Salute

Le dimensioni del seno influiscono sulla fertilità femminile? Questo è il fatto!

Ogni donna ha una dimensione del seno diversa. Tieni presente che la genetica gioca il ruolo più importante nel determinare le dimensioni e la forma del seno di una donna.

Bene, sorge la domanda se le dimensioni del seno possono influenzare la fertilità nelle donne. Per rispondere, diamo un'occhiata alla seguente ulteriore spiegazione.

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Fattori che determinano la dimensione del seno

Oltre alla genetica, ci sono molti altri fattori che determinano le dimensioni del seno nelle donne. Alcuni fattori sono grandi o piccoli per le dimensioni del seno di una donna, vale a dire come segue:

Peso corporeo e proporzione di grasso

Il grasso svolge un ruolo nel tessuto e nella densità del seno. Pertanto, se una donna pesa più del peso ideale, anche le dimensioni del suo seno sembreranno più grandi.

Sport

Esercizi per il petto, come sollevamento e panca può costruire i muscoli dietro il tessuto mammario. Tuttavia, tieni presente che questo esercizio non cambia effettivamente la dimensione del seno, ma può farli sembrare più sodi.

Allattamento e gravidanza

I cambiamenti ormonali nel corpo possono far gonfiare il seno di una donna durante la gravidanza. Inoltre, il seno delle donne può anche diventare più grande durante l'allattamento.

È vero che le dimensioni del seno possono influire sulla fertilità?

Segnalato Mayo Clinic, la fertilità è la capacità di una donna di concepire in modo naturale. Ci sono varie cose che possono influenzare la fertilità nelle donne, ma la dimensione del seno non è una di queste.

In effetti, le dimensioni del seno non hanno nulla a che fare con la fertilità perché sia ​​le donne con un seno grande che quelle con un seno piccolo possono rimanere incinte. Le donne che hanno difficoltà a concepire o sono sterili di solito sono causate da altre cose.

Pertanto, se hai un seno piccolo, non devi preoccuparti di avere figli. Per aumentare la fertilità, puoi seguire alcuni passaggi salutari, inclusi i cambiamenti dello stile di vita.

Come aumentare la fertilità nelle donne?

Scelte di stile di vita sano possono aiutare ad aumentare la fertilità. Ci sono diverse cose che puoi seguire per mantenere e aumentare la fertilità nelle donne, tra cui le seguenti:

Mantieni un peso sano

Essere in sovrappeso o sottopeso può ostacolare significativamente l'ovulazione normale. Pertanto, è necessario mantenere un peso sano e mangiare cibi con nutrienti e vitamine sufficienti.

Evita il rischio di infezioni a trasmissione sessuale

Tieni presente che le infezioni a trasmissione sessuale come la clamidia e la gonorrea sono le principali cause di infertilità per le donne.

Per questo motivo, evita la trasmissione di questa malattia non avendo più di un partner e usa protezioni o preservativi se c'è un potenziale di infezioni a trasmissione sessuale.

Riposati a sufficienza ed evita di alzarti fino a tardi

Opera spostare le notti regolari possono mettere le donne a maggior rischio di infertilità.

Questo perché lavorare di notte troppo spesso può influenzare la produzione di ormoni. Se lavori durante il turno di notte, cerca di dormire a sufficienza quando non lavori.

Riduci al minimo i fattori che causano stress

Anche se lo stress non impedisce a una donna di rimanere incinta, considera di ridurre al minimo lo stress. Praticare metodi di coping sani, come le tecniche di rilassamento, è particolarmente utile se stai cercando di concepire.

Attenzione all'esercizio eccessivo

È noto che un'attività fisica troppo intensa inibisce l'ovulazione e riduce la produzione dell'ormone progesterone.

Pertanto, se hai un peso sano e stai pensando di rimanere incinta presto, considera di limitare l'attività fisica faticosa a meno di cinque ore a settimana.

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