pasta di zenzero sui denti e lasciala agire per due minuti. Sciacquare i denti con acqua fredda e seguire questo metodo regolarmente per ottenere i risultati desiderati.
Carota
L'alto contenuto di vitamina A rende le carote un alimento per lo sbiancamento dei denti. La vitamina A può aiutare a garantire che lo smalto dei denti sia sano e privo di placca. Gli ingredienti utilizzati sono semplicemente carote tritate e una tazza di succo di limone.
Immergi i pezzi di carota nel succo di limone e strofinali delicatamente su tutti i denti. Lasciare agire per 3-5 minuti e poi risciacquare con acqua fredda. Esegui questo metodo regolarmente in modo che l'aspetto dei denti diventi bianco lucido.
Curcuma, olio di senape e sale come cibo per sbiancare i denti
La curcuma contiene vitamina C, selenio e magnesio che possono aiutare a schiarire i denti e mantenere la salute orale. Non solo, la curcuma ha anche proprietà antinfiammatorie che possono aiutare a lenire la pelle e prevenire problemi gengivali.
Nel frattempo, l'olio di senape è noto per rafforzare le gengive e trattare i problemi di placca. Per farlo, tutto ciò che devi fare è mescolare un cucchiaino di olio di senape, un cucchiaino di curcuma in polvere e un pizzico di sale.
Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola per fare una pasta e strofinare con uno spazzolino da denti. Successivamente, risciacquare con acqua tiepida e utilizzare questo ingrediente naturale due volte a settimana per ottenere i massimi risultati.
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Altri metodi che possono essere applicati oltre al cibo per sbiancare i denti
Oltre a consumare cibi per sbiancare i denti, ci sono diversi metodi naturali per aiutare a sbiancare i denti e la maggior parte di essi funziona rimuovendo le macchie superficiali.
Esistono diversi metodi che possono essere utilizzati per aiutare a sbiancare i denti, inclusi i seguenti:
- Carbone attivo. È noto che spazzolare con carbone in polvere attira le tossine dalla bocca e rimuove le macchie sui denti
- Argilla. Si dice che l'uso dell'argilla per lavarsi i denti aiuti a rimuovere le macchie dai denti
- Scorza. È noto che l'applicazione di bucce di frutta come arance, limoni e banane sui denti li rende più bianchi.
Se alcuni di questi metodi naturali non danno i massimi risultati, informa immediatamente il dentista del problema dentale che stai riscontrando.
Alcuni medici di solito offrono trattamenti sbiancanti molto più efficaci per i denti scoloriti. Tuttavia, è anche importante sapere che l'uso di prodotti sbiancanti troppo spesso può danneggiare i denti, lo sai!
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