Per curare un'ernia, il trattamento più efficace è attraverso la chirurgia. Tuttavia, ci sono diversi modi per trattare le ernie senza intervento chirurgico che possono anche essere fatti. Tuttavia, questo trattamento non chirurgico è solo per le ernie che hanno sintomi lievi.
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Cos'è un'ernia?
L'ernia o anche conosciuta come polpaccio discendente è una condizione che si verifica quando un organo interno o un'altra parte del corpo sporge attraverso la parete del muscolo o del tessuto che normalmente lo ospita.
La maggior parte delle ernie si verifica nella cavità addominale, più precisamente tra il torace e le anche.
Il sintomo più comune di un'ernia è un rigonfiamento o un nodulo nell'area interessata. Quando si è sdraiati, il nodulo potrebbe scomparire. Ridere, piangere, tossire, sforzarsi durante i movimenti intestinali o svolgere determinate attività fisiche può far ricomparire il nodulo.
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Come trattare un'ernia senza chirurgia?
Trattare le ernie attraverso la chirurgia è davvero un trattamento efficace. Tuttavia, la necessità o meno di un intervento chirurgico dipende dalle dimensioni dell'ernia e dalla gravità dei sintomi. Il medico stabilirà questo.
Quando i sintomi che si verificano non sono troppo gravi, è possibile eseguire il trattamento senza intervento chirurgico. Tuttavia, tieni presente che questo farmaco non può curare completamente un'ernia, può solo aiutare a ridurre i sintomi.
Alcuni modi per trattare le ernie senza intervento chirurgico che puoi fare includono:
Imposta una dieta sana
Il primo modo per curare un'ernia senza intervento chirurgico è regolare la dieta.
Aumentare l'assunzione di fibre può aiutare ad alleviare i sintomi della stitichezza, che può causare tensione durante i movimenti intestinali e può peggiorare le ernie.
Cereali integrali, frutta e verdura sono alimenti ricchi di fibre che puoi consumare.
Cerca di evitare pasti abbondanti o pesanti e non sdraiarti o piegarti dopo aver mangiato.
Assunzione di determinati farmaci
Se hai un'ernia iatale, ci sono diversi tipi di farmaci per ridurre l'acidità di stomaco che puoi assumere. Non solo, questi farmaci possono anche aiutare ad alleviare il disagio e ridurre i sintomi che senti.
Alcuni di questi farmaci includono antiacidi, bloccanti del recettore H-2 e inibitori della pompa protonica. Tuttavia, prima di assumere questi farmaci, dovresti prima consultare il tuo medico.
Per prevenire l'aumento dell'acidità di stomaco, puoi fare diversi modi, incluso evitare cibi scatenanti, come cibi piccanti e cibi a base di pomodori, e dovresti evitare di fumare.
Non fare sport con noncuranza
Come trattare un'ernia senza intervento chirurgico può anche essere quello di mantenere il peso attraverso l'esercizio. Questo metodo può rafforzare i muscoli intorno all'ernia e favorire la perdita di peso, riducendo così alcuni dei sintomi.
Tuttavia, non fare esercizi faticosi come sollevare pesi o esercizi che appesantiscono lo stomaco. Perché questo può aumentare la pressione nella zona dell'ernia.
L'esercizio più adatto da fare è lo yoga. Perché lo yoga può aiutare a rafforzare i muscoli deboli e aiutare a garantire l'apporto di sangue ossigenato al corpo.
Sarebbe meglio se parlassi prima dell'esercizio con il tuo medico, perché il medico ti dirà quale esercizio è il più sicuro e accettabile da fare.
Indossare pantaloni per l'ernia
In alcuni casi, indossare pantaloni per l'ernia (ernia a traliccio) è un modo di trattare le ernie senza intervento chirurgico che può essere fatto anche per ridurre i sintomi avvertiti. Questi pantaloni per ernia includono biancheria intima di supporto per evitare che l'ernia si muova.
Tuttavia, questa non dovrebbe essere considerata una soluzione a lungo termine per il trattamento delle ernie. Se il dolore persiste o peggiora, è necessario contattare immediatamente il medico per un trattamento adeguato.
impacco di ghiaccio
Infiammazione, gonfiore, arrossamento e dolore all'addome o all'inguine sono alcuni dei sintomi più comuni di un'ernia inguinale (condizione in cui i tessuti molli si gonfiano in un punto debole dei muscoli addominali). Un impacco di ghiaccio può aiutare ad alleviare i sintomi che potrebbero metterti a disagio.
Questi sono alcuni modi per trattare le ernie senza chirurgia che puoi fare. Questa condizione non può andare via da sola, quindi è molto importante trattare immediatamente un'ernia.
Se avverti i sintomi di un'ernia, dovresti consultare immediatamente un medico in modo da poter ottenere immediatamente il trattamento giusto.
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