Lo stress è la reazione del corpo di fronte a una situazione considerata minacciosa. Generalmente in condizioni di stress, il corpo risponderà come la frequenza cardiaca e la respirazione più veloci. Inoltre ci sono anche alcune condizioni fisiche che possono insorgere a causa dello stress sul corpo.
Ci sono almeno 10 condizioni che possono sorgere quando una persona sperimenta lo stress. Segnalato da Istituto americano dello stress, Ecco 10 condizioni comuni che sorgono a causa dello stress sul corpo.
10 cose che possono sorgere a causa dello stress sul corpo
Non tutti sperimentano quanto segue. Alcune nuove condizioni sorgono, se lo stress dura a lungo. Dai, vedi una spiegazione più completa di seguito.
1. Perdita di capelli e incanutimento
Yufang Lin, MD, un medico della clinica di Cleveland, afferma che lo stress provoca una condizione chiamata telogen effluvium. Dove si ferma la crescita del follicolo pilifero. Questo fa sì che i capelli cadano più facilmente.
Ma non preoccuparti, perché la crescita dei capelli tornerà alla normalità se lo stress finisce. Inoltre, lo stress cronico può anche indurre le persone a perdere il pigmento dei capelli. Questo ti permette di diventare grigio in età relativamente giovane.
2. Più sensibile al dolore
Lo stress può causare tensione fisica. Questo provoca mal di testa, dolore al collo e alla schiena. Inoltre, si scopre che lo stress ti renderà anche più sensibile quando rispondi al dolore.
Gli esperti pensano che la risposta del corpo allo stress impedisca agli ormoni che aiutano le persone di affrontare il dolore di funzionare in modo altrettanto efficace.
3. Lo stress influisce sulla fertilità
Se le donne soffrono di disturbi del ciclo mestruale, potrebbe essere dovuto allo stress sul corpo. Anche i disturbi del ciclo mestruale influenzeranno la fertilità femminile. Le donne possono sperimentare una diminuzione dell'ovulazione.
Negli uomini, lo stress prolungato era associato a un numero inferiore di spermatozoi. Inoltre, può influenzare la motilità degli spermatozoi, rendendola meno efficace. Ciò influenzerà i piani per avere figli.
4. Sudare di più
Lo stress cronico consente a una persona di sudare di più. Perché è più facile sentirsi caldi. Questa condizione sarà più travaglio nelle donne in menopausa che soffrono di stress.
5. Problemi di deglutizione
Sharon Bergquist, MD, assistente professore di medicina presso la Emory University School of Medicine, afferma che la maggior parte dei pazienti stressati sente un nodo alla gola. Hanno poi avuto problemi a deglutire.
Ma in realtà, fisicamente non c'è nessun nodo alla gola del paziente. La sensazione di un nodulo sorge perché i muscoli nella parte inferiore si stanno contraendo a causa degli effetti dell'ansia. Che poi crea la sensazione di non poter deglutire.
6. Cambiamenti nel senso dell'olfatto e dell'udito
Uno studio mostra che un aumento degli ormoni dello stress nel corpo induce le persone a identificare più accuratamente gli odori. Questo perché il cervello lavora di più per percepire qualsiasi minaccia o pericolo intorno.
Alcune persone saranno anche più sensibili ai suoni che li circondano. Ci sono anche quelli che sperimentano l'acufene o sentono un ronzio nelle orecchie. Il ronzio può verificarsi in una o entrambe le orecchie contemporaneamente.
7. Problemi digestivi
Lo stress può influenzare la comunicazione tra il cervello e l'intestino. Questo può portare a uno squilibrio nell'intestino e in alcune persone può causare gonfiore, diarrea, stitichezza e disagio a causa dello stress sul corpo.
8. Problemi a urinare
Alcune persone provano il bisogno di urinare più frequentemente durante lo stress cronico. Ciò accade a causa dell'influenza quando tutti i sistemi del corpo aumentano per affrontare lo stress.
9. Problemi della pelle
Alcuni rivelano che il sistema immunitario risponde allo stress e può causare alcuni problemi della pelle come l'eczema o la psoriasi.
Ci sono anche quelli che associano la condizione alla funzione intestinale. Quando sono stressate, le persone rilasciano l'ormone cortisolo, che rende l'intestino più fragile, consentendo ai batteri e alle tossine di entrare nel flusso sanguigno.
10. Disturbi immunitari
Quando il corpo risponde costantemente allo stress, può causare danni al sistema immunitario. Pertanto, qualcuno che sperimenta uno stress prolungato sarà più suscettibile ai virus o ad altre infezioni, perché un sistema immunitario danneggiato non è in grado di scongiurarlo.
Quindi 10 condizioni che possono verificarsi a causa dello stress sul corpo. Se ne provi uno o più, puoi adottare vari modi per affrontare il tuo stress.
Tuttavia, se ritieni che la risposta allo stress abbia interferito con le tue attività quotidiane, puoi consultare per garantire la tua condizione di salute.
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