Le ciglia lunghe sono un sogno, soprattutto per le donne. Tuttavia, alcune persone hanno ciglia sottili a causa della caduta dei capelli, quindi ci sono molti modi per allungarle. Quindi, come allungare le ciglia?
Uno dei modi migliori per allungare le ciglia è con ingredienti naturali. Bene, per scoprire quali sono gli ingredienti naturali più appropriati, diamo un'occhiata alla seguente spiegazione.
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Come allungare le ciglia con ingredienti naturali
Le ciglia hanno molti vantaggi, inclusa la protezione da polvere, sabbia e sporco dall'esterno. Tuttavia, le ciglia possono cadere e assottigliarsi a causa di vari fattori.
I fattori che causano la perdita delle ciglia includono l'età e l'uso di piegaciglia. Bene, per aiutare ad allungare e incurvare le ciglia, ci sono diversi ingredienti naturali che possono essere utilizzati, tra cui:
Olio di ricino
Il componente principale dell'olio di ricino è l'acido ricinoleico che ha il potenziale per aiutare a trattare la caduta dei capelli. L'uso dell'olio di ricino può favorire la crescita delle ciglia e migliorare il tuo aspetto.
Gli ingredienti necessari sono un cucchiaino di olio di ricino spremuto a freddo e un po' di cotone. Prima di applicare l'olio di ricino, dovresti prima pulire accuratamente le ciglia con acqua e poi asciugarle tamponandole con un detergente delicato.
Quindi, immergi un batuffolo di cotone nell'olio di ricino e applicalo lungo la linea delle ciglia superiore e inferiore. Lascia agire l'olio per tutta la notte e risciacqua il mattino successivo. Evitare di usare l'olio vicino agli occhi per prevenire ulteriori effetti collaterali.
Olio di cocco, un modo semplice per allungare le ciglia
L'olio di cocco è adatto per la cura dei capelli grazie al suo effetto penetrante che aiuta a prevenire la perdita di proteine. Pertanto, l'uso regolare dell'olio di cocco può trattare il diradamento e le ciglia danneggiate e aiutarle a ricrescere.
L'olio di cocco può essere utilizzato anche per allungare le ciglia del bambino. Con una nota, deve essere fatto con cautela. Inoltre, come allungare le ciglia per neonati e adulti è facile da fare.
Devi sapere che il contenuto nell'olio di cocco è una buona fonte di acidi grassi e può essere assorbito facilmente dal fusto del capello.
Una volta che le ciglia sono pulite e asciutte, usa un nuovo batuffolo di cotone per applicare l'olio di cocco su entrambe le linee delle ciglia superiori e inferiori. Lasciare agire tutta la notte e risciacquare il giorno successivo con acqua pulita. Evita di far entrare l'olio di cocco negli occhi.
Tè verde
Il tè verde è una ricca fonte di un polifenolo chiamato epigallocatechina-3-gallato o EGCG. È noto che il contenuto del tè verde aiuta ad aumentare la crescita dei capelli, comprese le ciglia.
Gli ingredienti necessari sono 1 cucchiaino di foglie di tè verde o 1 bustina di tè e 1 tazza di acqua calda. Mescolate i due ingredienti e lasciate riposare per 5-10 minuti. Filtrare il liquido, raffreddarlo, quindi applicarlo localmente sulla linea delle ciglia superiore e inferiore utilizzando un batuffolo di cotone.
Lasciare questa miscela per almeno un'ora, quindi risciacquare con acqua normale. Per ottenere le ciglia lunghe e ricci che desideri, usa questo tè verde tutti i giorni.
Olio d'oliva
Il prossimo modo per allungare le ciglia è usare l'olio d'oliva. L'olio d'oliva può essere utilizzato anche per allungare le ciglia del bambino.
L'olio d'oliva contiene un composto fenolico chiamato oleuropeina che è noto per aiutare a promuovere la crescita dei capelli. Per prima cosa, devi mescolare 3-4 gocce di olio d'oliva su un batuffolo di cotone.
Versa qualche goccia di olio d'oliva su un batuffolo di cotone e applicalo sulle ciglia superiori e inferiori. Lascia l'olio sulle ciglia per 5-10 minuti, quindi risciacqua delicatamente con acqua tiepida.
Come allungare le ciglia con l'aloe vera
Non è un segreto che l'aloe vera abbia molti benefici. Anche allungare le ciglia con l'aloe vera è molto facile. Hai solo bisogno di applicare il gel di aloe vera sulle ciglia e lasciarlo asciugare.
Dopo circa 5 minuti, risciacquare il gel di aloe vera sulle ciglia con acqua. Tuttavia, l'allungamento delle ciglia con l'aloe vera deve essere fatto con attenzione, sì. Anche così, anche l'allungamento delle ciglia con l'aloe vera non è stato scientificamente provato.
Come far crescere le ciglia in modo naturale
Devi sapere che, l'uso di estensione delle ciglia Può anche causare la caduta delle ciglia. Ciò può essere causato dal fatto che la colla utilizzata contiene sostanze chimiche. A causa della reazione chimica, in alcune persone le ciglia cadono a causa di estensione potrebbe verificarsi.
D'altra parte, la perdita delle ciglia non può verificarsi solo a causa di estensione solo, ma hanno anche altre cause, come irritazione ai cosmetici o blefarite.
Oltre ad allungare le ciglia, come far crescere le ciglia può essere fatto anche in diversi modi semplici. Ciò comprende:
vitamina E
La crescita delle ciglia calve può essere eseguita anche utilizzando la vitamina E. Devi sapere che la vitamina E è un potente antiossidante che può aiutare a ridurre il danno ossidativo che può portare ad un aumento della caduta dei capelli.
Non solo, la vitamina E contiene anche composti di tocotrienolo che possono aiutare ad aumentare il numero di ciocche di capelli. Non solo può aiutare a far crescere le ciglia calve, ma la vitamina E può anche allungare le ciglia.
vaselina
La vaselina può aiutare a idratare le palpebre e prevenire ulteriori danni alle ciglia. Tuttavia, non sono state condotte ricerche sulla sua capacità di aumentare la crescita delle ciglia.
Per far crescere le ciglia calve, devi solo applicare un po' di vaselina sulle palpebre superiori e inferiori usando un batuffolo di cotone. Lasciare agire tutta la notte, quindi risciacquare al mattino.
Adotta una dieta sana
Avvio dalla pagina linea della salute, accelerare la crescita delle ciglia può essere fatto in diversi modi, compreso mangiare cibi sani. Perché una buona alimentazione può supportare la crescita delle ciglia e migliorare la salute generale.
Pertanto, come far crescere le ciglia è importante anche per il consumo di cibo nutriente.
Di seguito sono riportati alcuni nutrienti che possono aiutare a far crescere le ciglia calve o la perdita delle ciglia a causa di estensione.
1. Proteine
Per la maggior parte, i capelli sono costituiti da proteine. Pertanto, è molto importante soddisfare il fabbisogno proteico. Le proteine stesse forniscono gli amminoacidi di cui il corpo ha bisogno per produrre cheratina. La cheratina può aiutare a mantenere le ciglia sane e forti.
2. Biotina
La biotina supporta anche la produzione di cheratina. Lo puoi trovare nei seguenti alimenti:
- Noccioline
- Broccoli
- cavolo
- cereali
3. Frutta e verdura
Da non dimenticare, è importante anche il consumo di frutta e verdura, soprattutto quelle contenenti vitamine A e C. Questo perché entrambi aiutano a promuovere la crescita delle ciglia supportando la produzione di cellule e collagene. Alcuni di questi frutti e verdure includono:
- Arancio scuro e frutti gialli
- Verdure
- Frutti di bosco
- Avocado
4. Niacina
La vitamina B3 o meglio conosciuta come niacina può aiutare ad aumentare il flusso sanguigno ai follicoli piliferi, stimolando così la crescita. La niacina stessa può essere trovata in diversi alimenti, come ad esempio:
- Pollo
- Pesce
- Manzo
5. Ferro
La necessità di assunzione di ferro non soddisfatta correttamente può far sì che le ciglia entrino in una fase di riposo contemporaneamente. Per evitare ciò, puoi mangiare cibi ricchi di ferro, come:
- Verdure di colore verde scuro, come gli spinaci
- Frutti di mare
- Piselli
- Cereali fortificati con ferro
Come mantenere le ciglia sane
La perdita delle ciglia può essere influenzata da vari fattori, compreso l'uso del trucco. Bene, per prevenire la caduta dei capelli e mantenere la salute degli occhi, ecco alcune cose che puoi seguire.
- Pulisci le ciglia e le palpebre quotidianamente usando un detergente delicato
- Evita di usare un trucco per gli occhi di bassa qualità
- Prendi l'abitudine di rimuovere il trucco dagli occhi prima di andare a letto
- Smetti di usare il piegaciglia perché può innescare la caduta dei capelli
Inoltre, la perdita delle ciglia può essere causata dall'uso di extension. Se vuoi ciglia sane e folte, assicurati di evitare alcune cattive abitudini e fai il trattamento con ingredienti naturali che sono stati descritti sopra, sì!
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