L'acne può essere molto fastidiosa per una persona, specialmente quando appare su arti difficili da raggiungere come la schiena. L'acne sulla schiena può comparire per una serie di motivi, il più comune dei quali è la sudorazione.
Uno dei sintomi più comuni avvertiti dalla comparsa dell'acne è il prurito che può interferire con le attività quotidiane. Dai, scopri quali sono le cause di questi brufoli e come affrontarli!
Cause di acne sulla schiena
Ci sono diverse cose che possono scatenare la comparsa dell'acne sulla schiena, che vanno dall'irritazione, al sudore che non viene immediatamente pulito, ai fattori ormonali, all'assunzione sbilanciata di cibo.
1. Irritazione cutanea
L'irritazione della pelle può causare l'acne. Questa irritazione può essere scatenata da molte cose, come vestiti sporchi, prodotti da bagno inadatti, capelli lunghi che spesso toccano la schiena.
L'irritazione può essere causata da germi, batteri o altre esposizioni. Ciò che è chiaro, quando ci sono sostanze estranee che entrano o interagiscono con il tessuto cutaneo, l'acne è uno dei modi in cui il corpo reagisce.
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2. Il sudore si accumula
Una delle cause dell'acne sulla schiena che viene spesso trascurata è l'accumulo di sudore. Spesso una persona è riluttante a fare la doccia dopo aver terminato le attività della giornata. Considerando che il sudore che non viene immediatamente pulito può innescare la comparsa dell'acne.
Questo vale anche per chi è pigro a pulirsi dopo aver fatto esercizio a casa centro fitness o palestra. Il sudore che viene lasciato asciugare può intrappolare lo sporco sulla pelle. Di conseguenza, non sarai in grado di evitare l'acne.
Mai sottovalutare il sudore, anche un po'. Qualunque sia l'attività, anche se è solo una piacevole passeggiata, asciuga immediatamente il sudore senza aspettare che si asciughi.
3. Acne sulla schiena a causa di fattori ormonali
Quando i livelli ormonali nel sangue aumentano, le ghiandole sudoripare producono olio in eccesso. Allo stesso tempo, le cellule morte della pelle che non vengono rimosse possono causare ostruzioni nei pori. Di conseguenza, l'acne appare sul retro.
Lo squilibrio ormonale può anche scatenare l'acne in alcune parti del corpo. Questo di solito accade quando le donne hanno le mestruazioni. L'acne può comparire perché aumenta la sensibilità dell'ormone estrogeno.
4. Fattore alimentare
Non solo gli ormoni, si scopre che l'assunzione di cibo può anche causare l'acne. secondo Accademia americana di dermatologia, Gli alimenti che contengono carboidrati e un alto indice glicemico possono aumentare i livelli di zucchero nel sangue.
Quando i livelli di zucchero nel sangue aumentano, il corpo può reagire sotto forma di acne. Gli alimenti con un alto indice glicemico includono riso, pane bianco, patate e patatine.
Quindi, se hai l'acne dietro la schiena, potrebbe essere un segno che stai mangiando troppo di uno o più degli alimenti sopra.
Come sbarazzarsi dell'acne sulla schiena?
Esistono molti modi per curare l'acne, compresi quelli sulla schiena, utilizzando farmaci orali, creme o adottando abitudini pulite. Questi metodi includono:
1. Fatti una doccia
Fare la doccia è il modo migliore per eliminare tutto lo sporco che si attacca al corpo, compreso il sudore. Come già spiegato, l'accumulo di sudore è uno dei fattori scatenanti della comparsa dell'acne.
Puoi fare un bagno caldo per aprire i pori della pelle. Quando i pori si allargano, lo sporco ostruito sarà facilmente rimosso. Pulisci la pelle con il sapone fino a quando non sarà pulita.
Quindi procedere con il risciacquo con acqua fredda. L'acqua fredda serve a chiudere o richiudere i pori.
2. Indossa abiti puliti
Se hai l'acne sulla schiena, cerca di prestare attenzione alla pulizia dei tuoi vestiti. I vestiti sporchi sono un terreno fertile per germi e sporcizia, che possono portare all'acne. Se possibile, non indossare abiti che sono stati usati di nuovo, anche se sono stati ventilati.
Inoltre, non dovresti indossare vestiti stretti. Gli indumenti stretti rendono difficile la respirazione della pelle, quindi anche il brufolo impiegherà più tempo a scomparire.
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3. Comprimi acqua calda
Per alleviare l'acne sulla schiena, puoi comprimerla con acqua tiepida. Chiedi a qualcun altro di aiutarti a farlo. L'acqua calda può alleviare l'infiammazione e il rossore del brufolo.
4. Usa creme e unguenti medicati
Non tutti gli unguenti possono essere usati per curare l'acne. Accademia americana di dermatologia consiglia di utilizzare una crema contenente acido salicilico. Usa il farmaco topico strofinandolo leggermente sulla superficie della pelle sul retro dove c'è l'acne.
Creme contenenti perossido di benzoile possono essere utilizzate anche per curare l'acne. La combinazione con l'acido salicilico può massimizzare le sue prestazioni, al fine di ottenere i migliori risultati.
Tuttavia, sarebbe bello se prima di usare il farmaco consultassi un dermatologo, sì. Questo per evitare il rischio di irritazioni che possono effettivamente peggiorare l'acne sulla schiena.
Bene, queste sono quattro cause e modi per affrontare l'acne sulla schiena che puoi fare a casa. Mantieni te stesso e i vestiti puliti per ridurre al minimo questa acne, sì!
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