Le vertigini quando ci si alza da seduti è una condizione di cui alcune persone si lamentano spesso. Nel mondo medico, questa condizione è nota come ipotensione ortostatica.
Questa condizione può essere causata da vari fattori. Quindi questa condizione è normale? Come prevenire?
Per comprendere meglio i fattori che causano questa condizione e come prevenirla, vedere la recensione completa di seguito.
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Cos'è l'ipotensione ortostatica?
L'ipotensione ortostatica, nota anche come ipotensione posturale, è un improvviso calo della pressione sanguigna che si verifica quando una persona si alza da una posizione seduta o sdraiata. Quando ciò accade, può causare vertigini al malato.
Tieni presente che quando ti alzi da una posizione seduta o sdraiata, il tuo corpo deve lavorare per adattarsi alla posizione che cambia.
Fondamentalmente, il corpo deve spingere il sangue nella parte superiore del corpo, in modo che possa fornire abbastanza ossigeno al cervello.
Quando il corpo non è in grado di farlo, la pressione sanguigna può scendere, causando sintomi di vertigini. Quindi come riportato Rete medica.
Sintomi di ipotensione ortostatica
I principali sintomi dell'ipotensione ortostatica sono vertigini e sensazione di svenimento (vertigini) quando si sta in piedi da una posizione seduta o sdraiata. Di solito, i sintomi durano meno di pochi minuti.
I seguenti sono alcuni degli altri sintomi di ipotensione ortostatica.
- Il corpo si sente debole
- Confusione o stordimento
- Visione offuscata
- nausea
- Svenire
Cosa provoca vertigini quando ci si alza da seduti?
Quando ti siedi o ti sdrai, il sangue dalle vene delle gambe scorre facilmente al cuore. Quando ti alzi, il sangue nella parte inferiore del corpo, più difficile da raggiungere il cuore.
Ciò può causare un calo temporaneo della pressione sanguigna perché c'è meno sangue che torna al cuore. Normalmente, cellule speciali (barocettori) situate vicino al cuore e alle arterie del collo riconoscono questa bassa pressione sanguigna.
I barocettori inviano segnali al centro del cervello, che a sua volta segnala al cuore di pompare più sangue, in modo che la pressione sanguigna possa diventare più stabile.
Bene, l'ipotensione ortostatica si verifica quando i processi del corpo per evitare la pressione bassa vengono interrotti.
Fattori che causano ipotensione ortostatica
Pagina di lancio Mayo ClinicCi sono diverse condizioni che di solito causano mal di testa quando ci si alza da seduti, queste includono:
1. Disidratazione
Febbre, vomito, insufficiente assunzione di liquidi, diarrea grave o esercizio fisico intenso possono portare alla disidratazione, che può portare a una diminuzione del volume del sangue.
Una lieve disidratazione può anche causare sintomi di ipotensione ortostatica, come sensazione di debolezza, vertigini o stanchezza.
2. Problemi cardiaci
Esistono diverse condizioni cardiache che possono causare un abbassamento della pressione sanguigna, come un battito cardiaco più lento (bradicardia), problemi alle valvole cardiache, infarto e insufficienza cardiaca.
3. Disturbi endocrini
La malattia della tiroide, il morbo di Addison e il basso livello di zucchero nel sangue (ipoglicemia) possono causare mal di testa quando ci si alza da seduti.
4. Disturbi del sistema nervoso
Morbo di Parkinson, atrofia multisistemica, o anche l'amiloidosi può anche contribuire a questa condizione.
5. Bassa pressione sanguigna
Può verificarsi anche bassa pressione sanguigna dopo aver mangiato (ipotensione postprandiale). Questa condizione è più incline a verificarsi negli anziani.
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È normale avere mal di testa quando ti alzi da seduto?
Le vertigini che si verificano occasionalmente e durano leggermente possono essere scatenate da diversi fattori, come una lieve disidratazione o la permanenza in un ambiente molto caldo per troppo tempo. Le vertigini possono verificarsi anche quando ti alzi improvvisamente in piedi dopo essere stato seduto per troppo tempo.
Se il mal di testa quando ti alzi da seduto è solo occasionale e lieve, probabilmente non c'è nulla di cui preoccuparsi. Gli episodi di lieve ipotensione ortostatica possono durare meno di pochi minuti.
Tuttavia, se questa condizione dura più a lungo e si verifica più spesso, potrebbe segnalare una condizione di salute più grave. Questo reclamo dovrebbe anche ricevere immediatamente un trattamento da un medico per prevenire altre complicazioni.
Non solo, se qualcuno sviene o perde conoscenza, anche per un breve periodo di tempo, anche questo deve farsi curare immediatamente da un medico.
Come prevenire il mal di testa quando ci si alza da seduti
Esistono diversi modi per prevenire questa condizione, tra cui:
- Mantieni il corpo idratato: Soddisfare l'assunzione di liquidi nel corpo può mantenere il corpo ben idratato, il che può aiutare a prevenire i sintomi della bassa pressione sanguigna
- Alzati lentamente: Concedi il tempo in cui desideri spostarti in posizione eretta dopo esserti seduto o sdraiato. Quando ti alzi dal letto, è meglio sedersi sul bordo del letto per un po' prima di alzarsi
- Indossare calze a compressione: Le calze a compressione possono aiutare ad aumentare il flusso sanguigno e ridurre i sintomi dell'ipotensione ortostatica
Bene, queste sono alcune informazioni sui mal di testa quando ci si alza da seduti. Se questa condizione dura più a lungo e si verifica frequentemente, contatti immediatamente il medico per un trattamento adeguato.
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