Si ritiene che gli occhiali anti-radiazioni per computer siano una svolta per evitare che i danni agli occhi fissino troppo gli schermi. Tuttavia, è vero?
Gli occhiali antiradiazioni per bambini sono molto necessari a causa dello stile di vita odierno pieno di gadget. Bene, riassunti da varie fonti, ecco i fatti sugli occhiali antiradiazioni per computer che devi conoscere.
Leggi anche: Liquido Softlens usato come collirio, va bene o no?
Vantaggi degli occhiali antiradiazioni
Lo schermo del dispositivo produce luce blu o luce blu che può rendere i muscoli oculari tesi, secchi o acquosi e doloranti. La luce blu è anche nota per essere in grado di interrompere il tuo programma di sonno perché interrompe il tuo orologio biologico.
Sfortunatamente, non possiamo evitare smartphone e computer. Quindi una soluzione è la tecnologia degli occhiali antiradiazioni per bambini e adulti, appositamente sagomati per bloccare la luce blu dagli schermi digitali.
Si dice che le lenti proteggano l'occhio dall'abbagliamento e possano aiutare a ridurre il potenziale di danni alla retina dell'occhio. Pertanto, gli occhiali antiradiazioni per bambini possono essere la scelta principale per i genitori.
Per saperne di più, ecco alcune delle funzioni degli occhiali antiradiazioni che potresti ottenere.
Allevia il disagio
Il primo vantaggio degli occhiali antiradiazioni è quello di alleviare il disagio bloccando la luce blu. L'uso eccessivo del dispositivo può portare alla sindrome della visione artificiale o all'affaticamento degli occhi digitali.
Gli occhiali con tecnologia di filtraggio della luce blu possono migliorare la messa a fuoco e ridurre l'affaticamento degli occhi. Un altro modo per ridurre l'affaticamento degli occhi è assicurarsi di fare pause regolari dagli schermi.
Dormi meglio
Uno degli effetti più sorprendenti dell'esposizione allo schermo è che influisce negativamente sui modelli di sonno. La luce blu ha un'alta frequenza di energia che può aumentare la vigilanza e ritardare il rilascio di melatonina da parte del corpo in modo che i modelli di sonno siano interrotti.
Quando si utilizza un dispositivo a luce blu, la funzione degli occhiali antiradiazioni è quella di aiutarti a dormire meglio riducendo l'esposizione. Assicurati anche di evitare l'uso di dispositivi a luce blu una o due ore prima di andare a dormire.
Riduce il potenziale di degenerazione maculare
La degenerazione maculare senile o AMD è la principale causa di cecità. La funzione degli occhiali antiradiazioni è che possono aiutare a evitare o ritardare queste condizioni impedendo alla luce blu di colpire gli occhi.
Sono necessari questi occhiali?
Ci sono molte opinioni sull'opportunità o meno di indossare questi occhiali. Perché fino ad ora non esiste una ricerca forte che spinga a dimostrare se questa tecnologia è efficace o meno.
Ciò che circola attualmente riguarda solo le testimonianze di utenti che ne avvertono i benefici. Pertanto, non pochi esperti affermano anche che questi occhiali non sono necessari.
Ecco alcune opinioni che descrivono i pro e i contro di questi occhiali antiradiazioni.
A causa dell'uso eccessivo, non della luce blu del dispositivo
L'American Academy of Ophthalmology giudica che non hai bisogno di questi occhiali. Non raccomandano nemmeno attributi oculari che possono essere utilizzati per la protezione degli utenti di computer.
Questa organizzazione afferma che la luce blu dei nostri dispositivi digitali non causa malattie o affaticamento degli occhi. Le lamentele che le persone di solito fanno provengono dall'uso eccessivo di dispositivi digitali.
Nel frattempo, secondo Associazione degli Optometristi nel Regno Unito sostengono che non ci sono prove sufficienti e di qualità per sostenere l'opinione che l'uso di questi occhiali possa migliorare la vista e la qualità del sonno.
I professionisti credono ancora nei vantaggi degli occhiali antiradiazioni per computer
Greg Rodgers, ottico senior di Eyewor, Georgia, Stati Uniti, ha affermato di aver visto i vantaggi degli occhiali anti-radiazioni per computer tra i suoi consumatori.
Il Consiglio della Visione come affermano i rappresentanti dell'industria ottica, gli occhiali speciali sono una tattica per ridurre l'affaticamento degli occhi.
Samuel Pierce, OD, ex presidente Associazione Optometrica Americana consiglia di utilizzare questa tecnologia per ridurre l'affaticamento degli occhi.
Gli utenti dei dispositivi hanno bisogno di occhiali anti-radiazioni per computer
Dott. Sheri Rowen, MD, FACS, Eyesafe Vision Health Advisory Board afferma che indossare questi occhiali è indispensabile indipendentemente da quanto tempo si sta davanti al computer.
Gli occhiali antiradiazioni per computer sono molto utili per quelli di voi che passano molto tempo la notte a fissare i propri dispositivi. Gli schermi digitali sono la principale fonte di luce blu che il corpo utilizza specificamente per regolare il sonno.
Ogni volta che usi il tuo dispositivo digitale, specialmente di notte, stai dicendo al tuo cervello consumando la luce blu nei tuoi occhi per rimanere sveglio.
Pertanto, Rowen crede che sia importante proteggersi indossando questi occhiali. Secondo Rowen, molti studi hanno dimostrato che indossare occhiali protettivi 3-4 ore prima di andare a letto aiuta a dormire meglio e più profondamente.
Come funzionano gli occhiali antiradiazioni per computer
Gli occhiali antiradiazioni HP funzionano filtrando la luce blu bloccando l'emissione di una specifica porzione di luce o lunghezza d'onda che può essere dannosa per gli occhi.
Le lenti sono inoltre progettate per aiutare a ridurre l'affaticamento degli occhi dovuto all'esposizione degli schermi digitali. E formato per evitare di disturbare l'orologio biologico del tuo sonno.
Le lenti di questi occhiali antiradiazioni HP sono solitamente di colore giallo pallido per bloccare la luce blu mentre regolano la lunghezza d'onda della luce che interferisce con il tuo orologio biologico.
Altri modi per ridurre l'impatto delle radiazioni sugli occhi
Se non sei sicuro degli occhiali antiradiazioni del tuo cellulare, puoi fare qualche passo mentre sei davanti allo schermo del tuo smartphone.
Uno di questi è l'applicazione del modello 20-20-20 quando si utilizza un computer. Questo schema ti insegna a guardare un oggetto entro 20 piedi (circa 6 metri) per 20 secondi e ogni 20 minuti.
Occhiali fotocromatici
Oltre all'uso di occhiali antiradiazioni, alcune persone hanno iniziato a utilizzare anche occhiali fotocromatici per proteggere gli occhi dal sole.
Le lenti fotocromatiche sono lenti trasparenti che reagiscono alla luce ultravioletta. Pertanto, gli occhiali fotocromatici hanno la capacità di cambiare colore a seconda dell'intensità della luce. Alcuni dei vantaggi degli occhiali fotocromatici includono quanto segue:
- Può adattarsi ad ambienti mutevoli, interni, esterni, ad alta o bassa luminosità.
- Offre un maggiore comfort in quanto riduce l'affaticamento degli occhi e l'abbagliamento del sole.
- Fornisce una protezione quotidiana contro i dannosi raggi UV assorbendo il 100% dei raggi UVA e UVB.
Questi occhiali sono disponibili in una varietà di colori per soddisfare le tue esigenze. Inoltre, grazie alle ultime tecnologie, anche la velocità di cambio colore è aumentata rapidamente.
Come funzionano gli occhiali fotocromatici
Lenti fotocromatiche a base di carbonio, molecole che reagiscono ai raggi UV. Gli occhiali con lenti fotocromatiche assorbono la luce e la fanno scurire. Pertanto, più luce UV viene assorbita, più scura sarà la lente.
Il processo di oscuramento delle lenti richiede solitamente fino a 30 secondi per applicare la tinta agli occhiali. Nel frattempo, per tornare al colore normale o chiaro, di solito ci vogliono dai due ai cinque minuti nella stanza.
Le lenti fotocromatiche possono essere indossate tutto il giorno, proprio come i normali occhiali. Questo tipo di occhiali può essere utilizzato da chiunque di qualsiasi fascia di età. Per questo motivo gli occhiali fotocromatici sono molto buoni per i bambini perché possono aiutare a mantenere la salute degli occhi fin dalla tenera età.
I bambini dovrebbero indossare occhiali fotocromatici?
Il rischio di danni agli occhi e alla pelle causati dai raggi UV del sole è cumulativo, il che significa che i danni possono accumularsi nel tempo. Con questo in mente, è molto importante che i bambini proteggano i loro occhi dal sole.
I bambini generalmente trascorrono più tempo all'aperto rispetto agli adulti. In effetti, affermano alcuni esperti, la metà dell'esposizione di una persona ai raggi UV può verificarsi all'età di 18 anni.
Inoltre, i bambini sono più suscettibili ai danni dei raggi UV perché la lente all'interno dell'occhio di un bambino è più chiara di quella di un adulto. Questa condizione consente a più raggi UV di penetrare in profondità nell'occhio.
Per questo, assicurati che gli occhi di tuo figlio siano protetti dal sole con occhiali da sole o lenti fotocromatiche di buona qualità quando esci. Incoraggia anche i bambini a indossare sempre un cappello nelle giornate di sole per ridurre l'esposizione ai raggi UV.
Leggi anche: Dai, individua 4 cause di lacrimazione e come superarle
Consulta i tuoi problemi di salute e la tua famiglia attraverso il servizio Good Doctor 24/7. I nostri partner medici sono pronti a fornire soluzioni. Dai, scarica l'applicazione Good Doctor qui!
