I livelli di acido gastrico sbilanciati sono generalmente caratterizzati da disagio allo stomaco. Tuttavia, alcune persone possono anche sperimentare uno squilibrio di acidità di stomaco e piedi freddi allo stesso tempo.
Quindi, qual è esattamente la relazione tra l'acidità di stomaco e i piedi freddi? È pericoloso? Dai, guarda la recensione completa qui sotto!
Cos'è l'acido dello stomaco?
L'acido dello stomaco è un liquido acquoso e incolore prodotto dal rivestimento interno dello stomaco. Il liquido è molto acido, ha un pH molto basso. L'acido dello stomaco ha la funzione principale di scomporre il cibo per renderlo più facile da digerire prima di passare all'intestino.
Per abbattere qualcosa di duro come carne e cibi fibrosi, l'acidità dei succhi gastrici deve essere molto alta. Oltre ad essere utile nella digestione del cibo, l'acido dello stomaco funge anche da prima linea di difesa contro agenti patogeni e microbi.
Quando misurato, l'acido dello stomaco ha un pH compreso tra 1 e 2 ed è costituito da una sostanza dominante, vale a dire l'acido cloridrico (HCl) e un numero di componenti minori come il cloruro di potassio (KCl) e il cloruro di sodio (NaCl).
Queste tre sostanze sono prodotte naturalmente dalla parete dello stomaco. Allo stesso tempo, la parete dello stomaco rilascia anche enzimi e muco per proteggere il rivestimento dello stomaco dagli acidi irritanti.
Livelli di acido gastrico squilibrati
Come già accennato, il liquido nello stomaco deve essere davvero acido affinché il processo digestivo possa avvenire in modo ottimale. Rilassati, il corpo è stato progettato per bilanciare questi livelli di acido, quindi raramente innesca malattie o problemi di salute.
Tuttavia, a volte il meccanismo o la funzione non funzionano correttamente. Di conseguenza, i livelli di acidità gastrica possono essere molto alti o viceversa. Questo è dove l'inizio dei problemi di salute nel sistema digestivo.
Sia i livelli bassi che quelli alti di acido gastrico causano sintomi nello stomaco, come gonfiore, dolore, nausea e vomito, a scoregge frequenti.
La condizione di acido gastrico molto basso è chiamata ipocloridria. Nel frattempo, se i livelli sono alti, può scatenare problemi di salute come ulcere allo stomaco e malattia da reflusso gastroesofageo (GERD).
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Acido di stomaco e piedi freddi
Oltre ai sintomi negli organi digestivi, alcune persone riferiscono disturbi di acidità di stomaco instabile e piedi freddi allo stesso tempo. Questa condizione si verifica generalmente quando i livelli di acido nello stomaco sono sufficientemente alti.
Cause di acidità di stomaco e piedi freddi
I piedi freddi a causa di uno squilibrio nei livelli di acido gastrico non sono in realtà spiegati direttamente. Secondo una pubblicazione della National Library of Medicine degli Stati Uniti, livelli di acido gastrico troppo alti possono avere un impatto sulla circolazione sanguigna.
Citato da linea della salute, La circolazione sanguigna anormale è una delle cause più comuni di piedi freddi. Il sangue non riesce a mantenere la temperatura nell'area in cui dovrebbe essere.
Pericoloso o no?
Quando si verifica un aumento dell'acidità di stomaco e dei piedi freddi allo stesso tempo, non dovresti ignorare queste condizioni. Perché, come già accennato, può indicare che la circolazione sanguigna è disturbata.
È importante consultare immediatamente un medico, soprattutto se il freddo si verifica solo nei piedi.
Come abbassare i livelli di acidità di stomaco
Senza farmaci, puoi bilanciare o ridurre alti livelli di acido gastrico, in particolare:
- Mangia lentamente
- Evita determinati cibi e bevande, come menu piccanti, aglio, cipolle, caffè, tè, cioccolato e alcol
- Stai lontano dalle bevande gassate
- Non fare tardi dopo aver mangiato
- Cerca di non muoverti troppo velocemente
- Perdere peso, se possibile
- Smettere di fumare
- Controlla i farmaci che hanno effetti collaterali sullo stomaco
Bene, questa è una revisione della relazione tra acidità di stomaco e piedi freddi che devi sapere. Se la condizione non migliora, non esitare a consultare un medico, OK!
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