Le vertigini sono una condizione in cui le persone hanno le vertigini e si sentono come se l'ambiente circostante stesse girando. Questa condizione è sicuramente fastidiosa e vengono fatti diversi modi per superarla, come fare dei movimenti particolari per massaggiare per le vertigini.
I movimenti noti per trattare le vertigini includono la manovra di Epley, i movimenti di Brandt-Daroff e Cawthorne-Cooksey. Ma per quanto riguarda il massaggio? C'è un massaggio speciale per le vertigini?
Massaggio di digitopressione per le vertigini
Segnalato da Notizie mediche oggi, la digitopressione è un tipo di terapia come il massaggio, che può ridurre i sintomi delle vertigini. I sintomi includono vertigini, perdita di equilibrio, nausea e vomito.
La digitopressione è una terapia simile all'agopuntura ma non utilizza aghi. La digitopressione viene eseguita premendo determinati punti del corpo per risolvere i problemi.
Premendo questi punti puoi usare le dita, i palmi, i gomiti o dispositivi speciali per la digitopressione. Durante la digitopressione, il paziente si sdraia su un lettino e il terapista preme determinati punti che sono adattati al problema di salute del paziente.
In una sessione, un massaggio di digitopressione può durare fino a un'ora. Ma per ottenere i massimi risultati, ci vuole più di una sessione.
La ricerca supporta un massaggio di digitopressione efficace per le vertigini
Uno studio condotto su 204 partecipanti ha mostrato la conclusione se la digitopressione per migliorare i sintomi neurovegetativi.
Conosci i punti di digitopressione
Segnalato da WebMDEsistono centinaia di tutuk per l'agopuntura, ma ce ne sono tre comunemente usati. Questo punto viene utilizzato anche nella digitopressione. Quel punto è,
- Intestino crasso 4 (scheda informativa 4): situato tra il pollice e l'indice
- Cuore 3 (LR-3): sul piede, sotto lo spazio tra l'alluce e l'indice
- Milza 6 (SP-6): situata sopra le caviglie, a 4 nocche distanziate, all'interno del piede
Mentre la digitopressione usata per trattare le vertigini è il punto P6. situato nei due tendini tra l'avambraccio interno e il polso.
Se vuoi provarlo, magari puoi consultare prima un medico, ok?
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