La bocca e i denti sono parti del corpo che spesso passano inosservate. Fino a quando non c'è la presenza di un 'nuovo membro' che ti fa sentire insicuro. Chi se non il tartaro.
La pulizia dei denti con spazzolino, filo interdentale o collutorio antisettico non è sufficiente per mantenere la salute dentale generale. I batteri che si sono depositati in bocca saranno ancora lì anche se fai una manutenzione regolare.
Leggi anche: Informazioni sull'orticaria: cause, trattamento e prevenzione
Bocca, un luogo confortevole per la raccolta dei batteri
Appare a causa dell'accumulo di placca sui denti. Foto: //pixabay.com Ci sono almeno 700 batteri che vivono in bocca. Questi batteri si mescolano con le proteine e i residui di cibo possono formare la placca dentale. La placca contenente batteri coprirà i denti e danneggerà lo smalto dei denti e renderà i denti cavi e porosi.
Non solo, la placca che non viene pulita a lungo termine alla fine si indurisce e si trasforma in tartaro. Tartaro o tartaro (calcolo dentale) si forma sotto e sopra le gengive.
La sua consistenza ruvida e porosa può danneggiare le gengive e causare malattie. Se ciò è accaduto, il tartaro può essere pulito solo con strumenti speciali dal dentista. Il tartaro che non viene pulito immediatamente può portare a malattie gengivali progressive.
Il tartaro scatena le malattie gengivali
Provoca malattie gengivali: //www.shutterstock.com La malattia gengivale più lieve è gengivite la cui crescita della malattia può essere arrestata mediante cure quotidiane di routine e una pulizia regolare dal dentista. Gengivite che non viene trattato può peggiorare a parodontite, una condizione in cui lo spazio tra le gengive e i denti viene infettato da batteri.
Il tuo sistema immunitario invia sostanze chimiche per combattere e mescolarsi con i batteri e le cose che secernono. La miscela può danneggiare l'osso e il tessuto che tiene i denti in posizione.
Inoltre, ci sono diversi studi che collegano i batteri nelle malattie gengivali con malattie cardiache e altre malattie.
Leggi anche: I test sanitari possono fallire, queste sono le cause
Come sbarazzarsi del tartaro
Pertanto, prima che il tartaro porti problemi di salute, è una buona idea conoscere i modi per prevenirli ed eliminarli come segue:
- Placca pulita
Lavati regolarmente i denti. Fonte foto: //www.oralcareexpert.com/ Secondo l'American Dental Association, l'indurimento della placca può essere evitato lavandosi diligentemente i denti almeno due volte al giorno con uno spazzolino a setole morbide e un dentifricio contenentefluoruro secondo la tua convenienza.
Come lavarsi i denti deve essere fatto con delicatezza e insomma per poter pulire bene senza irruvidire denti e gengive.
La placca si accumula tra i denti e le gengive, quindi lava i denti con un angolo di 45 gradi in modo che le setole possano raggiungere le punte. Non dimenticare di pulire anche tra i denti con il filo interdentale o idropulsore una volta al giorno.
- Dentifricio formulato
Se la placca si è indurita, usa un dentifricio appositamente formulato per controllare l'accumulo di tartaro. Inoltre, il dentifricio con bicarbonato di sodio può essere utilizzato anche per aiutare a pulire il tartaro.
- Bevi il tè verde
Uno studio del 2016 ha affermato che il contenuto del tè verde può ridurre i batteri in bocca.
- Mangia frutta e verdura
Verdura e frutta per mantenere i denti sani. Foto: //www.shutterstock.com Oltre ad essere salutari, frutta e verdura costringono la bocca a masticare piuttosto forte, con conseguente salivazione. Frutta e verdura, così come gomme senza zucchero, possono aiutare a lavare la bocca dai batteri accumulati.
- Pulisci regolarmente dal dentista
Se il tartaro è ostinatamente attaccato ai denti e alle gengive, il dentista può pulirlo con uno strumento. Metodo ridimensionamento o levigatura delle radici Questo può essere fatto regolarmente dal dentista. La pulizia di denti e gengive dal dentista può essere eseguita in base alle condizioni della bocca.
Tuttavia, si consiglia di farlo verifica ogni sei mesi. Avrai anche bisogno di una pulizia più frequente se i denti e le gengive sono soggetti a placca e tartaro.
