Affinché l'aspetto dei tuoi capelli possa essere più naturalmente brillante, ci sono diversi modi per affrontare le punte secche e con doppie punte. Sia con ingredienti casalinghi che con vitamine per capelli.
Ma soprattutto, dovresti prima identificare la causa delle punte secche e doppie in modo da poter scegliere il trattamento migliore.
Come trattare le punte secche e con doppie punte
Come affrontare i capelli secchi e ramificati in un'unica unità che non può essere separata. Ci sono diversi modi per affrontare questo, vale a dire:
Usa il balsamo per capelli
L'uso del balsamo per capelli può aiutare i capelli a diventare sani e proteggerli dalle doppie punte. Usa il balsamo per capelli dopo aver lavato i capelli con lo shampoo.
Asciugare i capelli lentamente
Quando i tuoi capelli sono bagnati, devi asciugarli lentamente e delicatamente. Inoltre, puoi anche asciugare i capelli semplicemente avvolgendoli in un asciugamano.
Evita un uso eccessivo asciugacapelli perché può danneggiare rapidamente la struttura del capello, facendolo apparire più secco.
Pettinare delicatamente i capelli
Cerca sempre di pettinare i capelli lentamente e delicatamente usando un pettine flessibile o a denti larghi.
Taglia i capelli regolarmente
Se i tuoi capelli sono troppo secchi e con le doppie punte, potresti dover optare per una nuova pettinatura e tagliare le doppie punte.
Anche se i tuoi capelli non sono molto lunghi, le doppie punte possono rendere i tuoi capelli difficili da acconciare. Queste condizioni contribuiscono a farlo sembrare secco o ruvido. Quindi, taglia i capelli regolarmente, sì.
Utilizzo maschera per capelli
Fare un trattamento con una maschera per capelli o una maschera per capelli può aiutare a mantenere o ripristinare l'umidità dei capelli.
Attualmente ci sono molti prodotti per maschere per capelli che puoi trovare nelle farmacie e nei negozi di bellezza. Scegli quello che si adatta alla condizione dei tuoi capelli.
Trattamento con ingredienti naturali
Oltre a passare attraverso i prodotti per maschere per capelli, puoi anche applicare trattamenti naturali per maschere per capelli che puoi applicare facilmente. Alcuni ingredienti naturali che puoi realizzare con una maschera per capelli sono:
- Avocado
- Aloe Vera
- Banana
- Olio di cocco
Prendi integratori vitaminici
Il consumo di vitamina A, vitamina C, biotina, ferro e minerali contribuisce a rendere i capelli più sani.
Consumo di omega-3 e antiossidanti
Si ritiene che alcuni prodotti marini che contengono omega-3 siano in grado di prevenire il diradamento dei capelli e di renderli più lucenti.
Alcuni prodotti marini che contengono omega-3, come:
- Salmone
- ostrica
- Sgombro
- Tonno
- Sardina
Oltre agli omega-3, puoi anche considerare di consumare più antiossidanti per combattere lo stress ossidativo. Lo stress ossidativo può far sembrare i capelli più secchi e più sfaldati.
Alcuni alimenti ricchi di antiossidanti sono:
- Noci
- fagioli rossi
- Luberries
- Broccoli
- Pomodori
Cause di secchezza e doppie punte
I capelli secchi si verificano quando i capelli non ricevono o non trattengono abbastanza umidità. Ciò si traduce in una mancanza di lucentezza e rende i capelli opachi.
Fattori che causano la secchezza dei capelli
Vari fattori possono causare la secchezza dei capelli, comprese le condizioni ambientali, le abitudini di cura dei capelli e la salute fisica.
Fattore ambientale
Alcune condizioni ambientali che possono causare la secchezza dei capelli includono:
- Vivere in un clima secco e caldo
- Passare molto tempo al sole o al vento
- Nuoto frequente in acque che contengono sostanze chimiche come cloro o sale
Fattore di trattamento
Le abitudini di cura dei capelli che contribuiscono alla secchezza dei capelli includono:
- Lavarsi i capelli troppo spesso
- Utilizzo di shampoo, balsamo o prodotti per lo styling con ingredienti aggressivi
- Utilizzo di bigodini elettrici o piastre per capelli
Fattore salute
Fattori di salute che influenzano la capacità dei capelli di trattenere l'umidità:
Anoressia nervosa
Avere l'anoressia nervosa o un disturbo alimentare può portare a carenze nutrizionali che contribuiscono alla secchezza e alla fragilità dei capelli.
Ipoparatiroidismo
Avere ipoparatiroidismo o ghiandole paratiroidi nel collo che producono troppo poco ormone paratiroideo. Considerando che una mancanza di ormone paratiroideo può ridurre i livelli di calcio nel sangue.
Il calcio è un nutriente chiave per capelli sani, così come ossa, denti e altri tessuti.
Ipotiroidismo
Avere l'ipotiroidismo fa sì che la ghiandola tiroidea non produca abbastanza ormone tiroideo. I capelli secchi e fragili sono uno dei primi sintomi di questa condizione.
Cause delle doppie punte
Quando i capelli diventano secchi, il potenziale per le doppie punte è enorme.
Le doppie punte si verificano quando le punte dei capelli diventano secche, fragili e opache, provocando la loro divisione in due o più sezioni.
Ciò è generalmente causato dall'esposizione al sole, dall'abitudine di cambiare pettinatura o dall'uso di determinati prodotti per capelli.
In caso di domande su come trattare le punte secche e con doppie punte, consultare il nostro medico tramite Good Doctor 24/7. I nostri partner medici sono pronti a fornire soluzioni. Dai, scarica l'applicazione Good Doctor qui!
