Per alcune persone che hanno cicli di sonno irregolari, di solito hanno gli occhi da panda, ovvero le occhiaie sotto gli occhi. Ma non solo, si scopre che ci sono molte altre cause e questo è il modo giusto per affrontarle.
Perché la mancanza di sonno può causare gli occhi da panda?
La mancanza di sonno, il sonno eccessivo o l'estrema stanchezza possono causare la formazione di occhiaie sotto gli occhi. La mancanza di sonno può far diventare la pelle opaca e pallida, in modo che i tessuti scuri e i vasi sanguigni sotto la pelle siano visibili.
secondo Salute quotidianaQuesto accade perché la mancanza di sonno tende a far dilatare i vasi sanguigni sotto la pelle sottile degli occhi, dando origine ad un colore scuro. A volte, la stanchezza può anche far apparire gonfia la zona sotto gli occhi.
Il liquido può fuoriuscire nella pelle e causare gonfiore o ciò che viene comunemente chiamato borse per gli occhi.
Altre cause degli occhi da panda
Le occhiaie sotto le palpebre inferiori sono comuni sia negli uomini che nelle donne. Peggio ancora, in alcune persone, questa condizione è difficile da eliminare e può colpire chiunque.
Lancio di una spiegazione dalla pagina linea della saluteEcco alcune delle cause degli occhi del panda:
Età
L'invecchiamento naturale è una causa comune di occhiaie sotto gli occhi. Con l'avanzare dell'età, la pelle diventa più sottile. Perdi anche il grasso e il collagene necessari per mantenere l'elasticità della pelle.
Quando ciò accade, i vasi sanguigni scuri sotto la pelle diventano più visibili, causando l'oscuramento dell'area sotto gli occhi.
affaticamento degli occhi
Fissare la televisione o lo schermo del computer può causare affaticamento degli occhi. Questa tensione può causare la dilatazione dei vasi sanguigni intorno agli occhi. Di conseguenza, la pelle intorno agli occhi può scurirsi.
Allergia
Reazioni allergiche e secchezza oculare possono innescare le occhiaie. Quando si verifica una reazione allergica, il corpo rilascia istamina in risposta a batteri nocivi.
Oltre a causare sintomi fastidiosi tra cui prurito, arrossamento e occhi gonfi, l'istamina provoca anche la dilatazione dei vasi sanguigni e diventa più visibile sotto la pelle.
Le allergie possono anche aumentare la voglia di strofinare e graffiare la pelle pruriginosa intorno agli occhi.
Questa azione può peggiorare i sintomi, causando infiammazione, gonfiore e danni ai vasi sanguigni. Ciò può causare ombre scure sotto gli occhi.
Disidratazione
La disidratazione è una causa comune di occhiaie sotto gli occhi. Quando il corpo non riceve la giusta quantità di acqua, la pelle sotto gli occhi inizierà a sembrare opaca e gli occhi sembreranno infossati del solito. Questa condizione si verifica perché è vicino all'osso sottostante.
Sovraesposizione al sole
L'eccessiva esposizione al sole può far sì che il corpo produca melanina in eccesso, il pigmento che dona alla pelle il suo colore. Troppo sole, soprattutto per gli occhi, può far scurire la pigmentazione della pelle circostante.
Genetica
La storia familiare svolge anche un ruolo nello sviluppo delle occhiaie sotto gli occhi.
Questo può essere un tratto ereditario e può essere visto fin dall'infanzia e può peggiorare con l'età o scomparire lentamente. Una predisposizione ad altre condizioni mediche può anche essere causata da malattie della tiroide.
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Come prevenire gli occhi da panda
Le persone possono aiutare a prevenire la comparsa delle occhiaie affrontando i fattori dello stile di vita Notizie mediche oggi:
Dormi a sufficienza e riduci lo stress
Lo stress può aumentare la comparsa delle occhiaie, mentre il riposo e le abitudini di vita sane riducono lo scolorimento.
Proteggi i tuoi occhi dal sole
Indossare occhiali da sole con protezione dai raggi UV che coprono il contorno occhi e indossare la crema solare intorno agli occhi può aiutare a prevenire o ridurre le occhiaie.
Smetti di fumare e riduci il consumo di alcol
Il fumo e il consumo eccessivo di alcol possono accelerare il processo di invecchiamento del corpo e possono aumentare il rischio di occhiaie.
Come trattare con gli occhi del panda
Per sbarazzarsi di questo occhio di panda, puoi superarlo in due modi, ovvero usando ingredienti naturali o usando cure mediche.
modo naturale
Il trattamento per le occhiaie dipende dalla causa sottostante. Tuttavia, ci sono alcuni rimedi casalinghi che possono aiutare con questa condizione. Alcuni dei metodi più comuni includono:
Usa un impacco freddo
Gli impacchi freddi possono aiutare a ridurre il gonfiore e restringere i vasi sanguigni ingrossati. Questa condizione può ridurre la comparsa di gonfiore e aiutare a eliminare le occhiaie sotto gli occhi.
Avvolgere alcuni cubetti di ghiaccio in un panno pulito e applicare l'impacco sull'occhio. Puoi anche bagnare un panno con acqua fredda e applicarlo sulla pelle sotto gli occhi per 20 minuti per risultati efficaci. Ripeti questo processo se il panno si scalda o se il ghiaccio si scioglie.
Buona qualità del sonno
Il sonno può anche aiutare a ridurre la comparsa degli occhi del panda. La mancanza di sonno può far sembrare la pelle pallida, quindi le occhiaie diventano più pronunciate. Assicurati di dormire dalle sette alle otto ore per evitare che compaiano le occhiaie.
Posizione per dormire
Sebbene la mancanza di sonno possa avere un ruolo nella produzione di borse scure sotto gli occhi, senza rendersene conto, può anche essere causata da una posizione del sonno scorretta.
Solleva la testa con diversi cuscini per evitare che il liquido si accumuli sotto gli occhi e li faccia sembrare gonfi.
Immergere con una bustina di tè
Applicare bustine di tè freddo sugli occhi può migliorare il loro aspetto. Il tè contiene caffeina e antiossidanti che possono aiutare a stimolare la circolazione sanguigna, restringere i vasi sanguigni e ridurre la ritenzione di liquidi sotto la pelle.
Immergere due bustine di tè nero o verde in acqua calda per cinque minuti.
Lasciar raffreddare in frigorifero per 15-20 minuti. Una volta fredda, metti la bustina di tè sugli occhi chiusi per 10-20 minuti. Una volta rimossi, sciacquare gli occhi con acqua fredda.
Trattamento medico
Per una soluzione più efficace e permanente, sono disponibili diversi trattamenti medici per ridurre la comparsa delle occhiaie. I metodi comunemente usati da molte persone sono:
- Peeling chimico per ridurre la pigmentazione.
- Chirurgia laser per riaffiorare la pelle e migliorare il rassodamento della pelle.
- Tatuaggi medici per iniettare pigmenti nelle aree di diradamento della pelle.
- Filler tissutale per nascondere i vasi sanguigni e la melanina che causa lo scolorimento della pelle sotto gli occhi.
- Rimuove il grasso in eccesso dalla pelle, rivelando una superficie più liscia e uniforme.
- Protesi chirurgiche di prodotti grassi o sintetici.
Prima di decidere su qualsiasi procedura cosmetica, si consiglia vivamente di discutere le migliori opzioni con il proprio medico. Il trattamento medico invasivo può essere costoso, doloroso e spesso richiede un lungo tempo di recupero.
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