Sperimentare tosse e catarro allo stesso tempo è una condizione scomoda. Per ovviare a questo, ovviamente, non puoi usare la normale medicina per la tosse, ma devi anche usare i diluenti del catarro.
L'espettorato stesso è effettivamente prodotto dalle mucose per le esigenze del sistema respiratorio. Queste membrane sono nella bocca, nel naso, nella gola, nei seni paranasali e nei polmoni.
Cause di catarro
La flemma è un oggetto spesso e appiccicoso che si blocca in fondo alla gola quando sei malato. Ma si scopre che il muco è sempre lì in uno stato sano.
membrana muco produrre catarro per proteggere e supportare il sistema respiratorio. Questa membrana riveste la bocca, il naso, la gola, i seni paranasali e i polmoni.
Perché il catarro è spesso?
Il muco è appiccicoso, quindi può intrappolare polvere, allergeni e virus. Quando il corpo è sano, il muco è sottile e meno visibile.
Ma quando sei malato o esposto a troppe particelle, il catarro può diventare denso e più pronunciato perché intrappola molte di queste sostanze estranee.
Quindi il catarro stesso è in realtà una parte sana del sistema respiratorio. Tuttavia, se il catarro inizia a diventare denso e scomodo, potresti voler trovare un modo per assottigliarlo o rimuoverlo dal tuo corpo.
I sintomi del catarro hanno bisogno di farmaci diradanti
I sintomi di catarro problematico possono accompagnare altri sintomi, che variano a seconda della malattia, del disturbo o della condizione sottostante.
Le malattie infettive, come il comune raffreddore, l'influenza, il mal di gola e la sinusite, possono causare altri sintomi che accompagnano il catarro, tra cui:
- Tosse
- Fatica
- Febbre, che di solito è accompagnata da brividi e sudorazione
- Male alla testa
- Dolore muscolare
- Nausea e perdita di appetito
- Naso che cola o chiuso, spesso con perdite verdi o gialle
- Starnuto
- Gonfiore, linfonodi nel collo
- Sintomi della gola, come mal di gola, gola secca, tonsille ingrossate e macchie bianche sulle tonsille e sulla gola
- Occhi pieni di lacrime
diluente del catarro
L'espettorato serve a catturare la polvere allergenica e i virus che entrano attraverso le vie respiratorie. Quando sei malato o esposto a troppe particelle, il catarro diventa denso e fastidioso.
Per ovviare a questo, ci sono diversi farmaci che fluidificano il catarro su cui puoi fare affidamento, sia naturali che venduti in farmacia.
Diluente catarro naturale
Alcuni di questi ingredienti su cui puoi fare affidamento per diluire il catarro che irrita e ostruisce il tratto respiratorio:
1. Bevanda calda
Le bevande calde si sono rivelate un farmaco naturale per fluidificare il catarro. Mantenendo il livello di idratazione del corpo, il catarro sarà facilmente espulso attraverso la tosse.
Uno studio pubblicato sulla rivista Rhinology ha affermato che le bevande calde possono alleviare la congestione del tratto respiratorio insieme a sintomi come starnuti, tosse irritante e mal di gola.
Alcune bevande calde che possono produrre questo sollievo includono brodo, tè verde o nero decaffeinato, tisane e acqua calda.
2. Acqua salata
Fare i gargarismi con una miscela di acqua calda e sale può rimuovere catarro e muco dalla parte posteriore della gola e liberare le vie respiratorie.
Prova ad aggiungere un cucchiaino di sale a un bicchiere di acqua tiepida e mescola finché il sale non si dissolve.
Fai dei gargarismi con l'intruglio e lascialo penzolare in fondo alla gola per un po'. Ripetere più volte al giorno per il tempo necessario.
3. Miele
Il miele è un rimedio naturale che contiene proprietà antivirali e antibatteriche. Questo prodotto naturale può essere utilizzato anche come farmaco per fluidificare il catarro.
Uno studio del 2007 ha testato l'efficacia del miele di grano saraceno contro le infezioni del tratto respiratorio superiore nei bambini.
Di conseguenza, i genitori hanno riferito che il miele era in grado di alleviare meglio i sintomi sperimentati dai loro figli rispetto ai farmaci regolari.
Puoi consumare 1 cucchiaio di miele ogni 3-4 ore fino a quando il catarro che blocca le vie respiratorie non è sparito.
4. Cibo ed erbe
Alcuni cibi ed erbe possono essere usati come farmaci per fluidificare il catarro a causa dei loro benefici per la salute delle vie respiratorie. Alcuni di loro sono limone, zenzero e aglio.
Anche alcuni alimenti che contengono capsaicina, come i peperoncini citati in uno studio sul British Journal of Pharmacology, possono assottigliare il catarro.
Inoltre, una ricerca pubblicata sul Journal of Evidence-based Complementary & Alternative Medicine menziona che i seguenti alimenti possono prevenire e curare le malattie respiratorie:
- Liquirizia
- Ginseng
- frutti di bosco
- Echinacea
- Melograno
- Tè di guava
- Zinco orale
5. Olio di eucalipto
L'uso dell'olio di eucalipto può anche assottigliare il catarro, lo sai. Questo olio può anche alleviare una tosse fastidiosa.
Puoi inalare l'aroma o usare dei balsami che contengono questo olio.
Diluente chimico per catarro
Riportato da Healthline, i seguenti sono farmaci naturali per fluidificare il catarro che puoi ottenere con o senza prescrizione medica:
Farmaci per diluire l'espettorato in farmacia senza prescrizione medica
Ci sono diversi farmaci da banco per fluidificare il catarro che puoi acquistare in farmacia o in drogheria. Uno dei nomi dei farmaci che fluidificano il catarro è un decongestionante.
Questo farmaco agisce riducendo il gonfiore del naso e aprendo le vie aeree bloccate. I decongestionanti si presentano sotto forma di compresse o capsule, liquidi o sciroppi e polveri che contengono determinati aromi.
Ci sono anche pastiglie decongestionanti che puoi trovare in commercio. Inoltre, ci sono anche altri prodotti come la guaifenesina o quello che è noto come espettorante che aiuta a diradare il catarro.
Farmaci per diluire l'espettorato in farmacia con prescrizione medica
Se il catarro che appare in gola è causato da una certa malattia, il medico prescriverà farmaci per curare la malattia.
Una delle cause di questa malattia è la malattia polmonare cronica come la fibrosi cistica.I farmaci per il trattamento di questa malattia includono Dornase-Alfa.
Questi sono i vari farmaci che fluidificano il catarro su cui puoi fare affidamento quando sei disturbato da questa malattia. Prenditi sempre cura della tua salute, sì!
Come sbarazzarsi di catarro duro senza medicine
Oltre a prendere farmaci dimagranti, puoi anche affrontare il catarro che è difficile da uscire con alcuni trucchi.
Ecco alcuni modi per affrontare il catarro che è difficile da eliminare senza medicine:
1. Installa un umidificatore
Lo sapevi che l'aria secca può irritare il naso e la gola, il che porta ad un aumento della produzione di catarro.
Pertanto, devi assicurarti che l'aria nella tua stanza sia mantenuta umida. Il trucco, puoi installare un umidificatore.
2. Impacco caldo
Per aiutare a espellere il catarro che è difficile da eliminare senza medicine, puoi usare un asciugamano pulito o un asciugamano imbevuto di acqua tiepida.
L'inalazione attraverso un panno umido è un modo rapido per restituire l'umidità al naso e alla gola. Il calore aiuterà ad alleviare il dolore e la pressione.
Mettere un asciugamano caldo sul viso può lenire il mal di testa causato dai seni palpitanti.
3. Posizionare bene la testa
Sdraiarsi con la testa in linea con il corpo può aumentare il disagio. Perché questa posizione può far sentire il catarro come se si raccogliesse nella parte posteriore della gola.
Bene, quando hai problemi con il catarro, dovresti dormire con la testa più in alto del tuo corpo.
4. Non trattenerti!
Sia che tu tossisca o che senta il catarro salire dai polmoni alla gola, non trattenerlo.
La tosse è il modo in cui il corpo tiene le secrezioni fuori dai polmoni e dalla gola. Quindi non trattenerlo, sputarlo è più salutare che inghiottirlo.
Quando vuoi espellere catarro o muco dalla gola o dai seni nasali, non essere troppo rumoroso. Farlo troppo può ferire i seni, causando dolore, pressione e possibili infezioni.
5. Spray nasale salino
Irrigare i passaggi nasali con una soluzione salina o spray salino può eliminare il muco e gli allergeni dal naso e dai seni paranasali.
Cerca uno spray sterile che contenga solo cloruro di sodio e assicurati di usare acqua sterile o distillata durante l'irrigazione.
6. Evita i cibi che scatenano il catarro
L'aumento della produzione di catarro può essere causato anche da ciò che si consuma. Quindi assicurati di evitare cibi che causano reflusso acido che possono causare catarro.
Le persone che sono suscettibili a bruciore di stomaco dovrebbe evitare cibi scatenanti e chiedere a un medico una corretta gestione.
È una buona idea mangiare molta frutta poiché la ricerca suggerisce che una dieta ricca di fibre dalla frutta, e possibilmente dalla soia, può portare a meno problemi respiratori associati al catarro.
7. Evita sigarette, caffeina e alcol
Il fumo e l'esposizione al fumo passivo possono indurre il corpo a produrre più catarro e muco e peggiorare le condizioni.
Inoltre, è necessario evitare anche caffeina e alcol perché queste due sostanze possono causare disidratazione se consumate in eccesso.
Quando muco e catarro sono un problema, bevi molte bevande calde e senza caffeina.
Complicazioni dell'espettorato se non vengono somministrati farmaci
I sintomi del catarro possono essere causati da un processo infettivo facilmente curabile. Tuttavia, alcune delle cause alla base dei sintomi del catarro possono portare a gravi complicazioni.
Ecco alcune possibili complicazioni se non tratti immediatamente il catarro con farmaci dimagranti:
- Anafilassi
- tonsillite cronica
- Disidratazione
- Difficile dormire
- Metastasi (diffusione del cancro)
- Danno d'organo
- Edema polmonare
- Infezioni e danni polmonari ricorrenti
- Arresto respiratorio e insufficienza cardiaca
- Sepsi (infezione del sangue) e shock settico
- Diffusione del cancro
Quando chiamare il medico?
Generalmente, il catarro denso è una condizione comune. Tuttavia, il catarro denso che si verifica continuamente può essere un segno di determinate condizioni mediche.
Ecco alcune condizioni mediche che possono causare l'ispessimento del catarro:
- Reflusso acido
- Allergia
- Asma
- Fibrosi cistica, sebbene la condizione venga solitamente diagnosticata precocemente
- Bronchite cronica
- Altre malattie polmonari
Si consiglia di contattare immediatamente un medico se il catarro ispessito si verifica per più di 1 mese. Soprattutto se sviluppi alcuni dei seguenti sintomi pericolosi:
- Tinta bluastra su labbra, unghie e possibilmente pelle
- Dolore toracico, senso di oppressione o pressione
- Tosse sanguinolenta o rosa, catarro macchiato di sangue
- Tosse con molto muco o catarro schiumoso
- Diminuzione del livello di coscienza o alterazione della vigilanza, inclusa confusione o disorientamento
- Difficoltà a parlare
- Battito cardiaco accelerato
- Respirazione o problemi respiratori tra cui soffocamento, respiro affannoso, mancanza di respiro, mancanza di respiro, stridore (respiro acuto) o respiro sibilante
- Forte dolore durante la deglutizione, incapacità di deglutire o sbavare
- Gonfiore improvviso della lingua, delle labbra, della bocca o del viso o prurito del viso o del collo
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