Molte persone ritengono che l'acqua Kangen abbia benefici per la salute, tuttavia molti contestano anche questa ipotesi. Quindi cos'è esattamente l'acqua Kangen?
L'acqua Kangen è un marchio di acqua alcalina venduta in Indonesia. Il sito sanitario Healthline afferma che si ritiene che l'acqua alcalina sia in grado di neutralizzare gli acidi nel corpo perché contiene un livello di pH più elevato rispetto all'acqua potabile ordinaria.
Livello di ph dell'acqua Kangen
L'acqua potabile normale ha un pH neutro di circa 7, mentre l'acqua Kangen ha un pH più alto, che è compreso tra 8,5 e 9,5 circa. Il livello di pH è un numero che misura quanto è acida o basica una sostanza su una scala da 0 a 14.
Un numero con un pH di 1 sarà misurato come molto acido e un numero con un pH di 14 sarà misurato come molto alcalino/alcalino.
Per poter neutralizzare gli acidi senza abbassare il livello di pH, l'acqua alcalina deve anche avere un potenziale di ossidoriduzione negativo o ORP. L'ORP è la capacità dell'acqua di agire come pro- o antiossidante. Più negativo è il valore ORP, maggiore è l'antiossidante.
Si dice che l'acqua Kangen abbia un alto contenuto di antiossidanti, vale a dire ~-470 ORP.
Benefici dell'acqua alcalina
Sulla base di diversi studi, l'acqua alcalina con un pH di 8,8 può aiutare a inattivare la pepsina che è il principale enzima che causa il reflusso acido.
Un altro studio afferma che l'acqua alcalina può fornire benefici alle persone che soffrono di pressione alta, diabete e colesterolo alto.
Un recente studio condotto su 100 persone ha riscontrato una differenza significativa nella viscosità del sangue intero dopo aver consumato acqua alcalina dopo un intenso esercizio fisico.
Il consumo di acqua alcalina può ridurre la viscosità del 6,3%, il che significa che il sangue scorre nelle vene in modo più efficiente con l'acqua alcalina. Questo può aumentare la fornitura di ossigeno in tutto il corpo.
Ecco i vantaggi del consumo di acqua alcalina, sì, puoi consumarla. Ma dovresti consultare prima la tua salute con il tuo medico prima di consumarlo.
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