Salute

Non è necessario prendere subito le medicine, ecco 8 modi per sbarazzarsi di un naso chiuso

Un naso chiuso può farti sentire a disagio, soprattutto quando dormi. Ci sono molti modi per affrontare la congestione nasale che si può fare, sia con l'aiuto di farmaci, sia con l'uso di inalatore, o semplicemente comprimerlo con un asciugamano caldo.

La congestione nasale spesso può essere un'attività molto fastidiosa. Prima di prendere provvedimenti per superarlo, è una buona idea capire prima la causa della congestione nasale.

Cause del naso chiuso

Questa condizione del naso chiuso di solito si verifica a causa di infiammazione e blocco del naso. La causa della congestione nasale è solitamente una condizione di salute non troppo grave.

Esempi sono raffreddori, influenza e infezioni del seno. Questa condizione di solito fa sì che il naso diventi chiuso per alcune settimane, tuttavia, potresti avere un naso chiuso ma non un naso che cola.

Ecco perché il naso chiuso che provi può durare più di una settimana. Alcuni dei problemi di salute che possono causare un naso chiuso ma non un naso che cola sono i seguenti:

  • Allergia
  • Febbre da fieno o allergie nel naso
  • La crescita di polipi o tumori benigni nel naso
  • Esposizione chimica
  • Irritazione dall'aria o dall'ambiente
  • Infezione sinusale di vecchia data o sinusite cronica.

Come sbarazzarsi di un naso chiuso

Ebbene, queste condizioni ti mettono sicuramente a disagio. Dai, guarda come superare la seguente congestione nasale.

1. Superare la congestione nasale con un inalatore

Uno dei modi più semplici per affrontare la congestione nasale è usare inalatore. inalatore di per sé è un medicinale per la congestione nasale che viene inalato ed è familiare ad alcune persone indonesiane.

Profumo forte acceso inalatore permettendogli di penetrare nel muco che si è coagulato. Di conseguenza, si crea una cavità che rende la respirazione più fluida. Il naso si sentirà più sollevato e i disturbi della congestione nasale diminuiranno gradualmente.

Leggi anche: Questa è la differenza tra raffreddore e influenza che devi conoscere

2. Supera il naso chiuso con una doccia

Il prossimo modo più semplice per affrontare un naso chiuso è fare una doccia. Non un normale bagno, ma usando acqua calda o calda. Il vapore dell'acqua aiuterà ad assottigliare il muco nel naso.

Non solo, il vapore può anche ridurre l'infiammazione, lo sai. Questo può alleviare il tuo naso chiuso, almeno temporaneamente.

3. Comprimi acqua calda

Quando hai finito di fare il bagno, comprimere la testa con acqua tiepida. Questo può aprire le vie respiratorie dall'esterno. È facile, basta immergere prima un panno o un asciugamano in acqua calda o tiepida.

Quindi, strizza l'asciugamano e piegalo e posizionalo sulla fronte o sul naso. L'acqua ad alta temperatura penetrerà nei pori, fornirà un senso di comfort e allevierà l'infiammazione nel naso. Fai questo metodo regolarmente, sì!

4. Usa l'olio di eucalipto

Chi l'avrebbe mai detto che l'olio di eucalipto può effettivamente aiutare a superare la congestione nasale, lo sai. Questo metodo è stato effettivamente utilizzato da persone precedenti per alleviare raffreddori e altri disturbi nasali.

Il principio funziona come un inalatore, ovvero l'aroma dell'olio può alleviare il naso e aprire la membrana che è stata ricoperta di muco.

Puoi applicarlo direttamente sotto le narici, oppure metterne qualche goccia in una pentola di acqua bollente e inalare il vapore.

5. Allergie e decongestionanti

Il prossimo modo per affrontare un naso chiuso è bere decongestionante o farmaci per le allergie come gli antistaminici. I farmaci per la congestione nasale di questo tipo possono ridurre il gonfiore delle vie respiratorie.

La combinazione di un decongestionante e un antistaminico può alleviare la pressione sinusale e l'infiammazione causata da una reazione allergica. Tuttavia, devi seguire il dosaggio raccomandato per evitare un sovradosaggio. È una buona idea prendere questo medicinale quando non svolgi attività faticose.

Leggi anche: Linee guida per farmaci per la tosse e il raffreddore dei bambini sicuri ed efficaci

6. Usa un umidificatore

Se hai un umidificatore o umidificatore a casa, questo può aiutare a ridurre il disagio quando il naso è congestionato ma non il naso che cola. Umidificatore Funziona trasformando l'acqua in vapore che riempie lentamente l'aria, aumentando l'umidità della stanza.

L'inalazione di aria umida può lenire i tessuti nasali irritati e alleviare il gonfiore dei vasi sanguigni nel tratto respiratorio. Il vapore funzionerà assottigliando il muco che è il principale fattore scatenante del naso chiuso, ma non del naso che cola.

In questo modo, il muco che si coagula e si indurisce può diventare acquoso e facile da espellere. mettere umidificatore in una stanza che occupi spesso per attività, come la camera da letto.

7. Bevi acqua

Oltre ai metodi di cui sopra, aumentare l'assunzione di liquidi è il modo più pratico per affrontare la congestione nasale. Mantieni il tuo corpo ben idratato, in quanto ciò può aiutare a sciogliere il muco.

Inoltre, anche il tè caldo e il brodo di pollo caldo possono essere un'alternativa se il naso chiuso è accompagnato da mal di gola. La sensazione di calore allevierà il disagio alla gola.

8. Superare un naso chiuso con un neti pot

L'ultimo passo che puoi fare per superare un naso bloccato è rimuovere il muco che lo fa scattare. Puoi farlo manualmente o utilizzare l'aiuto di un neti pot.

Citazioni La Food and Drug Administration degli Stati Uniti (FDA), una pentola neti è una piccola teiera con un lungo tronco progettata per eliminare il muco o il liquido del seno dal naso.

Il trucco, metti il ​​tuo corpo in posizione eretta con la testa rivolta verso l'alto, inclina il neti pot finché l'acqua non entra in una narice.

Dopodiché, l'acqua che è entrata uscirà attraverso un altro foro. Fatelo per un minuto alternativamente.

Come sbarazzarsi del naso chiuso a un bambino

I bambini non dovrebbero ricevere farmaci con noncuranza perché possono interferire con la loro crescita. Tuttavia, prima di sapere come affrontare la congestione nasale nei bambini, devi prima capirne la causa.

La causa della congestione nasale di un bambino di solito non è molto chiara. Di solito hanno congestione nasale ma non raffreddori perché stanno costruendo il loro sistema immunitario contro vari virus che sono nell'aria.

Alcune delle cause della congestione nasale nei bambini sono:

  • Allergia
  • Virus e raffreddori
  • Aria secca
  • Scarsa qualità dell'aria
  • Un'anomalia che provoca la posizione errata della cartilagine che separa le due narici

Dopo aver conosciuto la causa, puoi seguire i seguenti modi per affrontare la congestione nasale nei bambini:

1. Uso delle gocce

Uno dei modi sicuri per affrontare la congestione nasale nei bambini è usare spray gocce nasali saline (acqua salata). Questi due prodotti, segnalati da Web MD, può essere ottenuto senza prescrizione medica.

Se usi le gocce, è meglio chiedere prima al medico per sicurezza. Dopo aver ottenuto l'approvazione, puoi applicare due gocce in ciascuna narice per fluidificare il muco all'interno.

Quindi utilizzare immediatamente il tubo di aspirazione fornito nella confezione per aspirare la soluzione salina con il muco fuso. Assicurati di premere il pollone prima di metterglielo nel naso in modo che possa aspirare la soluzione salina e il muco quando la pressione si allenta.

2. Evaporazione della stanza

Un modo per affrontare la congestione nasale nei bambini è usare vaporizzatore o un umidificatore per vaporizzare la stanza. Questo metodo è considerato sicuro fintanto che questi oggetti sono fuori dalla portata del tuo bambino.

Tuttavia, il dispositivo deve essere posizionato non troppo lontano dal bambino in modo che la nebbia risultante possa raggiungere il bambino mentre dorme. Per prevenire la formazione di muffe e batteri, cambiare l'acqua nell'apparecchio ogni giorno.

La condizione di un naso chiuso ma non un naso che cola fino a quando un naso chiuso non è un segno di corona

I problemi di salute del naso possono manifestarsi in varie forme. Non solo i sintomi di un naso chiuso, ma ci sono anche congestione nasale ma nessun naso che cola, naso chiuso frequente, naso chiuso caratteristico della corona.

In generale, la condizione di un naso chiuso, ma senza moccio o anche congestione nasale frequente, può essere causata da allergie agli acari della polvere, al polline o persino alla rinite allergica. Per alleviarlo, puoi ridurre l'esposizione agli allergeni controllando le condizioni intorno a te.

Per ora stiamo tutti combattendo una pandemia, non di rado i sintomi di naso chiuso sono associati al virus corona. Questo è ragionevole, considerando che questa lamentela è stata effettivamente riscontrata in circa il 4,8% dei malati di COVID-19.

Tuttavia, per essere sicuri della diagnosi e ottenere il giusto trattamento, è necessario eseguire prima un esame presso l'ospedale più vicino.

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