Sensazione di testa pesante, depresso a teso ogni giorno è un sacco di cose accadono. La tensione nella testa può essere causata da diverse cose.
Sebbene più comunemente causato da cefalea tensiva, ci sono cause gravi, anche se rare. Ecco una spiegazione completa.
Cause di tensione nella testa
Esistono diverse cause di tensione nella testa, la maggior parte delle quali sono comuni e innocue. Tuttavia, ci sono altre cause che richiedono un'attenzione speciale.
Il fatto che la testa sia tesa o meno ogni giorno dipende dal fattore causale. Per riconoscere meglio la gravità, è necessario consultare un medico.
Ci sono diverse cause comuni di tensione nella testa, tra cui:
1. Mal di testa da tensione
Mal di testa da tensione o il mal di testa da tensione sono uno dei tipi più comuni di mal di testa.
secondo linea della salute, questa condizione colpisce il 42% della popolazione mondiale e fino ad ora la causa non è ben stabilita.
Alcuni dei fattori che si pensa causino questa condizione includono:
- Pressione
- Nervoso
- Depressione
- cattiva postura
Le persone che lo sperimentano di solito descrivono il mal di testa da tensione come elastici che stringono la testa.
2. Cefalea sinusale
I seni sono cavità dietro la fronte, gli occhi, le guance e il naso. Quando si verifica un'infiammazione, i seni producono muco in eccesso.
Il muco causerà pressione nella testa, che poi farà provare alla persona mal di testa del seno. Le persone che lo sperimentano di solito descrivono la condizione con un senso di tensione alla testa.
Alcune condizioni che causano l'infiammazione dei seni includono allergie, raffreddori, influenza o sinusite (infezione del seno).
3. Infezione all'orecchio
Le infezioni alle orecchie sono una condizione comune, così come il blocco del cerume. Questa condizione può causare pressione sulle tempie, sulle orecchie, sulla mascella o sui lati della testa.
Le persone che lo sperimentano possono sentire tensione nella testa. Questa condizione è causata da molte cose, tra cui:
- Barotrauma dell'orecchio (cambiamento di pressione che causa fastidio all'orecchio)
- Infezione
- Un disturbo dell'orecchio interno chiamato labirintite
- timpano rotto
- Problemi alle orecchie comuni nei nuotatori
4. Emicrania
Il dolore da emicrania è solitamente descritto come una forte pulsazione nella testa su un lato della testa. Sentirai anche la tensione nella tua testa quando la sperimenterai.
L'emicrania di solito si verifica anche con altri sintomi come nausea e vomito. I malati diventano anche più sensibili al suono e alla luce.
5. Un altro mal di testa
Il mal di testa è la causa più comune di tensione alla testa. Alcuni tipi di mal di testa possono comparire anche con altri sintomi, come dolore agli occhi.
Ci sono varie cause di mal di testa. Alcuni di essi sorgono a causa dello sfondo di altre condizioni mediche.
6. Commozione cerebrale e trauma cranico
Lievi sensazioni di pressione o mal di testa, tensione, confusione, nausea e vertigini possono essere sintomi di una commozione cerebrale o di un altro trauma cranico.
Una commozione cerebrale è una condizione in cui il cervello vibra, rimbalza o ruota all'interno del cranio. Può influenzare l'attività cerebrale e danneggiare le cellule cerebrali.
Le commozioni cerebrali o altre lesioni che coinvolgono il cervello di solito si verificano a seguito di un impatto, caduta, incidente oa causa di sport e altre lesioni.
Rare cause di tensione alla testa
Se quanto sopra è una causa comune di tensione alla testa, e per lo più non è una cosa seria. Le seguenti sono cause di tensione alla testa che sono gravi, sebbene rare.
1. Tumore al cervello
Se avverti tensione nella testa, senti che la testa è spesso premuta contro il collo, prova a farti controllare. Potrebbe essere a causa di un tumore al cervello.
I tumori cerebrali sono cellule in crescita che si moltiplicano e poi formano una massa anormale nel cervello.
I tumori cerebrali sono generalmente non cancerosi, ma possono anche essere cancerogeni. L'aspetto di questo tumore può essere direttamente nel cervello o nel tumore primario. Ma può anche essere dovuto a cellule cancerose che si muovono e crescono come tumori chiamati tumori secondari.
2. Aneurisma cerebrale
La tensione e il forte mal di testa possono essere segni di un aneurisma cerebrale. Questa è una condizione in cui i vasi sanguigni si gonfiano o sono chiamati palloncini vascolari.
Una pressione eccessiva può far scoppiare e sanguinare la bolla. L'ipertensione, il fumo e l'aumento dell'età possono essere un fattore nell'insorgenza di questa condizione.
Altre condizioni che possono anche causare tensione nella testa
- Disidratazione, fame
- Infezioni o problemi dentali
- Affaticamento o farmaci che provocano affaticamento
- Alta pressione sanguigna
- Infezioni come meningite ed encefalite
- Muscoli tesi nel collo o intorno alla testa
- Ictus e mini ictus (attacco ischemico transitorio)
- Le donne hanno maggiori probabilità di provare tensione alla testa durante le mestruazioni
Come risolverlo?
A volte la tensione nella testa va via da sola. Ma se vuoi superarlo, prova questi rimedi casalinghi:
- Riduce lo stress
- Trova il tempo per attività rilassanti, come un bagno caldo, la lettura o lo stretching
- Migliora la postura per evitare strappi muscolari
- Abbastanza sonno
- Impacchi freddi o caldi se ci sono muscoli tesi intorno alla testa
- Infine, puoi anche assumere antidolorifici da banco senza prescrizione medica come aspirina, ibuprofene e naprossene.
Se la tensione nella testa non migliora, prova a consultare un medico. Una diagnosi corretta può aiutarti a ottenere il miglior trattamento.
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