Salute

Riconoscere le palpitazioni cardiache, condizioni in cui il cuore batte più velocemente del solito

Le palpitazioni cardiache sono una condizione che si verifica quando il cuore batte più velocemente del normale. In questa condizione, inizierai a notare il tuo battito cardiaco, che di solito si verifica inconsciamente.

Quando si verificano, le palpitazioni cardiache sembrano renderti vigile, ma nella maggior parte dei casi questa condizione non è un segno di un problema serio nel corpo.

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Cosa succede quando hai palpitazioni cardiache?

In questa condizione, il cuore avrà la sensazione di battere forte o irregolare. Puoi sentire una sensazione simile alla gola e al collo.

Le palpitazioni possono durare pochi secondi, anche minuti, e scompaiono da sole.

Frequenza cardiaca normale e palpitazioni. Foto: Shutterstock

Quali sono le cause delle palpitazioni cardiache?

Riportate dal Servizio Sanitario Nazionale (NHS), le seguenti sono alcune delle cause delle palpitazioni cardiache:

Innesco dello stile di vita

Alcuni dei fattori scatenanti di questa condizione causata dallo stile di vita sono:

  • Esercizio estenuante
  • Non abbastanza sonno
  • Bevande contenenti caffeina, come caffè, tè e bevande energetiche
  • Alcol
  • Fumo
  • Droghe illegali come cocaina, eroina, anfetamine, ecstasy e marijuana
  • Cibo piccante.

Se questa è la causa, le palpitazioni di solito scompaiono da sole. Evita i fattori scatenanti di cui sopra in modo che questa condizione non ritorni

Inneschi di palpitazioni cardiache da emozione e psicologia

Alcune condizioni emotive e psicologiche che possono scatenare questa condizione includono:

  • Passione e nervosismo
  • Stress e riposo
  • Attacco di panico.

Per ovviare a questo, puoi eseguire la seguente serie di movimenti respiratori:

  • Fai un respiro profondo ma non forzarlo, senti l'aria entrare nello stomaco.
  • Inspira usando il naso per inspirare e la bocca per espirare.
  • Respira lentamente e regolarmente. Conta da 1 a 5 mentre inspiri e viceversa mentre espiri.
  • Fai questo movimento per 3-5 minuti.

Droghe

Le palpitazioni cardiache possono essere causate dai seguenti farmaci:

  • Inalatore per l'asma
  • Farmaci per la pressione alta
  • Antistaminici
  • Antibiotici come claritromicina ed eritromicina
  • Antidepressivi come citalopram ed escitalopram
  • Farmaci antimicotici come l'itraconazolo.

Parlate con il vostro medico se pensate che i farmaci che state assumendo causino questa condizione. Ma non smettere di consumarlo subito prima di ricevere ordini dal dottore, ok!

Cause di palpitazioni cardiache dovute a cambiamenti ormonali

Nelle donne, le palpitazioni possono verificarsi a causa dei cambiamenti ormonali che si verificano durante le mestruazioni, la gravidanza e la menopausa.

Per questo problema, il battito cardiaco accelerato che senti è solitamente temporaneo e non è una condizione di cui preoccuparsi.

Problemi con il ritmo cardiaco

Le palpitazioni possono verificarsi a causa di problemi con il ritmo cardiaco o aritmie, come le seguenti:

  • Fibrillazione atriale: Questa è la condizione più comune, in cui il cuore batte in modo irregolare e più veloce del solito
  • Flutter atriale: Battito cardiaco veloce e irregolare
  • Tachicardia sopraventricolare (TSV): Battito cardiaco accelerato e anormale
  • Tachicardia ventricolare: Una condizione più grave in cui la frequenza cardiaca normalmente normale diventa più veloce ed è associata a vertigini e svenimenti.

Condizioni di salute del cuore

Alcune palpitazioni possono verificarsi a causa di condizioni del cuore stesso, come:

  • Problemi con le valvole cardiache
  • Cardiomiopatia ipertrofica, in cui i muscoli e le pareti del cuore si allargano e si ispessiscono
  • Insufficienza cardiaca, una condizione in cui il cuore non riesce a pompare correttamente il sangue in tutto il corpo
  • Cardiopatia congenita.

Alcune delle condizioni di cui sopra possono essere molto gravi e richiedere cure mediche.

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Cause di palpitazioni cardiache legate ad altre condizioni mediche

Altre condizioni mediche che possono far battere il cuore più velocemente sono:

  • Ipertiroidismo: una condizione in cui la ghiandola tiroide produce troppo ormone tiroideo
  • Basso livello di zucchero nel sangue: questa condizione è solitamente associata al diabete
  • Esistono diversi tipi di anemia che attaccano i globuli rossi
  • Ipotensione posturale o ortostatica: vertigini e abbassamento della pressione sanguigna causati da cambiamenti di posizione come quando ci si alza
  • Alta temperatura corporea
  • Disidratazione.

Queste sono le varie spiegazioni e cause delle palpitazioni cardiache che possono capitarti in qualsiasi momento. Anche se non sempre pericoloso, ma devi sempre essere vigile, sì!

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