I piedi screpolati sono un problema comune. Anche se sembra banale, questa condizione può anche farti sentire insicuro. Qual è il modo più efficace per trattare i piedi screpolati?
Non deve essere difficile, anzi il modo per superare questo problema può essere iniziato dalle abitudini quotidiane, lo sai. Ad esempio, come bere abbastanza acqua.
Ebbene, per chi di voi sta riscontrando il problema della pelle screpolata ai piedi, scopriamo vari modi per superarlo!
Cause dei piedi screpolati
La pelle secca è la principale causa di piedi o talloni screpolati. Tuttavia, non è l'unica causa, lo sai. Le seguenti cose possono essere la causa della pelle screpolata:
- In piedi per lunghi periodi di tempo, soprattutto su pavimenti duri
- Cammina a piedi nudi
- Avere calli
- Obesità, che aumenta la pressione sui talloni
- Scarpe che non si adattano
Come trattare i piedi screpolati
La pelle screpolata sui piedi o sui talloni potrebbe non essere una malattia grave. Tuttavia, questa malattia può causare problemi come sanguinamento, disagio e dolore se non trattata adeguatamente.
Ecco alcuni suggerimenti per affrontare la pelle screpolata che è importante conoscere:
1. Usa prodotti per la cura della pelle delicati
È importante mantenere i talloni puliti e privi di infezioni, utilizzare un detergente delicato per mantenere l'umidità nella pelle del tallone.
I saponi con sostanze chimiche troppo aggressive renderanno la pelle dei piedi o dei talloni ancora più secca. La possibilità che la pelle si screpoli sarà ancora maggiore.
Evitare prodotti che contengono profumi, alcol, retinoidi o alfa acidi può prevenire la secchezza cutanea.
2. Pelle del piede idratante
Usa una buona crema idratante almeno una o due volte al giorno. La crema idratante deve essere applicata sui piedi ogni giorno, una volta al mattino e una alla sera prima di andare a letto. Questa routine ti aiuterà a mantenere l'umidità nella pelle.
Anche la costanza nei prodotti che usi è importante, lo sai. È meglio usare una crema idratante con una lozione o una crema che aiuterà a prevenire la rottura della pelle del tallone.
Se lozioni o creme non funzionano sui piedi o sui talloni screpolati, prodotti come vaselina Puoi provare. Questo prodotto a base di olio impedisce l'evaporazione dell'umidità dalla pelle più esterna, utile per idratare la pelle.
Leggi anche: Come affrontare la pelle secca e le migliori soluzioni di trattamento
3. Indossare calzini
Indossare calze di cotone può aiutare a ridurre l'attrito tra la pelle dei piedi o dei talloni e le scarpe. Può anche assorbire il sudore, consentire alla pelle di respirare e aiutare a prevenire la disidratazione della pelle.
Dopo aver usato la crema idratante per la pelle, puoi usare i calzini. Questo può mantenere la pelle umida.
Non ignorare la pelle secca e screpolata dei piedi o dei talloni, OK! Potrebbe essere che la tua pelle abbia una fessura più profonda. Di conseguenza, i batteri entreranno più facilmente e aumenteranno il rischio di infezione. Dai sempre priorità alla salute dei piedi, sì!
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