Salute

Diabete: dai, individua la causa prima che sia troppo tardi

Esistono diversi tipi di diabete, incluso il diabete di tipo 1 e il diabete di tipo 2. Sia il diabete di tipo 1 che il diabete di tipo 2 hanno diversi fattori causali.

Per conoscere più chiaramente le cause del diabete, sia di tipo 1 che di tipo 2, diamo un'occhiata alla spiegazione di seguito.

Differenze nelle cause del diabete di tipo 1 e di tipo 2

Prima di passare a quali sono le cause, ti aiuta innanzitutto a capire qual è la differenza tra il diabete di tipo 1 e il diabete di tipo 2.

Uno dei più facili da capire è la differenza nelle cause. Il diabete di tipo 1 è generalmente associato a fattori genetici e diverse condizioni corporee dalla nascita.

Mentre il diabete di tipo 2 può verificarsi a causa di uno stile di vita malsano come mangiare molti cibi dolci. Per comprendere meglio la spiegazione delle differenze tra questi due tipi di diabete, puoi fare riferimento all'articolo Good Doctor di seguito:

Leggi anche: Riconosci le differenze tra il diabete di tipo 1 e il diabete di tipo 2

Cause del diabete di tipo 1

Il diabete di tipo 1, precedentemente noto come diabete giovanile, è una condizione cronica in cui il pancreas produce poca o nessuna insulina. L'insulina è un ormone necessario per consentire allo zucchero (glucosio) di entrare nelle cellule per produrre energia.

Ci sono diversi fattori che causano il diabete di tipo 1, tra cui la genetica e alcuni virus. Sebbene il diabete di tipo 1 compaia solitamente durante l'infanzia o l'adolescenza, può svilupparsi negli adulti.

Ecco alcuni fattori che causano il diabete di tipo 1:

1. Autoimmune

Lanciare linea della salute, la causa esatta del diabete di tipo 1 è sconosciuta. Tuttavia, questa condizione è considerata una malattia autoimmune.

Il sistema immunitario attacca erroneamente le cellule beta del pancreas. Queste sono le cellule che producono insulina.

Gli scienziati non comprendono appieno il motivo per cui ciò accade. Elementi genetici e ambientali, come i virus, possono svolgere un ruolo.

2. Disfunzione pancreatica

Questa condizione si verifica quando il pancreas non è in grado di produrre l'insulina necessaria per scomporre il cibo e trasformarlo in energia.

Se il pancreas non produce abbastanza insulina o non la produce affatto, aumenterà i livelli di zucchero nel sangue che possono portare al diabete.

3. Fattori genetici

La causa del diabete di tipo 1 può anche essere dovuta a fattori genetici. Se hai un genitore o un fratello con diabete di tipo 1, hai un rischio maggiore di sviluppare questa malattia.

La presenza di alcuni geni indica un aumento del rischio di sviluppare il diabete di tipo 1. Poiché la genetica gioca un ruolo, non sorprende che molti casi di diabete di tipo 1 si trovino in neonati, bambini e adolescenti.

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Cause del diabete di tipo 2

Il diabete di tipo 2 è una condizione cronica che colpisce il modo in cui il corpo metabolizza lo zucchero (glucosio), che è un'importante fonte di carburante per il corpo. Questo tipo è il più comune e il più noto al pubblico. Il diabete di tipo 2 è anche conosciuto come diabete mellito.

Se il tipo 1 è più dovuto a fattori genetici, il diabete mellito si verifica a causa di una dieta e uno stile di vita non salutari. Nei pazienti con diabete mellito, il pancreas produce ancora bene insulina.

Sfortunatamente, il corpo diventa resistente e non risponde a questo ormone. Di conseguenza, i livelli di zucchero si accumulano nel sangue senza poter essere trasformati in energia e causare il diabete.

Ecco alcuni fattori che causano il diabete di tipo 2:

1. Sovrappeso

L'obesità è una condizione in cui il corpo ha alti livelli di grassi saturi. Livelli di grasso troppo elevati sono una delle cause del diabete di tipo 2.

Questo perché il pancreas produce solo insulina in quantità sufficienti per mantenere i livelli di glucosio.

Una persona con un peso corporeo in eccesso tende ad avere grandi riserve e volumi di grasso, causando insulino-resistenza. Di conseguenza, lo zucchero non può raggiungere le cellule del corpo e rimane nei vasi sanguigni.

2. discendenti

La prossima causa del diabete di tipo 2 è la storia familiare o l'ereditarietà.

Questa malattia è una malattia ereditaria. Ma questo non significa che se tuo padre o tua madre hanno il diabete, sperimenterai la stessa cosa.

Queste condizioni mostrano solo che hai una maggiore possibilità di contrarre questa malattia.

3. Dieta malsana

Non solo i genitori, ma molti giovani che sono suscettibili al diabete di tipo 2.

La causa del diabete di tipo 2 non è meno importante è una dieta malsana. Abitudini di mangiare cibi malsani come cibo spazzatura aumenterà il rischio di sviluppare il diabete.

4. Stress eccessivo

Lo stress è un importante fattore scatenante il diabete. Molti giovani sono sotto stress a causa del lavoro, dei compiti scolastici o dell'università che causano stress.

Lo stress fa mangiare ai giovani cibi dolci per alleviare lo stress. Tuttavia, questo può portare al diabete.

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5. Mancanza di sonno

La mancanza di sonno farà ritmo circadiano disturbato che può innescare cambiamenti ormonali nel corpo come l'insulina che svolge un ruolo nella regolazione dei livelli di zucchero nel corpo.

6. Abitudine al fumo

Le cattive abitudini sono la causa dei giovani ad alto rischio di sviluppare il diabete. L'ingrediente principale delle sigarette, ovvero il tabacco, può aumentare i livelli di zucchero nel sangue e la resistenza all'insulina.

7. Stomaco dilatato

Uno dei fattori che causano il diabete di tipo 2 è lo stomaco dilatato. L'addome disteso può essere causato dall'accumulo di grasso viscerale nella cavità addominale. Questo grasso copre vari organi importanti tra cui il fegato e il pancreas.

Il grasso della pancia è direttamente collegato a livelli più alti di colesterolo totale e colesterolo LDL (cattivo), colesterolo HDL (buono) più basso e resistenza all'insulina.

Il rischio di diabete di tipo 2 aumenterà se un uomo con una circonferenza della vita superiore a 101,6 centimetri o una donna con una vita superiore a 88,9 centimetri.

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Cause del diabete insipido

Il diabete insipido è un disturbo raro che provoca uno squilibrio dei liquidi nel corpo. Questo squilibrio ti rende molto assetato anche quando hai bevuto molto. Porta anche il corpo a produrre grandi quantità di urina.

Se hai il diabete insipido, il tuo corpo non può bilanciare correttamente i livelli di liquidi. Le cause del diabete insipido variano a seconda del tipo di diabete insipido che hai.

A volte, non esiste una causa chiara per il diabete insipido. Tuttavia, in alcune persone, il disturbo può essere il risultato di una reazione autoimmune che induce il sistema immunitario a danneggiare le cellule che producono la vasopressina.

Lanciare Mayo ClinicEcco i fattori che causano il diabete insipido per tipo:

1. Cause del diabete insipido centrale

Le cause del diabete insipido centrale includono danni alla ghiandola pituitaria o all'ipotalamo da interventi chirurgici, tumori, lesioni alla testa o malattie.

Queste condizioni influenzano la normale produzione, conservazione e rilascio di ADH. Le malattie genetiche ereditarie possono anche causare il diabete insipido.

2. Cause del diabete insipido nefrogenico

Il diabete insipido nefrogenico si verifica quando c'è un difetto nei tubuli renali, le strutture nei reni che causano l'escrezione o il riassorbimento dell'acqua. Questo difetto impedisce ai reni di rispondere adeguatamente all'ADH.

La disabilità può essere dovuta a una malattia ereditaria (genetica) oa una malattia renale cronica. Alcuni farmaci, come il litio o i farmaci antivirali come il foscarnet (Foscavir), possono anche causare il diabete insipido nefrogenico.

3. Cause del diabete insipido gestazionale

Il diabete insipido gestazionale è raro. Ciò si verifica solo durante la gravidanza quando gli enzimi prodotti dalla placenta distruggono l'ADH nella madre.

4. Polidipsia primaria

La polidipsia primaria, nota anche come diabete insipido dipsogenico, può causare la produzione di grandi quantità di urina acquosa. La causa sottostante è bere quantità eccessive di liquidi.

La polidipsia primaria può essere causata da un difetto nel meccanismo di regolazione della sete nell'ipotalamo. La condizione è stata anche collegata a malattie mentali, come la schizofrenia.

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Alimenti che causano il diabete

Il consumo di cibo è uno dei fattori che causano il diabete. Ecco alcuni alimenti che causano il diabete che dovresti evitare:

1. Alimenti ad alto contenuto di carboidrati

I primi alimenti che causano il diabete sono gli alimenti ad alto contenuto di carboidrati come riso bianco, farina di frumento, pasta, pane e patatine fritte.

Oltre ad essere ricchi di carboidrati, questi alimenti contengono anche pochissime fibre. Questi alimenti sono più dominanti con calorie che hanno un alto contenuto di zucchero.

Puoi mangiare altri cibi a base di carboidrati come fiocchi d'avena, fagioli, patate dolci bollite, pane integrale senza zucchero e alimenti derivati ​​da cereali integrali come il riso integrale.

2. Cibi ricchi di grassi saturi e grassi trans

Il prossimo cibo che causa il diabete è il cibo che contiene grassi saturi o grassi trans.

I grassi saturi e i grassi trans non sono salutari per l'organismo perché possono aumentare i livelli di colesterolo nel sangue in modo da aumentare il rischio di sviluppare il diabete.

Questi tipi di grassi si trovano nella carne rossa, carni lavorate, burro, burro di arachidi, panna, formaggio, latticini ad alto contenuto di grassi, fast food, patatine e torte.

3. Frutta secca candita

Sebbene gli ingredienti di base siano la frutta, la frutta secca ha un alto contenuto di zuccheri. Un esempio è l'uvetta derivata dall'uva secca.

4. Bevande gassate

Questo tipo di bevanda è la principale causa di glicemia alta. Queste bevande contengono zuccheri aggiunti che possono portare all'aumento di peso e alla carie.

5. Bevande alcoliche

L'alcol è la causa della glicemia alta. Se i diabetici continuano a consumare regolarmente alcol, può peggiorare la condizione e causare complicazioni del diabete.

Dovresti bere più acqua, limitare l'uso di zucchero nel caffè, nel tè, nel succo e nel latte.

Prenditi cura della tua salute consumando cibo sano con moderazione e bilanciandolo con l'esercizio in modo da evitare il diabete.

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