I calcoli renali sono depositi duri come i calcoli che causano dolore ai reni. Spesso consumati, ecco gli alimenti che causano calcoli renali di cui devi essere consapevole, vedi le recensioni qui sotto!
Alimenti che causano calcoli renali
Forse molte persone non si rendono conto che il cibo che viene consumato spesso può essere una malattia. Di seguito sono riportati alcuni alimenti che causano calcoli renali che dovresti evitare, tra cui:
carne rossa
Sebbene il gusto sia molto appetitoso, si scopre che la carne rossa è uno degli alimenti che causano calcoli renali che dovresti evitare. Questo perché la carne contiene alti livelli di proteine che causano calcoli renali.
Laddove il resto della scomposizione proteica prodotta dal corpo non è facile da eliminare, i reni devono lavorare sodo. Di conseguenza, i reni vengono attaccati da calcoli renali.
Bevande gassate
Se consumi spesso bevande gassate come bibite gassate e altre bevande energetiche, può aumentare il rischio di calcoli renali.
Il contenuto di acido fosforico nelle bevande gassate può causare calcoli renali e aumentare il rischio di malattie renali croniche.
Caffeina
Il prossimo alimento che causa i calcoli renali è la caffeina. Il consumo di caffeina in eccesso può aumentare la secrezione di calcio nelle urine, innescando calcoli renali. Inoltre, le proprietà diuretiche della caffeina innescano anche la disidratazione che è un fattore che causa i calcoli renali.
Dolcificanti artificiali
I dolcificanti artificiali contengono una struttura chimica complessa in modo che i reni debbano lavorare molto duramente per scomporli in quelli più semplici. In sostanza si possono consumare dolcificanti artificiali ma devono essere in quantità sufficienti e non eccessive.
Carboidrati puri
I carboidrati puri come il riso bianco, lo zucchero e la farina raffinata producono alti livelli di insulina che causa infezioni del tratto urinario. Questo può innescare infezioni del tratto urinario e la formazione di calcoli renali.
Latticini
Il prossimo alimento che causa i calcoli renali è il latte. Il latte contiene molto calcio, quindi se consumi troppi latticini puoi aumentare il calcio nel sangue.
Inoltre, il calcio è anche in grado di combinarsi con l'acido fosforico o nitrico nei reni per formare altri composti sotto forma di depositi, vale a dire i calcoli renali. Pertanto, il consumo di latte può causare calcoli renali.
Alcol
Dovresti evitare questo drink. Questo perché l'alcol ha proprietà diuretiche che lo rendono facile da disidratare. L'alcol può innescare la formazione di calcoli renali nel tuo corpo, soprattutto se sei dipendente da questa bevanda.
Sale o sodio
Se consumi troppo sale, può causare calcoli renali. Il sale è ricco di sodio e può innescare la formazione di depositi nei reni.
Inoltre, alcuni cibi confezionati come spaghetti istantanei, salsa di soia, salsicce, crocchette, prosciutto e cibi in scatola sono anche ricchi di sodio. È meglio non mangiare troppo di questi alimenti.
Cause di calcoli renali per tipo
Non solo cibo, si scopre che ci sono le principali cause di calcoli renali per tipo, tra cui:
Pietra di calcio
I calcoli di calcio sono un tipo di calcolo che induce una persona a sviluppare calcoli renali. I calcoli di calcio possono formarsi a causa dell'eccesso di ossalato di calcio nelle urine.
L'ossalato di calcio è influenzato dall'elevata escrezione di calcio e ossalato. Se l'urina contiene troppo ossalato rispetto al liquido, questo può formare calcoli renali.
pietra di struvite
I calcoli di struvite possono anche formare calcoli renali nel corpo. Se ti piace mangiare cibi crudi, dovresti prestare attenzione a questo perché alcuni di essi contengono batteri che formano la struvite.
L'urina mescolata con l'urea può effettivamente essere scomposta in ammoniaca a causa dei batteri del suolo che entrano nel tratto urinario. Questo è ciò che risulta essere in grado di formare calcoli di struvite.
calcoli di acido urico
Questo è un tipo di calcolo renale che è più comune negli uomini rispetto alle donne. I calcoli renali si formano quando il pH delle urine è in uno stato acido per un lungo periodo di tempo. Una dieta ricca di purine può aumentare i livelli di acido urico nelle urine.
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