All'improvviso senti che il tuo cibo o bevanda preferito si trasforma in preoccupazione? Questo può accadere a causa di molti fattori, uno dei quali è una bocca amara durante la gravidanza.
Quindi, cosa provoca esattamente un sapore amaro in bocca durante la gravidanza? Per rispondere a questa domanda, ecco una spiegazione completa.
Cause di sapore amaro in bocca durante la gravidanza
La gravidanza può portare molti cambiamenti alle donne. A partire da frequenti nausee mattutine, gonfiore alle gambe, a bocca amara durante la gravidanza.
Di solito un sapore amaro in bocca durante la gravidanza si verifica nel primo trimestre. Ciò è dovuto ai cambiamenti ormonali nelle donne in gravidanza.
Alcune donne incinte chiamano questo cambiamento nelle papille gustative un sapore amaro. Ma alcuni altri lo chiamano un gusto metallico.
Come risultato di questo cambiamento nel gusto, alcune donne incinte sperimentano cambiamenti nelle loro abitudini alimentari. Ad alcune persone piace il cibo che non gli piace o viceversa.
È normale avere un sapore amaro in bocca durante la gravidanza?
Il sapore amaro in bocca durante la gravidanza è normale, anche se spesso è considerato fastidioso. Sebbene sia fastidioso, questa condizione non è pericolosa per le donne incinte e i loro bambini.
Sebbene a causa di questa condizione, le donne incinte spesso bramano determinati alimenti che si ritiene alleviano il gusto. Pertanto, questa condizione è spesso associata a voglie nelle donne in gravidanza.
Il sapore amaro si farà sentire durante la gravidanza?
Segnalato linea della saluteIl cambiamento di gusto sperimentato dalle donne in gravidanza ha il termine medico disgeusia. Questa condizione può anche essere causata da fattori diversi dalla gravidanza, come ad esempio:
- Bocca asciutta
- Problemi dentali
- Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD)
- Sindrome della bocca che brucia
- Effetti dell'assunzione di vitamine o integratori
- Effetti dell'assunzione di determinati farmaci
- Diabete
- Malattie renali o epatiche
- Trattamento per il cancro
- O anche esposizione a sostanze chimiche e metalli pesanti
Soprattutto per la disgeusia causata dalla gravidanza, di solito diminuisce con l'aumentare dell'età gestazionale. Anche il sapore amaro o metallico scomparirà da solo dopo il parto.
Come affrontare il sapore amaro?
Non esiste un modo medico per superare il sapore amaro durante la gravidanza. Tuttavia, puoi ridurre al minimo i suoi effetti effettuando le seguenti operazioni:
- Masticare gomme senza zucchero
- Mangiare caramelle alla menta senza zucchero
- Consumo di cibi freddi come gelati, biscotti dal sapore salato o cibi piccanti
- Consumare cibi o bevande acidi, come sottaceti e mele verdi
- Bevi succo d'arancia
- Scegli cibi in salamoia o imbevuti di aceto
Inoltre, le mamme possono anche fare i seguenti modi per evitare che il sapore amaro peggiori:
- Dovresti evitare di usare stoviglie in metallo. Usa invece utensili di plastica.
- Rimani idratato, poiché la bocca secca peggiorerà il sapore amaro.
- Anche i gargarismi con acqua salata o collutorio possono aiutare con il sapore amaro.
- Mantenere l'igiene orale, compreso lo spazzolamento della lingua. Puoi lavarti la lingua mentre ti lavi i denti. Oppure puoi spazzolarti di nuovo la lingua quando il sapore amaro arriva e ti dà fastidio.
- Modificare l'assunzione di vitamine prenatali. Perché ci sono alcuni ingredienti contenenti vitamine, che possono migliorare il gusto metallico. Le mamme possono prima consultare un ginecologo.
Altre informazioni da notare
Sperimentare cambiamenti di gusto durante la gravidanza, può peggiorare le cose nausea mattutina o nausea mattutina. Questa condizione può anche rendere le donne incinte riluttanti a mangiare o più esigenti. Per questo, le donne incinte devono fare attenzione a superare la condizione della bocca amara.
Prova a fare i modi che sono stati menzionati sopra per ridurre il sapore amaro, in modo che ci sia ancora il desiderio di mangiare. Oppure, anche le mamme devono aggirarlo preparando cibo con un gusto che può ancora essere tollerato.
Inoltre, il sapore amaro può anche peggiorare se innescato da determinati alimenti. In alcune donne gli alimenti contenenti cibo possono peggiorare il sapore amaro.
Pertanto, dovresti iniziare a essere più sensibile agli effetti del cibo che mangi. Se ritieni che possa peggiorare il sapore amaro, dovresti evitarlo e cercare un sostituto, con un contenuto nutrizionale simile.
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