Tempo di pancia è un momento che le mamme non dovrebbero mancare nel processo di crescita e sviluppo del bambino. Questa è un'attività di gioco per il bambino in uno stato prono.
Quella che segue è una spiegazione completa di tempo di pancia piccola, ascoltiamo!
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Che cos'è tempo di pancia?
Tempo di pancia Questa è una delle fasi più importanti che i bambini attraverseranno. In questo momento, i bambini impareranno molte cose come l'equilibrio e la coordinazione tra le parti del corpo.
Questo periodo è anche un passo importante verso altri risultati di sviluppo. Ma non è facile da fare per i bambini tempo di pancia, quindi ha bisogno del supporto delle mamme.
quando tempo di pancia può iniziare?
Secondo l'American Academy of Pediatrics (AAP), fondamentalmente tempo di pancia dovrebbe essere fatto quando il bambino è sveglio e supervisionato dalla madre o dal caregiver.
Per avviare il processo tempo di pancia, Prova a tenere il bambino in posizione prona sul petto o in grembo per alcuni minuti. Lascia che si adatti.
Ma tieni a mente, evita di fare questa posizione dopo che il bambino ha succhiato perché c'è il rischio di farlo vomitare. Più appropriato, questa attività viene eseguita quando il bambino è veramente sveglio, ad esempio dopo aver cambiato i pannolini o essersi svegliato.
Beneficio tempo di pancia per la crescita del bambino
Tempo di pancia Questo è qualcosa di importante perché può ridurre il rischio di mal di testa a causa del bambino sdraiato troppo.
Inoltre, queste attività possono anche aiutare il processo di sviluppo dei muscoli del collo a essere più forte, perché il bambino imparerà a ruotare e sollevare la testa.
I bambini praticheranno anche i movimenti del torace e delle braccia che influenzeranno altri sviluppi motori come gattonare, sedersi e camminare.
Alcuni dei vantaggi derivati da tempo di pancia, tra gli altri:
1. Esercitare la forza del collo
Lo stomaco può aiutare ad aumentare la forza del collo perché il bambino può sollevare la testa e girarla da un lato all'altro.
2. Allena la tua forza principale
La forza del nucleo è necessaria ai bambini per prepararsi a gattonare, sedersi e camminare.
Facendo tempo di pancia, i bambini possono sviluppare la forza centrale dal dover sollevare le mani o tirare le ginocchia sullo stomaco e rafforzeranno le spalle, i muscoli addominali, i fianchi e la schiena.
3. Evita le teste peyang
Tempo di pancia È anche utile per evitare che il bambino dalla testa peyang. La maggior parte dei bambini che giacciono sullo stomaco di solito ha una bella testa rotonda.
4. Supporta le capacità sensoriali
I bambini che spesso giacciono sullo stomaco di solito hanno una sensibilità migliore rispetto ai bambini in generale. I bambini sentiranno le sensazioni e le trame di tappeti, pavimenti e coperte.
5. Previene il torcicollo
I bambini che lo fanno spesso tempo di pancia tendono ad evitare il torcicollo o l'irrigidimento dei muscoli del collo, il che rende difficile per i bambini girare la testa.
Suggerimenti per fare in sicurezza tempo di pancia sul bambino
Ci sono alcuni consigli sicuri da fare tempo di pancia nei neonati, tra cui:
1. Trova il momento giusto
Tempo di pancia dovrebbe essere fatto 2-3 volte al giorno, ciascuno per 3-5 minuti. Se il tuo bambino sembra soddisfatto di questa attività, puoi aumentare la durata.
Fai questa attività quando il bambino è in uno stato felice o felice, ad esempio durante la ricreazione prima di andare a letto o dopo il sonno.
2. Non farlo tempo di pancia dopo mangiato
meglio non farlo tempo di pancia nella condizione dopo aver mangiato perché può causare vomito. Va bene se vuoi insegnare tempo di pancia, attendere circa 45 minuti a 1 ora dopo aver mangiato.
3. Pulisci l'area per essere al sicuro da oggetti pericolosi
Tempo di pancia Si può fare in molte zone, dal materasso, al pavimento ricoperto di moquette, alla pancia della mamma o del papà.
Tuttavia, ciò a cui devi prestare attenzione è l'area circostante. Non lasciare che il tuo piccolo lo faccia tempo di pancia in una zona piena di merci. È una buona idea pulire l'area circostante in modo che il bambino non colpisca o schiacci qualcosa che potrebbe danneggiarlo.
4. Regala giocattoli interessanti
A causa di fare tempo di pancia Non è facile, le mamme possono superarlo in astuzia regalandole vari giocattoli che le piacciono. Metti giù uno o più giocattoli dai colori vivaci e cercherà sicuramente di raggiungerli.
È allora che le mamme possono tirare indietro il giocattolo in modo che il tuo piccolo continui ad avanzare usando i muscoli dello stomaco e le mani.
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